Achtsam – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 7

Brinja Hoffmann
Was Worte wiegen

Für entspannte Mahlzeiten und ein gesundes MiteinanderMahlzeiten sind mehr als bloße Nahrungsaufnahme. Sie sind ein Spiegel der Beziehung zwischen Eltern und Kindern. Doch was tun, wenn am Esstisch Konfli…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Michelle Haintz
Heilsame Geh-Meditation

Suchst du eine alltagstaugliche Meditation mit besonderem Mehrwert? Die es dir erlaubt, heilsam zu wirken für Körper, Geist und Seele? Und darüber hinaus wertvoll ist für deine Persönlichkeitsentwicklung,…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Renate Wehner
Alexander-Technik

Aufrecht und gelassen durchs Leben!Sie möchten sicherer auftreten, Herausforderungen entspannter meistern, Schmerzen vorbeugen und Ihre Haltung verbessern? Nutzen Sie die einfachen Übungen der Alexander-T…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Alltagsfunken 2026

Dieser handliche A5-Kalender bringt mit berührenden Texten von Lyrik bis Prosa göttliche Funken in deinen Alltag. Zwölf monatliche Impulse von Autorinnen wie Annabel Breitkreuz, Rebecca Dernelle-Fischer, …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Artemis Saage - Deutschland,
Körper und Seele: Der menschliche Körper verstehen und pflegen

Entdecken Sie die faszinierende Verbindung zwischen Körper und Seele und lernen Sie, die Signale Ihres Körpers besser zu verstehen. Dieses Buch begleitet Sie auf einer spannenden Reise durch den menschlic…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Kartenset: Ganz bei mir

Jeden Tag ein kleines GlückNimm dir ein wenig Zeit für dich selbst und finde zu innerer Ruhe und Gelassenheit zurück. Jede der wunderschön illustrierten Karten enthält eine liebevolle Botschaft, die dich …

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Katrin Ohlendorf,
Tsaheyla - Im Einklang mit deinem Seelenpferd

Knüpfe das Band zur Seele deines PferdesWenn du in einen Spiegel schaust, was siehst du dann? Du erkennst dich selbst... Große und ehrliche Spiegel der Wahrhaftigkeit sind auch unsere Pferde. Was zeigen s…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Katrin Ohlendorf,
Tsaheyla - Im Einklang mit deinem Seelenpferd

Knüpfe das Band zur Seele deines PferdesWenn du in einen Spiegel schaust, was siehst du dann? Du erkennst dich selbst... Große und ehrliche Spiegel der Wahrhaftigkeit sind auch unsere Pferde. Was zeigen s…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Céline Silvana Ulrich
Mandala-Weisheiten

Tauche in traumhafte Mandala-Welten ab und entfliehe mit Farben und Formen dem Alltagsstress!Genau das gelingt mit diesem wunderschön illustrierten Ausmalbuch . Die meditativen Motive sorgen mit ihren lie…

lieferbar ab 18.3.2026.

Buch

Pia Fischer
Somatic Yoga für ein waches Körperempfinden

Fühlst du dich oft erschöpft, innerlich getrieben oder fremdbestimmt? Hast du schon Yoga ausprobiert - aber es fehlte dir an echter Tiefe, an einem Zugang zu deinem Körper, der sich richtig anfühlt? Somat…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Mareike Waldecker
Hochsensible Kinder verstehen und einfühlsam erziehen: Wie Sie Ihr gefühlsstarkes Kind auf seinem Weg ideal begleiten, unterstützen und ohne Schimpfen glücklich erziehen - inkl. 10-Schritte-Plan für einen achtsamen Umgang mit Hochsensibilität

In der Kindererziehung gibt es viele Stellschrauben, auf die man aufpassen muss. Es werden Weichen für das ganze Leben gestellt. Gerade auch durch diese Verantwortung ist es eine nicht immer einfache Aufg…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Maren Schneider
Seelenstärke

Die Kraft, die in unserer Seele wohnt.Erinnern Sie sich, wie es sich anfühlt, frisch verliebt zu sein? Einen neuen Job anzutreten? Oder die ersten Sonnenstrahlen bei einem Frühlingsspaziergang zu spüren? …

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Ricarda Franke
Intuitives Essen: Der Weg zu Balance und Wohlbefinden

In einer Welt voller Diätregeln und Ernährungstrends bietet Ricarda Franke einen erfrischenden und befreienden Ansatz: Intuitives Essen. Dieses Buch ist eine Einladung, den ständigen Kreislauf von Verzich…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Ricarda Franke
Intuitives Essen: Der Weg zu Balance und Wohlbefinden

In einer Welt voller Diätregeln und Ernährungstrends bietet Ricarda Franke einen erfrischenden und befreienden Ansatz: Intuitives Essen. Dieses Buch ist eine Einladung, den ständigen Kreislauf von Verzich…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Reinhard Renter
Der Alltag wird leichter - mit KI

Der Alltag wird leichter - mit KIDein achtsamer Weg in den digitalen AlltagWorum geht es in diesem Buch?Dieses Buch ist ein alltagstauglicher Wegweiser für alle, die Künstliche Intelligenz bewusst und sel…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Pia Fischer
Somatic Yoga für ein waches Körperempfinden

Fühlst du dich oft erschöpft, innerlich getrieben oder fremdbestimmt? Hast du schon Yoga ausprobiert - aber es fehlte dir an echter Tiefe, an einem Zugang zu deinem Körper, der sich richtig anfühlt? Somat…

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Buch

Irina Gelwer
Time Balance Journal

FÜHLST DU DICH MANCHMAL UNPRODUKTIV, überfordert oder im Gedankenchaos gefangen?Du bist eine engagierte Frau mit großem Herzen und vielen Träumen, doch im Alltag verlierst du oft den Fokus. Du gibst viel …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Christine Schlitt
WeihnAchtsamkeit. 24 Türchen zu mehr Entspannung.

24 Tage Achtsamkeit im Advent - Dein Selfcare-Adventskalender für eine achtsame WeihnachtszeitIn der hektischen Vorweihnachtszeit, wenn das Stresslevel steigt, fällt es oft schwer, zur Ruhe zu kommen und …

Erscheint bald

Buch

Michael James Wong
Innere Ruhe finden mit Senbazuru

In einfachen Schritten zu Hoffnung, Heilung und Glück findenDieses inspirierende Buch nimmt Sie mit auf eine Reise zu sich selbst, auf der Sie lernen in zwölf Schritten einen Kranich aus Papier zu falten.…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Michaela Rödl,
Du darfst hochsensibel sein. Praxisbuch zur Hochsensibilität

Kennst du das Gefühl, anders zu sein? Fühlst du dich von Lärm, Gerüchen oder Menschenansammlungen schnell überfordert und hast ein erhöhtes Ruhebedürfnis? Hält dein Umfeld dich für zu empfindlich?Dann geh…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch