Entspannun – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 3

Dietmar Ohm

Entspannung für Kinder

Kinderleicht zur Ruhe kommenHohe Anforderungen in der Schule, Freizeit-Stress am Nachmittag und immer "on" am Smartphone oder Computer. Unruhe, Konzentrationsschwierigkeiten oder Schlafstörungen…

Kim W. Sommer

Basteln, rätseln und entspannen in der Advents- und Weihnachtszeit!

Dieses Buch enthält einfache Bastelideen für Kinder und Erwachsene. Die Bastelergebnisse eignen sich als Weihnachtsdeko, für Weihnachtskarten, für Fensterbilder, für Weihnachtsgeschenkanhänger, für Advent…

Kim W. Sommer

Basteln, rätseln und entspannen in der Advents- und Weihnachtszeit!

Dieses Buch enthält einfache Bastelideen für Kinder und Erwachsene. Die Bastelergebnisse eignen sich als Weihnachtsdeko, für Weihnachtskarten, für Fensterbilder, für Weihnachtsgeschenkanhänger, für Advent…

Entspannen und Wohlfühlen in der Schwangerschaft

Wellness & Entspannung (Special Edition)

Inhalt: Die schönsten Landschaften Unterwasser Urlaubsträume

Nicola Jane Hobbs,

Die entspannte Frau

Raus aus der Erschöpfung!Obwohl wir die negativen Folgen von Stress und Mehrfachbelastung nur zu gut kennen, haben Ruhe und Erholung in unserer hektischen Welt immer noch einen zu geringen Stellenwert. Ni…

Die schönsten Mandalas zum Entspannen

Vor allem Mandalas sind seit jeher Quellen der Ruhe und Kraft. In diesem Band laden 60 traumhafte Motive ein in die Welt der freien Fantasie.

Thich Nhat Hanh,

Einfach entspannen

Die Basics für ein entspanntes Leben vom großen Zen-Meister. In diesem Happy-Life-Guide gibt Thich Nhat Hanh konkrete Anweisungen, wie Achtsamkeit im Alltag gelebt werden kann. Entspannung ist überall mög…

Renate Zimmer,

Entspannung erleben in der Kita

Eine gesunde Balance zwischen Bewegung und Entspannung ist im heutigen Kita-Alltag wichtiger denn je. Kinder brauchen Dynamik und Ruhe gleichermaßen. Gerade im Wechselspiel beider Erfahrungen können sie d…

Nanja Holland

Kirchenfensterträume - Entspannung durch die Kunst der Glasfenster

Licht, Farben und filigrane Muster vereinen sich in den kunstvollen Glasfenstern historischer Kirchen und Kathedralen zu beeindruckenden Meisterwerken. "Kirchenfensterträume - Entspannung durch die K…

Silvia Mareia Angel

Meditation für Kinder - Entspannen Sie sich zusammen und entlasten Sie den Stress des Alltags.

Meditation für Kinder - Entspannen Sie sich zusammen und entlasten Sie den Stress des Alltags.GEMEINSAM ZUR RUHE KOMMEN: WIE MAN ALS FAMILIE MEDITIERT UND ENTSPANNTIn einer Welt, die ständig in Bewegung u…

Camping-Blitzrezepte . 60 Gerichte für einen entspannten Urlaub

Campingküche ganz entspannt. 60 köstliche Blitzrezepte für Kochplatte, Gaskocher oder Grill - auch viele kalte Gerichte. Supereinfach: wenige Zutaten, einfache Arbeitsschritte, wenig Küchenequipment, ruck…

Nanja Holland

Winterträume - Ein Malbuch für Entspannung und Wohlbefinden

Eine zauberhafte Welt voller farbenfroher Bilder rund um das Thema "Winter" wartet darauf, entdeckt zu werden. "Winterträume - Ein Malbuch für Entspannung und Wohlbefinden" lädt dazu e…

Dorothee Schweitzer, Ingrid Herholz, Sabine Wurzbacher

Gelassen im Alltag mit Funktioneller Entspannung

Gelassenheit kann man lernen - mit Funktioneller EntspannungStress gehört zum Alltag - wie wir ihm begegnen, entscheidet über unser Wohlbefinden. Dieses praxisnahe Manual bietet Kursleiter*innen mit thera…

Johannes Rosengarten,

Mein bunter Mandala-Malblock. Magische Entspannung

Bunter Mandala- Malspaß für Jung und AltTraumhafte Mandalas, Entspannung pur - dieser Mandala-Malblock für Kinder ab 5 Jahren lässt nicht nur die Kreativität der Kleinen sprühen. Die bunten Konturen strah…

Yoga und Achtsamkeit - Entspannung für Kinder

¿Achtsame Momente für Kinder: Yoga-Übungen & Entspannungstechniken im praktischen Aufsteller¿ 70+ kindgerechte Achtsamkeits- und Yoga-Übungen für mehr Ruhe, Konzentration und Wohlbefinden¿ Praktischer…

Fabian Kluge

Schaurig-schöne Entspannung

"Schaurig-schöne Entspannung: Halloween-Motive zum Ausmalen" kombiniert den Grusel des Halloween mit der beruhigenden Wirkung des Ausmalens. Die detaillierten und fantasievollen Illustrationen l…

Classical Choice - Meditation (Klassik zum Entspannen)

Patrick Gallois, Mischa Maisky, Rudolf Serkin, Charles Neidich, Simon Standage, Göran Söllscher, Berliner Philharmoniker, Orchestre de Paris, The English Concert, London Symphony Orchestra, Herbert von Ka…

Daniela Friedl

Selbstreflexion und Entspannung mit Pferden

Begib dich mit diesem Buch auf eine Reise der besonderen Art - fernab von Dominanz, Unterwerfung oder Druck - und lerne dabei, dich selbst und dein Pferd aus einem völlig neuen Blickwinkel zu betrachten.