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Jon Kabat-Zinn: Die MBSR-Yogaübungen, Buch

Jon Kabat-Zinn
Die MBSR-Yogaübungen

Die Praxis der Achtsamkeit ist ein wertvolles Hilfsmittel, uns zu regenerieren und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Sie befähigt uns, jeden Augenblick unseres Lebens mit größerer Wachheit, Klar…

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Jon Kabat-Zinn: Die heilende Kraft der Achtsamkeit, Buch

Jon Kabat-Zinn,
Die heilende Kraft der Achtsamkeit

Das Meditationsprogramm, das Sie durch den Alltag begleitet Meditation führt uns in den schon immer vorhandenen Raum wacher und stiller Präsenz, einen Raum, der sich jenseits aller Worte und Konzepte befi…

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Buch
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Jon Kabat-Zinn: Meditation ist nicht, was Sie denken, Buch

Jon Kabat-Zinn,
Meditation ist nicht, was Sie denken

Willkommen zu einem besonderen Kurs in Achtsamkeit Jon Kabat-Zinn gilt als "einer der besten Achtsamkeitslehrer, die man nur haben kann" (Jack Kornfield). Seit mehreren Jahrzehnten lehrt er Meditation un…

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Jon Kabat-Zinn: Das heilende Potenzial der Achtsamkeit, Buch

Jon Kabat-Zinn,
Das heilende Potenzial der Achtsamkeit

Achtsamkeit kann auch zu Ihrer Heilung beitragen. Seit vielen Jahren lehrt Jon Kabat-Zinn, wie heilsam es sein kann, mitfühlendes Gewahrsein im alltäglichen Leben zu kultivieren. In Das heilende Potenzial…

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: Der Wächer auf der Zinne - Werke von Praetorius & Scheidt, SACD

Der Wächer auf der Zinne - Werke von Praetorius & Scheidt

Dominique Visse, Capella de la Torre, Katharina Bäuml

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Jon Kabat-Zinn: Gesund durch Meditation, Buch

Jon Kabat-Zinn,
Gesund durch Meditation

MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist ein wissenschaftlich geprüftes Achtsamkeits-Training bestehend aus Meditationen, Atem- und Yogaübungen. Der weltweit renommierte Achtsamkeits-Lehrer und Medit…

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Jon Kabat-Zinn: Zur Besinnung kommen, Buch

Jon Kabat-Zinn,
Zur Besinnung kommen

Unsere Gesundheit und unser Wohlergehen stehen auf dem Spiel, wenn es uns nicht gelingt, in dieser aus den Fugen geratenen Welt wieder zur Besinnung zu kommen, als Individuen und als menschliche Gemeinsch…

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Jon Kabat-Zinn: Gesund durch Meditation, Buch

Jon Kabat-Zinn,
Gesund durch Meditation

Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitspraxis MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist weltweit auf dem Vormarsch. In diesem Programm lernt man Schritt für Schritt, wie ma…

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Machinedrum: 3FOR82 (LP+MP3 + Boutique Zine), LP

Machinedrum
3FOR82 (LP+MP3 + Boutique Zine)

Angesichts der Tatsache, dass Ninja Tune eines der Lieblingslabels des jungen Travis Stewart war, spricht dies für ein Mantra, das die Platte leitet: Nostalgie durch eine zeitgenössische Linse zu betracht…

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Paluten: Donnerwetter am Mount Schmeverest, Buch

Paluten, Klaas Kern,
Donnerwetter am Mount Schmeverest

Ein Roman aus der Welt von FREEDOM / von Paluten -Band 3

Mit 48 zusätzlichen Seiten und farbigem Poster zum Heraustrennen und Zusammensetzen! Paluten ist ein echter Abenteurer und kann schon gar nicht mehr zählen, wie oft er Freedom nun schon gerettet hat. Pro…

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Thomas Persdorf: Zinnbecks Leidenschaften, Buch

