Entspannun – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 4

Café del Mar 45th Anniversary

Anlässlich des 45-jährigen Bestehens des Café del Mar auf Ibiza wurde eine sorgfältig zusammengestellte Auswahl an entspannten Tracks zusammengestellt, die den Geist der ursprünglichen Sonnenuntergangsbar…

lieferbar ab 8.8.2025.

2 LPs

Inspirations Lounge
100 bezaubernde Mandala Motive - Entspannung trifft auf Kreativität

Tauche ein in die Welt der Mandalas - und finde Ruhe, Fokus und kreative Kraft. Dieses Malbuch für Erwachsene enthält 100 liebevoll gestaltete Mandala-Motive, die speziell darauf ausgelegt sind, Stress ab…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Petra Silberbauer
Entspannungsgeschichten durch die Jahreszeiten

Immer mal wieder abtauchen ins Reich der Fantasie und Entspannung. Ein paar Minuten zum Kraft tanken, meditieren oder einfach nur entspannen.Vielleicht suchst Du auch für Deine Entspannungskurse nach neue…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Monika Schneider, Ralph Paul Schneider
Bewegen und Entspannen nach Musik. Anleitungsbuch mit CD

"Setz dich gerade hin! Zappel nicht so! Wollt ihr wohl ruhig an eurem Platz bleiben?" Im schulischen Alltag des Sitzunterrichts ist das Sich-Bewegen zumeist nicht erwünscht. Aber nicht nur Ferns…

sofort lieferbar

Buch

Torsten Heller
Mandala Malbuch für Erwachsene - 35 Motive für Entspannung und Stressabbau Mandala-Motive

Dieses Mandala Malbuch für Erwachsene enthält 35 wunderschöne Mandala-Motive, die ideal für Stressabbau, Entspannung und Achtsamkeit sind. Das meditative Ausmalen der Mandalas hilft, den Geist zu beruhige…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Tibetische Entspannung

Tibetische Entspannung (Kum Nye) ist eine einzigartige Anleitung für die Yoga Praxis des Kum Nye und beschreibt das Wesetnliche der tibetischen Entspannungsmethoden, die von Tarthang Tulku speziell für de…

sofort lieferbar

Buch

Peter Iljitsch Tschaikowsky (1840-1893)

Tschaikowsky zum Entspannen und Geniessen

Anna Netrebko, Fritz Wunderlich, Mirella Freni, Martha Argerich, Mstislav Rostropovich, Royal Philharmonic Orchestra, Staatskapelle Dresden, Berliner Philharmoniker, London Symphony Orchestra, Lorin Maaze…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

2 CDs

Ingrid Kollak
Übungen für Körper, Atmung und Entspannung bei Adipositas

Dieses Fachbuch enthält Anleitungen für Körper-, Atem-, Konzentrations- und Meditationsübungen, die speziell auf die Bedürfnisse von mehrgewichtigen Menschen zugeschnitten sind. Die umfangreiche Sammlung …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Progressive Muskelentspannung

"Progressive Muskelentspannung - Einfach und wirksam zu innerer Ruhe" Die progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine sehr effektive Methode, um sich tief zu entspannen und dauerhaft zu innere…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

DVD

Bendis A. I. Saage - Deutschland
Mama sein: Der praktische Ratgeber für eine entspannte Mutterschaft

Dieser praktische Mama Ratgeber begleitet Sie einfühlsam durch alle Phasen der Mutterschaft - von den ersten Schwangerschaftsmomenten bis zur persönlichen Weiterentwicklung als Mutter. Das Mama Buch biete…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Nanja Holland
Samtpfotenträume - Ein Malbuch für entspannende Auszeiten mit Katze

Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 7

Tauchen Sie ein in eine zauberhafte Welt voller farbenfroher Bilder rund um das Thema Katzen. "Samtpfotenträume - Ein Malbuch für entspannende Auszeiten mit Katze" lädt dazu ein, mit jedem Stric…

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Buch

Cafe Del Mar 45th Anniversary

Anlässlich des 45-jährigen Bestehens des Café del Mar auf Ibiza wurde eine sorgfältig zusammengestellte Auswahl an entspannten Tracks zusammengestellt, die den Geist der ursprünglichen Sonnenuntergangsbar…

lieferbar ab 8.8.2025.

CD

Violine zum Entspannen und Geniessen (Klassik Radio)

Erica Morini, Giuliano Carmignola, David Oistrach, Gidon Kremer, Pinchas Zukerman, Henryk Szeryng, Lisa Batiashvili, Salvatore Accardo, Royal Philharmonic Orchestra, Wiener Philharmoniker, London Philharm…

Artikel am Lager

2 CDs

Arnd Stein: Top-Hits zum Entspannen Vol.1

Die Musiktitel dieser CD waren ursprünglich für den therapeutischen Bereich konzipiert, werden aber in zunehmendem Maße auch zur entspannenden Unterhaltung und im gesamten Wellnessbereich eingesetzt. Des…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

CD

Kate Penrose,
Leise steigt die Flut

Ben Kitto ermittelt auf den Scilly-Inseln - Band 5

In einer stürmischen Dezembernacht verschwindet ein junges Mädchen auf den Scilly-Inseln vor Cornwall - der fünfte Fall für den charismatischen Ermittler Ben KittoKurz vor der alljährlichen Narzissenernte…

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Buch

Fridolin Jungbauer
Der verrückte Pubertäts-Reiseführer für Jungs! 100 Hacks für eine entspannte Reise durch die Teenagerzeit.

Wieder mal ein Streit mit knallenden Türen? Endlose Diskussionen übers Aufräumen? Siehst du deinen Sohn nur noch beim Essen - und dann nur mürrisch und einsilbig? Weißt du gar nicht mehr, was in ihm vorge…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Josef Mickey Müller
Garten Malbuch für Erwachsene - 50 Ausmalbilder zur Entspannung

50 Gartenmomente für dich - zum Innehalten, Ausmalen und Aufblühen.Du sehnst dich nach einem Ort, an dem du durchatmen kannst? Dann tritt hinaus - in einen Garten voller Farben, Stille und Bilder, die Rau…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Vinito

Das heilsame Meer

Die frische Brise atmen, dem Schrei der Möwe lauschen, hineingleiten in die Weite, die Wellen, in Freiheit und Geborgenheit: D ie ganze Schönheit, Tiefe und regenerierende Kraft des Meeres hat VINITO (A…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

CD

Christian Maria Haug

Zeit für Träume

Lassen Sie sich von diesem phantastischen Album in das Reich der eigenen Imagination entführen. Christian Maria Haug lädt Sie ein, es sich mit einer Tasse Tee gemütlich zu machen, zu entspannen und sich I…

Artikel am Lager

CD

Heike Höfler
Atem-Entspannung

Abschalten, durchatmen, entspannen!Im Alltag atmen wir allzu oft, wie wir leben - gehetzt und oberflächlich. Die Sehnsucht nach Entspannung ist da, aber vor lauter Hektik haben wir manchmal einfach verges…

sofort lieferbar

Buch

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