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Joe Friel,

Schnell und fit ab 50

Eine neue Trainingsbibel von Joe Friel speziell für Ausdauersportler im besten AlterÄlter zu werden, bedeutet keineswegs, dass man zwangsläufig langsamer werden muss. Gestützt auf aktuelle Forschungsergeb…

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Alex Hutchinson

Endure

'This book is AMAZING!' Malcolm Gladwell'Reveals how we can all surpass our perceived physical limits.' Adam Grant, bestselling author of Hidden Potential'Anyone who has ever felt exhausted, whether from …

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