Atemtechniken – CDs, LPs, Bücher und mehr

Markus Schirner
Atemtechniken

Der Atem verbindet dich mit der Welt, er schenkt Energie, Gesundheit und seelisches Gleichgewicht. Doch wer im hektischen Alltag nur flach und gehetzt atmet, verliert Vitalität und wird krank. In diesem K…

lieferbar ab 20.8.2026.

Buch

Lucien Sina
Meditation, Achtsamkeit und Atemtechniken

In einer Welt, die immer schneller und lauter wird, wächst die Sehnsucht nach innerer Ruhe, Klarheit und echter Präsenz. Meditation, Achtsamkeit und Atemtechniken von Lucien Sina ist Ihr praktischer Begle…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Tom Witkowski
Stimm-Seminar zur Sprech- und Atemtechnik

Mit dem Stimmseminar zur Sprech- und Atemtechnik Handbuch für Vortragende und angehende Schauspieler versuche ich: das Bewusstsein für unsere Sprache zu schärfen. Zu fühlen welche Klangräume uns dafür zur…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

James Nestor,
Luftholen

Nichts ist wichtiger für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden als der Atem. Doch viele haben verlernt, wie man richtig atmet. James Nestor nimmt uns in seinem internationalen Bestseller mit auf eine f…

sofort lieferbar

Buch

Tom Sietas
Deine Atmung ändert alles! - Spiegelbestseller von Tom Sietas, Atemtechniken gegen Stress, Resilienz & mentale Stärke aufbauen, Nervensystem regulieren, Fokus steigern, Leistungsfähigkeit im Alltag, Sport & Business verbessern

Deine Atmung ändert alles Wie du mit Atemtechniken Stress reduzierst, klarer denkst - und in jeder Situation souverän bleibst. Für mehr mentale Stärke und echte Resilienz.Tom Sietas ist 22-facher Weltreko…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Stefan Bruder
Deep Breath Experience

InhaltDer Ratgeber will Menschen in einem leistungsorientierten Umfeld Werkzeuge an die Hand zu geben, um ihre Leistungsfähigkeit und ihr Wohlbefinden nachhaltig zu steigern, ihre beruflichen Herausforder…

lieferbar ab 17.9.2026.

Buch

Dylan Werner
Pranayama - Atem ist Leben

Vom ersten bis zum letzten Atemzug verbringen wir das ganze Leben in einem ewigen Kreislauf des Ein- und Ausatmens. Aber was bedeutet, richtig zu atmen? Warum hat Atmen für unsere Gesundheit eine so zentr…

sofort lieferbar

Buch

Ulf Helsingførd,
Die acht Winde

Auf einem schamanischen Retreat in den Hocking Hills in Ohio treffen 2013 der Japaner Shizuka und der Amerikaner Ulf Helsingførd aufeinander. Beide tauschen sich über die verschiedenen Heiltechniken ihrer…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Benjamin Löh
Expertenwissen: COPD

TRIAS Expertenwissen

Optimal beraten von den COPD-ExpertenMenschen mit einer chronisch obstruktiven Lungenerkrankung COPD fühlen sich in ihrer Lebensqualität häufig sehr eingeschränkt. Die Atemwege verengen sich im Lauf der Z…

lieferbar ab 14.10.2026.

Buch

Nathalia Westmacott-Brown,
Die sanfte Kraft des Atems

Sanftes Atemtraining für mehr Gesundheit und Wohlbefinden 50 Atemubungen - nachweislich wirksam und Schritt fur Schritt erklärt Die Kraft des Atems ganz einfach nutzen für mehr Energie, Ausdauer, mental…

lieferbar ab 26.10.2026.

Buch

Melanie Kumbera
Mein Herzvulkan & Ich

Vom Verstehen und Begleiten großer Gefühle.Jedes Kind trägt ein Feuer in sich. Mal leuchtet es als wärmendes Licht, mal bricht es als kraftvoller Vulkan hervor. Für Kinder ist die eigene Wut oft ebenso üb…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Leslie Kaminoff, Amy Matthews
Yoga-Anatomie

Im Yoga vereinen sich innere Ruhe und Ausgeglichenheit mit einem starken, flexiblen Körper. Die Asanas kräftigen und lockern die Muskeln, entspannen den Geist und stärken die Konzentrationsfähigkeit. Dabe…

sofort lieferbar

Buch

Patrick Mckeown
Erfolgsfaktor Sauerstoff

Einfach, aber revolutionär Ohne es wahrzunehmen, atmen die meisten Menschen viel zu viel, was zu verminderter Leistungsfähigkeit und Gesundheitsproblemen führen kann. Kontrolliertes Atmen versorgt Muskeln…

sofort lieferbar

Buch

Der König der Löwen (2019)

Mit »Der König der Löwen« kehrt eines der bekanntesten und beliebtesten Disney Abenteuer zurück. Freuen Sie sich auf die bahnbrechende Neuinterpretation von Erfolgsregisseur Jon Favreau mit atemberaubend…

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DVD

Der König der Löwen (2019) (Blu-ray)

Mit »Der König der Löwen« kehrt eines der bekanntesten und beliebtesten Disney Abenteuer zurück. Freuen Sie sich auf die bahnbrechende Neuinterpretation von Erfolgsregisseur Jon Favreau mit atemberaubend…

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Blu-ray Disc

Unser Kosmos - Die Reise geht weiter

Mithilfe modernster Technik und mit atemberaubenden Weltallaufnahmen zeigt die Serie Entdeckungen über Raum und Zeit sowie bemerkenswerten Mysterien des Unviersums. Ein moderner kosmischer Kalender, spekt…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

4 DVDs

Kuroko's Basketball Staffel 1 Vol. 3

Das Spiel gegen den zweiten König, das Basketballteam der Shutoku-Oberschule, mit ihrem unbesiegbaren Werfer aus der Wundergeneration, Shintarou Midorima, geht in die entscheidende Phase. Beide Seiten sch…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

DVD

Julia Maak, Matthias Maak
HypnoHelping - Der Selbsthilfe-Guide für Familien

DAS PRAXISBUCH FÜR ELTERN, DIE MEHR WOLLEN ALS NUR "FUNKTIONIEREN""HypnoHelping" richtet sich an Familien mit Babys, Klein- und Schulkindern, die den ganz normalen Wahnsinn des Alltags…

lieferbar ab 7.9.2026.

Buch

Der König der Löwen (2019) (Ultra HD Blu-ray & Blu-ray)

Mit »Der König der Löwen« kehrt eines der bekanntesten und beliebtesten Disney Abenteuer zurück. Freuen Sie sich auf die bahnbrechende Neuinterpretation von Erfolgsregisseur Jon Favreau mit atemberaubend…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

Ultra HD Blu-ray, Blu-ray Disc

Wege In Den Schlaf

Nach unserem Bestsellererfolg "Fantastisch schlafen" legen wir mit WEGE IN DEN SCHLAF ein weiteres Konzept als Einschlafhilfe auf. Gesprochen wird diese CD von Irina Scholz, die Sie unglaublich sanft und …

sofort lieferbar

3 CDs

Trefferliste "Atemtechniken" - alle CDs, LPs, Bücher und mehr