Nutrition – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 9

Megan Koehn

Simple Meal Solutions for Insulin Resistance

Transform your health with simple, nutritious recipes to help manage your insulin resistance.More than 40% of Americans suffer from insulin resistance, a serious metabolic condition linked to diabetes, ca…

Viola Andresen

Mein Ballaststoff-Masterplan

30 Gramm am Tag: Das ist die Faustformel für Ballaststoffe, die als die neuen Champions unter den Nährstoffen gefeiert werden. Kein Wunder: Die lange unterschätzten "Alleskönner" sorgen für eine…

Tim Spector,

Nahrung fürs Leben

>>In den letzten zwei, drei Jahren haben wir Bahnbrechendes in der Ernährungswissenschaft entdeckt!<< PROF. DR. TIM SPECTORIn diesem Standardwerk erklärt der international führende Ernährungsw…

Jan-Dirk Fauteck, Imre Kusztrich,

Generation ultra-prozessiert

Die Beweise sind nicht länger zu ignorieren. Mit der Ernährung verbundene Risikofaktoren sind die Hauptursachen für die weltweite Krankheitslast. Essen, das nicht zur Gesundheit beiträgt, ist verantwortli…

Schlank! Das Goldene von GU

Glänzende Zeiten für schlanke Genießer: Die besten Rezepte und alles Wissenswerte rund ums Schlankwerden gibt's jetzt glamourös verpackt zwischen zwei Buchdeckeln. Schlank! Das Goldene von GU ist das unko…

Maria Noel Groves

Herbal Gut Health

From the bestselling author of Body into Balance, clinical herbalist Maria Noël Groves ​ offers a comprehensive guide to the best herbs and natural practices to boost your gut microbiome, decrease your ri…

Molecular Mechanisms in Nutritional Epigenetics

This volume in the Epigenetics and Human Health series explores the intersection of diet and epigenetic modifications. It provides the reader with the latest research on how diet can influence our genetic…

Matthias Riedl, Silja Schäfer, Viola Andresen, Jörn Klasen

Die Ernährungs-Docs - Unsere Detox-Formel

Sie fühlen sich oft müde, gestresst und überfordert, wissen aber nicht so recht, was Ihnen fehlt. Möglicherweise stecken Ursachen dahinter, die sich leicht beheben lassen, wenn Sie mal aus dem Teufelskrei…

Toby Amidor

Health Shots

From a bestselling author and nutritionist, a cookbook of simple homemade tonics and juice shots--as delicious as they are beneficial to your physical and mental health.There's a reason why functional hea…

Ibrahim Elmadfa, Erich Muskat, Doris Fritzsche, Alexa Leonie Meyer

Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle 2026/27

Die Nährwert-Kalorien-Tabelle ist seit Jahren der erfolgreichste und bei Ernährungsexperten anerkannte Klassiker. Über 20.000 Nährwertangaben bieten einen fundierten Überblick über die Nahrungsmittel, die…

Rod Nordland

Waiting for the Monsoon

By the New York Times's legendary war correspondent, written while battling terminal brain cancer: a life-affirming memoir of high adventure, deep wisdom, and finding true happiness amid the unlikeliest c…

Vital Experts

INTERVALLFASTEN FÜR ANFÄNGER: Wie Sie durch intermittierendes Fasten Ihren Stoffwechsel anregen & effektiv abnehmen. Gezielt Fett verbrennen am Bauch + Gesundheit verbessern mit der 16:8 & 5:2 Diät!

Möchtest du ein paar Pfunde loswerden? Am liebsten ohne Jojo-Effekt? Ohne auf etwas verzichten zu müssen und ohne große Anstrengung?Dann ist dieser Ratgeber der richtige Weg zu deinem Wunschgewicht! Abneh…

Shemane Nugent

Wildly Well

"Make your midlife years your healthiest ones yet! International fitness presenter and New York Times bestselling author Shemane Nugent offers Bible-based wisdom for weight loss, increased energy, an…

Christina Kynigos

Healthy Air Fryer Feasts

Easy to make, delicious and good for you - Who says healthy has to be boring!Christina Kynigos brings you an air fryer cookbook packed with easy-to-make, delicious dishes that will leave you feeling full …

Maggie Moon

The Mind Diet: 2nd Edition

Boost cognitive health and help prevent Alzheimer's and dementia with this fully updated, step-by-step brain nutrition plan from bestselling author and registered dietitian Maggie Moon.Taking care of your…

Amy Riolo

Diabetes Desserts Cookbook for Dummies

Enjoy sweet treats even with diabetesThe reality is that people with diabetes can relish healthy desserts without sacrificing flavor. Diabetes Desserts Cookbook For Dummies offers more than 100 mouthwater…

Kids Can Cook Around the World

Kids Can Cook Around the World is a fun and visually engaging introduction to global cuisine.This beautifully illustrated cookbook guides young chefs through step-by-step recipes to create favorite dishes…

Matthias Riedl, Viola Andresen, Jörn Klasen, Silja Schäfer

Die Ernährungs-Docs - So einfach geht gesund essen

praktischer Guidealltagstaugliche Tipps und Rezeptehandliches FormatOhne viel Aufwand besser essen - und dabei fitter, schlanker und gesünder werden? Das ist leichter, als Sie denken. Denn die Ernährungs-…

Attrition

In The Realm Of Hungry Ghosts