Burnout – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 4

Andreas Jopp

Happy Food statt Burnout - Wie wir uns glücklich, stressresistent und geistig fit essen. Stress, Müdigkeit, Konzentration, Depressionen mit Ernährung verbessern. Superfoods für Gehirn & Psyche.

++Neue Forschung: Der starke Einfluss von Ernährung auf Psyche & Gehirn. ++Stress weg, mehr Energie und Kopf frei - durch Biostoffe. ++Stabile Psyche: Essen gegen Depressionen. Essen wir uns unglück…

Lily Anne Reyes

Keep Going - Das Tagebuch gegen Depressionen - extended version - Depression Tagebuch: Zum Ausfüllen und Ankreuzen mit täglichen Motivationsquotes: Depressionen selber überwinden - Selbsthilfe bei Depressionen, Burnout und Stress

Die extended version enthält mehr als doppelt so viele Seiten mit noch mehr täglich wechselnden Motivationssprüchen. Damit du alles auf einen Blick hast. Dies ist ein Selbsthilfetagebuch für Menschen, di…

Sophie Marie Künzner

Keep Going - Das Tagebuch gegen Depressionen - Depression Tagebuch: Zum Ausfüllen und Ankreuzen mit täglichen Motivationsquotes: Depressionen selber überwinden - Selbsthilfe bei Depressionen, Burnout und Stress

Was dich in diesem Buch erwartet: - täglich wechselnde Motivationssprüche - Schlafüberwachung - Stimmungsbarometer - Gefühle und Emotionen wahrnehmen und zuordnen - Tagesplanung und umfassende Tagesreflex…

Mirriam Prieß

Burnout kommt nicht nur von Stress

Burnout hat nicht nur mit Stress zu tun Im Zentrum des Buches steht die These, dass ein Burnout Ausdruck eines gesunden menschlichen Regulierungsmechanismus ist, wenn der Mensch die Beziehung zu sich selb…

Fritjof Nelting

Die Strategie der Absichtslosigkeit

Wie du Stress in Gelassenheit umwandeln lernst In einer Welt, die von ständiger Selbstoptimierung und Stress geprägt ist, zeigt die „Strategie der Absichtslosigkeit" einen überraschend einfachen Weg zu e…

The Real McKenzies

Float Me Boat (Best Of)

Die perfekte Zusammenfassung The Real McKenzies feiern 2022 ihren 30. Bandgeburtstag. Und wie ginge das besser als mit einem Karriererückblick in Form eines Best-of-Albums? »Float Me Boat« heißt die Ju…

The Cinematic Orchestra

Man With A Movie Camera (Limited 20th Anniversary Edition) (Gray Vinyl)

Unitytx

Ferality (Limited Edition) (Half Oxblood / Half Clear W/ White Splatter Vinyl)

»Ferality« ist eine Herausforderung für mich, die ich auf Zehenspitzen am Rande der Vernunft meistern muss, wie ein Tier, das in einem Käfig gequält wird. Während ich an mir selbst wachse, muss ich so vie…

Elifantree

Hachi

Das neue Album des finnischen Trios Elifantree (Anni Elif (Vocals), Pauli Lyytinen (Sax) und Olavi Louhivuori am Schlagzeug) ist ein international angelegtes Projekt mit acht phänomenalen Schlagzeugern au…

Barbara Bachler

Die fabelhafte Welt meiner Mama

Wenn die Mama die Pantoffeln in den Kühlschrank zum Gemüse stellt und der Opa seine Steuererklärung für den längst geschlossenen Laden macht, dann wird aus einer Befürchtung oft Gewissheit: Diagnose Demen…

Olga Tokarczuk,

Die verlorene Seele

Ein Mann arbeitet viel und sehr schnell. Da hat seine Seele Mühe, ihm zu folgen, und geht verloren. Ihm bleibt nichts anderes übrig, als auf den Rat seiner Ärztin zu hören: Er muss warten - warten, bis se…

S&L Inspirations Lounge

Für einen "BURNOUT" fehlt mir einfach die Zeit! Malbuch für Erwachsene mit Fluch- und Schimpfwörtern & coolen Sprüchen auf großartigen Mandalas.

"Für einen 'BURNOUT' fehlt mir einfach die Zeit!" - Das total verrückte Malbuch! Die perfekte Auszeit für alle, die Farbe bekennen wollen! Entfliehen Sie dem Stress des Alltags, der Arbeit, familiären He…

Willkommen bei den Hartmanns

Der Familie Hartmann stehen turbulente Zeiten bevor, als Mutter Angelika nach dem Besuch eines Flüchtlingsheims beschließt, gegen den Willen ihres Mannes Richard mit Diallo einen der dortigen Bewohner bei…

Metin Dogru

Pflegers Struggle

Pflegekräfte sorgen sich um das Wohl ihrer Patienten, aber wer sorgt sich eigentlich um die Pflegenden? Schichtdienst, Schlafmangel und Unterbesetzung auf den Stationen verursachen hohen Stress - und …

Christian Blanck

Der italienische Patient

Reise ins Ich Nach mehreren Jahrzehnten Vollgas im Berufsleben, merkt Christian Blanck irgendwann, dass sein Akku leer ist. Er braucht eine Auszeit, Tapetenwechsel, muss sich neu sortieren. Aber wo? Und…

Alexandra Streliski

Inscape (45 RPM)

Secret City präsentiert das exzellente neue Studioalbum der in Kanada lebenden Neoklassik-Pianistin Alexandra Streliski, bekannt für ihr Debütalbum »Pianoscope« (2010) sowie ihre Soundtrack-Beiträge für H…

Hannah Proctor

Burnout

How to take a political beating and survive In the struggle for a better world, setbacks are inevitable. Defeat can feel overwhelming at times, but it has to be endured. How then do the people on the fro…

Black Map

Melodoria

Under The Bridge 2

Zweite Compilation mit neuer Musik von Ex-Sarah Records Bands! »Under The Bridge 2« ist die Fortsetzung des gefeierten Compilation-Albums aus dem Jahr 2022, das Gruppen und Songwriter wieder zusammenbrach…