Achtsamkeit – Bücher, Diverse, CDs und mehr, Seite 5

Dein Moment der Ruhe

Achtsamkeit schenken - Tag für TagGönn dir kleine Auszeiten vom hektischen Alltag: Diese liebevoll gestaltete Kartenbox schenkt dir Impulse und Übungen für mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Wohlbefinden…

lieferbar ab 18.12.2026.

Buch

Petra Meibert
Achtsamkeitsbasierte Therapie und Stressreduktion MBCT/MBSR

Wege der Psychotherapie

Achtsamkeitspraxis bewährt sich im Umgang mit psychischen und körperlichen Erkrankungen ebenso wie zur Stressbewältigung. Dieses Buch stellt die Verfahren MBSR (Mindfulness-Based-Stress-Reduction) und MBC…

lieferbar ab 5.10.2026.

Buch

Christa Spannbauer
Herzmomente

Wie können wir jeden Tag in Verbindung mit unserem Herzen kommen? Wie gelingt es uns, mehr aus dem Herzen leben? Welche Herzensqualitäten unterstützen uns darin und wie können wir diese Ressourcen stärken…

sofort lieferbar

Buch

Rainer Sachse, Jana Fasbender, Manuela Haase
Achtsamkeitsbasierte Interventionen bei Alienation

Psychotherapie: Praxis

Dieses Buch richtet sich an Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten in Praxis und Klinik - in Ausbildung ebenso wie mit langer Erfahrung. Es unterstützt dabei, Alienation bei Klientinnen und Klienten z…

lieferbar ab 16.11.2026.

Buch

Doris Kirch
Stärker als du glaubst

Für alle, die sich nach mehr Verbindung, Kraft und Zuversicht sehnen Begleitbuch zum einzigartigen Online-Programm "Stärker als du glaubst" Kombiniert die Weisheit buddhistischer Psychologie m…

sofort lieferbar

Buch

Marie Monsees
Herzenswärme

Achtsam leben

Herzenswarm bedeutet, mit offenem Herzen durch die Welt zu gehen. Sich berühren zu lassen - nicht nur von der Freude, sondern auch vom Schmerz der anderen. Es bedeutet zu fragen: Wie geht es dir wirklich?…

lieferbar ab 28.10.2026.

Buch

Uli Bott
Mein GlücksTagebuch

Gerade für Menschen in sozialen Berufen und in der Kita im Besonderen ist es von großer Bedeutung, immer auch sich selbst im Blick zu behalten. Denn wenn es pädagogischen Fachkräften gelingt, gut für sich…

sofort lieferbar

Buch

Priska Lachmann
Innehalten im Alltag

Entdecke die stillen Orte Leipzigs und finde inneren FriedenAuch in der lauten Großstadt Leipzig gibt es Orte der Ruhe und Besinnung. Dieses inspirierende Buch zeigt dir, wo du einen wunderschönen Sternen…

sofort lieferbar

Buch

Diana-Isabel Scheffen
Innehalten im Alltag

Entdecke Orte der Achtsamkeit und Entspannung mitten in Köln!In diesem inspirierenden Aufstellbuch zeigt Diana-Isabel Scheffen, wie man auch inmitten der Großstadt "Innehalten im Alltag" kann. O…

sofort lieferbar

Buch

Astrid Süßmuth
Innehalten im Alltag

Innehalten im Alltag: Entdecke die inspirierenden Rückzugsorte MünchensIn "Innehalten im Alltag" lädt Astrid Süßmuth dazu ein, die verborgenen Schätze Münchens zu entdecken - jene stillen Orte, …

sofort lieferbar

Buch

Sandra Kautter
5 Minuten Dankbarkeitstagebuch

Fünf Minuten am Tag können alles verändern, nicht weil dieses Tagebuch magisch ist, sondern weil du anfängst, die kleinen Momente zu sehen, die du vorher übersehen hast. Das 5 Minuten Dankbarkeitstagebuch…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Vera Ströbel,
Der neue Affenkönig

Nio soll der neue Affenkönig werden? Das kann sich in der Affenstadt niemand vorstellen. Er ist doch viel zu zappelig. Doch der alte König weiß, wie Nio ein guter König werden kann. Und so machen sich Nio…

sofort lieferbar

Buch

Leonie Ashwood
Entdecke deine innere Stimme - Dein Journal für Intuition, Selbstreflexion und innere Klarheit

Entdecke deine innere Stimme - Dein Journal für Intuition, Selbstreflexion und innere KlarheitIn einer Welt voller Ablenkungen fällt es oft schwer, auf die eigene innere Stimme zu hören. Dieses inspiriere…

sofort lieferbar

Buch

Kathrin Fischer
Achtsam geht die Welt zugrunde

Kathrin Fischer, Host des Podcasts 'Erschöpfung statt Gelassenheit', setzt sich kritisch mit dem Achtsamkeits- und Selbstfürsorgetrend auseinander. 'Ein glänzendes Stück Aufklärung.' Harald WelzerMeditati…

sofort lieferbar

Buch

Ale¿ ¿Teger,
Ohr sein

Wir Menschen sind einem permanenten Sturm aus Informationen ausgesetzt. Doch was und wie hören wir wirklich und was empfinden wir dabei? Welche Rolle können Worte, Laute, Gedichte in einer Welt spielen, d…

sofort lieferbar

Buch

Mahathera H. Gunaratana
Die Praxis der Achtsamkeit

Vipassana- oder Einsichts-Meditation will dabei helfen, Einsicht zu vermitteln in die Natur der Wirklichkeit und ihrer Zusammenhänge. Ihre Absicht ist es, die Schleier von Lügen und Täuschungen zu lüften,…

sofort lieferbar

Buch

Nanja Holland
Schneekugelträume - Märchenhafte Miniaturen zum Ausmalen

Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 38

Tauche ein in die funkelnden Landschaften, zarten Details und magischen Miniaturszenen der Schneekugelwelt - einer Welt voller Ruhe, Zauber und grenzenloser Fantasie. Unser Malbuch "Schneekugelträume…

sofort lieferbar

Buch

Titus Müller
Diese großartigen Tage

'Was ich sammele, halte ich den Menschen hin. Kleine Fundstücke: eine Murmel, eine Vogelfeder, eine alte Bahnfahrkarte. Ich bin Sammler, Staunender und Entdecker von Beruf', sagt*Titus Müller. In diesem B…

sofort lieferbar

Buch

Antje Schwalbe-Kleinhuis
Die Feldenkrais-Methode

Schriftenreihe zur Humanistischen Pädagogik und Psychologie

Diese Arbeit stellt eine theoretische Fundierung der Feldenkrais-Methodik im pädagogischen Kontext dar. Zunächst werden Einflüsse auf die Entwicklung der Methode von jüdischer Bildung, Chassidismus und Bu…

sofort lieferbar

Buch

Elma Van Vliet
Slow down

50 Glücklichmacher für den Alltag: Kartenset mit 50 AchtsamkeitskartenKleine Impulse - große Wirkung: Manchmal reicht eine kleine Inspiration, ein kurzes Innehalten oder Perspektivwechsel, um auf neue Ged…

sofort lieferbar

Buch

Trefferliste "Achtsamkeit" - alle Bücher, Diverse, CDs und mehr