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    Marina Engels
    7 Minuten Me-Time: 100+ Offline Momente für deine Bildschirm-Auszeiten.

    7 Minuten Me Time ist ein kompakter Begleiter für kleine Pausen mit großer Wirkung. Wenn der Alltag voll ist, aber trotzdem etwas fehlt, helfen dir kurze, alltagstaugliche Impulse dabei, wieder bei dir se…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,95

    Valerie Milot - Nebulae

    Valerie Milot (Harfe)

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    Aktueller Preis: EUR 18,99

    Michael Reimann
    Heilmusik für innere Ruhe und Frieden

    Manchmal sehnen wir uns nach Frieden. Musik ist seit jeher eine beständige Quelle der Ruhe und Gelassenheit für Geist und Seele. Durch die einfühlsamen Kompositionen des Klangvirtuosen Michael Reimann - i…

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    CD
    Aktueller Preis: EUR 15,80

    Inga Dalhoff
    Hochsensibel - einfach besser leben

    Fühlst du dich schnell überfordert durch Reize, Emotionen oder Erwartungen anderer? Viele Erwachsene spüren tief in sich eine feine Wahrnehmung, können diese aber weder einordnen noch im Alltag als Stärke…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 23,99

    Marcel Schäfer
    Gelassen bleiben - Stress bewältigen, Burnout vorbeugen

    Stress gehört zum modernen Leben, doch anhaltende Belastung kann das innere Gleichgewicht aus der Bahn werfen. Dieses Buch zeigt, wie du deinen Umgang mit Druck und Erschöpfung bewusst verstehen und verän…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,79

    Inga Dalhoff
    Hochsensibel - einfach besser leben

    Fühlst du dich schnell überfordert durch Reize, Emotionen oder Erwartungen anderer? Viele Erwachsene spüren tief in sich eine feine Wahrnehmung, können diese aber weder einordnen noch im Alltag als Stärke…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 17,99

    Treat
    The Wild Card

    Drei Jahre nach ihrem hochgelobten Album »The Endgame« aus dem Jahr 2022 setzt das Album die Tradition der Band fort: energiegeladener melodischer Hardrock mit kraftvollen Hooks, vielschichtigen Harmonien…

    lieferbar in mind. 4 Wochen
    CD
    Aktueller Preis: EUR 31,99

    Marina Waldmann
    Kleines Chaos, große Gefühle: Selbstregulation für hochsensible Kinder mit AD(H)S

    Was dich auf dieser Reise erwartet: Die Ursachen verstehen: Erfahre, wie das Gehirn eines hochsensiblen Kindes mit AD(H)S arbeitet und warum herkömmliche Ratschläge oft nicht greifen. Dieses Wissen allein…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Steffi Christian
    Deine Seele kennt den Weg

    Dein Plan für ein erfülltes und glückliches LebenSteffi Christian wuchs in einem Umfeld von Unsicherheit, Mangel und Streit auf. Nach einem Wendepunkt in ihrem Leben, fokussiert sie sich auf ihr Glück. Do…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 25,00

    Jens Heuchemer
    Mentale Stärke und Resilienz

    Mentale Stärke ist kein Verbrechen: So erhältst du den Schlüssel zu einem Leben voller Leichtigkeit und ErfolgKennst du das frustrierende Gefühl, wenn du auf der Stelle stehst und deinen beruflichen sowie…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Mandy Fredrich - Traumglück

    Mandy Fredrich (Sopran), Matthias Samuil (Klavier)

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    Aktueller Preis: EUR 15,99

    Akira Thompson
    Die japanische Gehmethode für Frauen ab 40

    Abnehmen ab 40 - aber diesmal auf eine Art, die wirklich zu Ihrem Leben passtViele Frauen ab 40 kennen dieses Gefühl: Man isst weniger, bewegt sich mehr - und trotzdem verändert sich der Körper kaum. Bauc…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,90

    Lina Tenzin
    Otter Panyo und das Meer der Freundschaft

    Entdecke die Kraft der kleinen Momente - mit Otter Panyo und 33 buddhistischen Geschichten!Dieses literarische Mosaik lädt dich ein, dich selbst besser kennenzulernen und mehr innere Balance zu finden. In…

    lieferbar ab 20.10.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    The Ghost Inside
    Searching For Solace

    Seit ihrer Gründung 2004 in El Segundo, Kalifornien, haben The Ghost Inside ein internationales Publikum mit ihren Songs über Widerstandsfähigkeit, Ausdauer und Verletzlichkeit, die aus echten Lebenserfah…

    lieferbar innerhalb von 3 Tagen
    LP
     
    Aktueller Preis: EUR 26,99

    Tim Reichel
    365 Zitate des Dalai Lama

    Tägliche Weisheiten des Dalai LamaTenzin Gyatso ist der 14. Dalai Lama und das Oberhaupt des tibetischen Buddhismus. Von ihm und seinen geistigen Vorgängern stammen die 365 Zitate aus diesem Buch. Um gena…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,99

    Andree Hahmann, Jan Maximilian Robitzsch
    Epikur. Eine hellenistische Alternative zur Stoa

    Reclam Universal-Bibliothek - Band 14947

    Eine umfassende Einführung in das Werk des großen antiken PhilosophenEpikurs Philosophie bietet eine zeitlose Anleitung zum gelingenden Leben. Diese fundierte Einführung erschließt die Kerngedanken seines…

    lieferbar ab 7.10.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 10,00

    Marc Aurel, James Romm,
    Wege zu sich selbst

    In einer Welt der Beschleunigung und Reizüberflutung lädt Wege zu sich selbst zur achtsamen Selbstreflexion ein. Behutsam modernisiert und thematisch geordnet, entfalten die zeitlosen Gedanken Marc Aurels…

    lieferbar ab 29.10.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Karlotta Schmid
    100% Me-Time! Das kreative Offline-Beschäftigungsbuch für Frauen

    Hier kommt deine persönliche Offline-Auszeit für mehr Ruhe, Klarheit und kleine Glücksmomente im Alltag.Fühlst du dich oft innerlich unruhig und ständig gedanklich beschäftigt? Sehnst du dich nach einem M…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,99

    Betty Ebner
    Die Welle deiner Emotionen

    Wie du lernst, dich selbst zu halten - auch wenn es in dir stürmtIn diesem Buch nehme ich dich mit auf eine Reise zurück zu dir; zu deinem Körper, deinen Gefühlen, deinem inneren Meer.Vielleicht fühlst du…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,00

    The Ghost Inside
    Searching For Solace (Limited Edition) (Black Cloud Vinyl)

    Seit ihrer Gründung 2004 in El Segundo, Kalifornien, haben The Ghost Inside ein internationales Publikum mit ihren Songs über Widerstandsfähigkeit, Ausdauer und Verletzlichkeit, die aus echten Lebenserfah…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
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