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    Körperliche Gesundheit – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 10

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    Marcel Doll
    Das ultimative Schlingentraining

    Schlingen- oder Suspensionstraining ist eine hocheffiziente Methode des Bodyweight-Trainings mithilfe eines einfachen Gurtsystems, das an einem festen Punkt wie etwa einem Türrahmen fixiert wird. Im deuts…

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    Jessica Klebe
    Neustart fürs Nervensystem

    Das Nervensystem ist das Zentrum der Gesundheit. Gerät es aus der Balance, kommt es zu vielseitigen Beschwerden - sowohl auf mentaler als auch auf körperlicher Ebene. Die Folgen reichen von innerer Unruhe…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Frank Sommer
    VigorRobic

    Men's Health

    Die männliche Potenz unterliegt dem natürlichen Alterungsprozess. Dieser Abbau kann durch regelmäßiges Training verlangsamt werden. Ebenso wie die Ausdauerfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems muss auch di…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Sébastien Hagmann
    Aus der Praxis eines Kinderorthopäden

    Die Elternsprechstunde beim KinderorthopädenOb Skoliose, Hüftdysplasie, X-Beine, Rundrücken oder Plattfuß -- oft bemerken Eltern erste Veränderungen an ihren Kindern und fragen sich: Ist das normal oder m…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,00

    Jürgen Gießing
    HIT - Hochintensitätstraining

    Das neue Hoch-Intensitäts-TrainingOptimiertes System für rapiden Muskelaufbau.Das neue Hoch-Intensitäts-Training (HIT) verspricht enormen Muskelaufbau in kürzester Zeit: Bessere Erfolge durch weniger und …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,95

    Benita Cantieni
    Tigerfeeling: Das Rückenprogramm für sie und ihn

    Nie wieder Rückenschmerzen!Benita Cantieni zeigt, wie's geht - mit ihrem neuen revolutionären TIGERFEELING®-Rückenprogramm. Gezieltes und anatomisch richtiges Training bringt den Rücken wirklich wieder in…

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    Buch
     
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Guido Bruscia
    Training With Medicine Balls for Strength and Mobility

    Volume III in the Ultimate Functional Training Series, Training With Medicine Balls for Strength and Mobility, gives you 40 functional medicine ball exercises that improve strength, build muscle, and redu…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 26,95

    Sophie Brunel,
    Jin Shin Jyutsu - Die Kraft der Selbstheilung

    Heile dich mit deinen eigenen HändenWenn du nach einem Weg suchst, um auf sanfte, intuitive und wirkungsvolle Weise deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und zurück zu innerer Balance zu finden, kannJi…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,00

    Bärbel Hölscher
    Die Kraft der körperlichen Zentrierung

    Körperliche Fehlhaltungen, Lernschwierigkeiten, Verhaltensauffälligkeiten: All diese Beschwerden können darauf zurückgehen, dass sich frühkindliche Reflexe nicht richtig integriert haben. Diese automatisc…

    Artikel wird nachgefertigt.
    Voraussichtlich wieder lieferbar Ende Juni 2026
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Pilates

    Diese wunderbar sanften und einfühlsamen Melodien von Gomer Edwin Evans, die ganz speziell für Ihre regelmäßigen Pilates Routinen entwickelt wurden, unterstützen Sie bei der Wiederherstellung Ihrer körper…

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    Harms Veronika
    Globuli von A bis Z: Das Selbsthilfebuch im Steckbriefformat zur einfachen Anwendung bei körperlichen und psychischen Beschwerden bei Erwachsenen und Kindern - inkl. Aufbau der eigenen Hausapotheke

    Globuli-Buch: Sanfte, vielfältige und unkomplizierte Heilung mit dem Superstar der HomöopathieIhr Kind wird nachts von Husten geplagt, Sie leiden an Hämorrhoiden oder kämpfen mit Magen-Darm-Beschwerden? S…

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    Stacy Sims, Selene Yeager
    Roar

    The groundbreaking book that revolutionized exercise nutrition and performance for female athletes, now freshly updatedWomen are not small men. Stop eating and training like one.In ROAR , exercise physiol…

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    Buch
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    Birgit Lichtenau,
    Feldenkrais: Entspannter Nacken - bewegliche Schultern (Hörbuch)

    Hörbuch Gesundheit

    Entspannter Nacken - bewegliche SchulternSich wieder leicht und frei bewegen - die wirksamen Feldenkrais-Lektionen lösen gezielt die Muskeln, die besonders sensibel auf Stress reagieren: Nacken und Schult…

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    Aktueller Preis: EUR 17,27

    Markus Friedrich
    Das 300er-Training

    Kern des 300er-Trainings ist ein einzigartiges Trainingsprogramm über einen zusammenhängenden Zeitraum von 30 Tagen, wobei die auszuführende Kombina tion der Übungen als Trainingseinheit pro Tag in etwa 2…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,98

    Michael Reimann, Pavlina Klemm
    Leber Aktivierung

    DIE LEBER LIEBT ALLE PROZESSE DEINES KÖRPERSEntgiftung in jeglicher Form, die Speicherung von Energieträgern, der Stoffwechsel von Fetten, Eiweißen und Zuckern, die Bildung von Blutgerinnungsfaktoren sowi…

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    Wohltuende Naturgeräusche

    THORS' Begeisterung für die natürlichen Klangbausteine unseres Planeten ist dieses einmalige Werk traumhafter Entspannungsmusik zu verdanken. Lauschen Sie der magischen Stimmung eines Vogelkonzertes bei T…

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    Luca Josephine Schumann
    Traumpiano

    Sanfte Klaviermusik kann eine ganz besonders entspannende Wirkung auf den Zuhörer ausüben, Puls und Herzfrequenz beruhigen sowie das Stresshormon Cortisol spürbar absenken. Mit ihrem Album Traumpiano hat …

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    Gomer Edwin Evans
    Energie der Chakren

    Die Yogaphilosophie lehrt, dass die Bewusstseinsebene des Menschen von der Schwingungsfrequenz seiner Chakren abhängt. Gomer Edwin Evans erzeugt mit seiner einmaligen und traumhaften Musik fühlbare Schwin…

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    Frühlingserwachen: Vogelgesang

    Genießen Sie den wohltuenden Gesang der Vögel, die den neuen Tag begrüßen. Versetzen Sie sich an einen idyllischen Waldrand, umgeben von Birken, Lärchen, Erlen und Eichen - in der Nähe eines kleinen Sees …

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    Vorheriger Preis EUR 9,99, reduziert um 12%
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    Emotions - Sanfte Musik zum...

    Feinfühlig vorgetragene Gitarrenpassagen werden durch anmutige Klavierthemen, bezaubernde Flötenmelodien und harmonische Streichersätze bereichert. Kreativ arrangierte, schwebende Sphärenklänge, die sich …

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