Thomas Persdorf
Zinnbecks Leidenschaften

Eine antike Uhr und Marlies - eine liebessüchtige, junge Frau - reißen den altbackenen Frührentner Dr. Georg Zinnbeck aus seiner gutbürgerlichen Ruhe. Die prächtige Wanduhr entpuppt sich als ehemaliger Be…

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: Virtual Reality, Augmented Reality und Serious Games als Educational Technologies in der beruflichen Bildung, Buch

Virtual Reality, Augmented Reality und Serious Games als Educational Technologies in der beruflichen Bildung

Virtual Reality (VR), Augmented Reality (AR), Mixed Reality (MR) und Serious Games als Educational Technologies (EdTech) stehen im Zentrum des Sammelbands. Mit diesen digitalen Technologien verbinden sich…

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Jon Kabat-Zinn: Achtsamkeit und Meditation im täglichen Leben, Buch

Jon Kabat-Zinn, Heike Born, Elisabeth Pitzenbauer,
Achtsamkeit und Meditation im täglichen Leben

Inhalt CD 1 Atemraum (25 Minuten) Körperraum (27 Minuten) Atemraum und Körperraum - mit mehr Stille (21 Minuten) Inhalt CD 2 Hörraum (26 Minuten) Gedanken und Gefühle (23 Minuten) Sich hinlegen u…

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Paluten: Reise zum Mittelschlund der Erde, Buch

Paluten, Klaas Kern,
Reise zum Mittelschlund der Erde

Ein Roman aus der Welt von FREEDOM / von Paluten -Band 4

Eine Rettungsmission in den unerforschten Tiefen Freedoms Paluten neigt gerne zu Übertreibungen. Dass er aber versehentlich eine hoch ätzende Flüssigkeit entwickelt, die sich bis zum Kern der Welt durchf…

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Jon Kabat-Zinn: Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit, Buch

Jon Kabat-Zinn, Lienhard Valentin
Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit

Diese CD mit Begleitbuch enthält eine Anleitung zur Achtsamkeitsmeditation und zum Body-Scan, wie sie von Dr. Jon Kabat-Zinn in der Stress-Reduction-Clinic entwickelt wurden. Den deutschen Text spricht Li…

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Paluten: Schlamassel im Weltall, Buch

Paluten, Klaas Kern,
Schlamassel im Weltall

Ein Roman aus der Welt von FREEDOM / von Paluten -Band 2

Paluten und seine Freunde verschlägt es in den Weltraum! Die Hühner der EI-FS (der »Echt Intergalaktischen Flughuhn-Station«) haben den Freedom Squad um Hilfe gerufen. Ein Unbekannter droht, sie anzugreif…

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Jon Kabat-Zinn: Bei sich selbst zuhause sein, Buch

Jon Kabat-Zinn, Heike Born,
Bei sich selbst zuhause sein

Drei geführte Meditationen, die uns erlauben, die Herzensqualitäten der Achtsamkeitspraxis in jeden Moment unseres täglichen Lebens zu integrieren.Im Mittelpunkt stehen die Fähigkeit im Hier und Jetzt zu …

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Lennard Zinn: Zinn & the Art of Road Bike Maintenance, Buch

Lennard Zinn
Zinn & the Art of Road Bike Maintenance

"Lennard Zinn is the world's leading expert on bike maintenance and repair. From basic repairs like how to fix a flat tire to advanced overhauls of drivetrains and brakes, his illustrated, step-by-step gu…

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Rita Ora: You & I (Limited Deluxe Zine Mediabook Edition), CD

Rita Ora
You & I (Limited Deluxe Zine Mediabook Edition)

Nachdem sie schon Ende Januar den Countdown mit der ersten Single eröffnet hatte, kündigt die britische #1-Sensation Rita Ora heute ihr mit Spannung erwartetes drittes Studioalbum an: »You & I« erscheint …

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Zinc: Street Level, CD
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Street Level

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