Achtsam – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 5

Karsten Dusse,
Achtsam morden

Achtsam morden-Reihe - Teil 1

Björn Diemel wird von seiner Frau gezwungen, ein Achtsamkeits-Seminar zu besuchen, um seine Ehe ins Reine zu bringen, sich als guter Vater zu beweisen und die unausgeglichene Work-Life-Balance wieder herz…

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6 CDs

Aljoscha Long, Ronald Schweppe
Ich lass das jetzt mal weg

Schluss mit Doom Scrolling, Alkoholkonsum, Frustessen und CoIn einer Welt ständiger Verfügbarkeit - von Informationen über Unterhaltung bis hin zu Konsumgütern - verlieren wir zunehmend die Fähigkeit, uns…

lieferbar ab 22.7.2026.

Buch

Shoukei Matsumoto,
Die Kunst des achtsamen Putzens

Putzen macht glücklich.Putzen und Aufräumen ist für die meisten eher eine lästige Pflicht, die es möglichst schnell hinter sich zu bringen gilt. Doch Keisuke Matsumoto plädiert für das Gegenteil: Inspirie…

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Buch

Patrizia Collard,
Das kleine Buch vom achtsamen Leben

Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stundenlang …

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Buch

Gerhardt Staufenbiel
Blütenduft und Bambusklang.

Seit Jahrhunderten hat sich in Japan im Alltag und besonders in den Zen - Kunstwegen der Brauch entwickelt, geschätzten Gegenständen poetische Namen zu verleihen. Viele dieser Namen entspringen der genaue…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Kay Pollak,
Durch Begegnungen wachsen - Wege zur achtsamen Kommunikation

Der Bestseller - jetzt als Sonderausgabe!In seinem Leitfaden für ein achtsames Miteinander beschreibt Kay Pollak, wie negative Gefühle entstehen, wie sie die Kommunikation stören und wie man dem begegnen …

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Buch

Julia Everwien
Der Hundeyoga Guide - Mein Weg zum Dogi: Mit achtsamem Dog Yoga zu mehr Entspannung, Impulskontrolle und Frustrationstoleranz im Alltag für Mensch und Hund - inkl. Partnerübungen

Hundeyoga: Gemeinsam mit Ihrem besten Freund zu mehr Entspannung, Beweglichkeit und AusgeglichenheitHundeyoga - ist das Yoga für den Hund? Oder mit dem Hund? Nun ja, von beidem ein bisschen: Sie machen Yo…

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Buch

Gerhardt Staufenbiel
Blütenduft und Bambusklang.

Seit Jahrhunderten hat sich in Japan im Alltag und besonders in den Zen - Kunstwegen der Brauch entwickelt, geschätzten Gegenständen poetische Namen zu verleihen. Viele dieser Namen entspringen der genaue…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Sabine Städing,
Petronella Apfelmus - Mein zauberhaftes Tagebuch

Mit reichlich Platz für Gedanken, Geheimnisse und Erlebnisse hilft dieses bezaubernde Tagebuch Kindern, ihren Alltag zu reflektieren, zur Ruhe zu kommen und die eigenen Gefühle besser zu verstehen.Tagebüc…

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Buch

Ralf Maier
Der Dschungel der starken Herzen

Eine liebevoll erzählte Reise zu innerer Stärke, Selbstvertrauen und Achtsamkeit - für Kinder ab 6 Jahren und Erwachsene Frieda, das entspannte Faultier, und ihre tierischen Freunde leben im Dschungel - e…

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Buch

Steve Heitzer
Der Schatz im Kinderzimmer

"Unser Alltag mit Kindern ist spirituelle Praxis, wenn wir unser Herz öffnen." Steve Heitzer ermutigt Erziehende, sich auf die kindliche Welt ganz einzulassen und das Leben mit Kindern als eigen…

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Buch

Dorothee Gutknecht, Gabriele Haug-Schnabel,
Auf dem Weg zur Ausscheidungsautonomie

Fachkräfte in Krippe und Kita haben, wenn es darum geht, dass Kinder nach und nach ausscheidungs-autonom werden, viele Fragen und Unsicherheiten, wie hier eine hochwertige Begleitung aussehen könnte. Der …

lieferbar ab 16.3.2026.

Buch

Maren Schneider
Buddhas Rezept für glückliche Partnerschaften

Glücklicher Mensch, glückliche Beziehungen: Eine glückliche Partnerschaft zeigt sich darin, wie wir in persönlicher Nähe und Zuneigung mit auftauchenden Ängsten, Erwartungen und schwierigen Umständen so u…

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Buch

Natural Horse 61 - Fellwechsel im Frühjahr

Die vorliegende Ausgabe der Natural Horse (01/2026) widmet sich dem achtsamen, pferdegerechten Umgang mit dem Pferd und verbindet aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit ganzheitlichen, praxisnahen An…

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Buch

Stefanie Thiele
Trödel im Kopf

Tauchen sie ein in die schillernd bunten, dramatischen und humorvollen Geschichten, die das Leben schreibt. Finden sie heraus, was das Älterwerden mit Turnschuhen zu tun hat, warum auch Königinnen smarte …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Winterzeit ist Wunderzeit

Vorfreude zum Umblättern - Tischkalender für die tägliche Dosis WinterzauberWenn's draußen kalt und finster wird, sehnen wir uns umso mehr nach Wärme und Gemütlichkeit. Mit diesem dekorativen Aufsteller b…

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Buch

Christine Kempkes
Abschied gestalten

Die Autorin ist Trauerbegleiterin, Sterbebegleiterin und Bestatterin - diese Dreifach-Perspektive macht sie als praktische Ratgeber-Autorin einzigartig Praktische Tipps, um sich auf das Lebensende vorzub…

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Buch

Christine Schlitt
WeihnAchtsamkeit. 24 Türchen zu mehr Entspannung.

24 Tage Achtsamkeit im Advent - Dein Selfcare-Adventskalender für eine achtsame WeihnachtszeitIn der hektischen Vorweihnachtszeit, wenn das Stresslevel steigt, fällt es oft schwer, zur Ruhe zu kommen und …

lieferbar ab 13.8.2026.

Buch

Aljoscha Long, Ronald Schweppe
Der Panda und das Geheimnis der Gelassenheit

Der kleine Panda - Band 1

Enttäuscht von der Welt und seinen eigenen vermeintlichen Unzulänglichkeiten, begibt sich der kleine Panda Bao auf die Suche nach Glück und innerem Frieden. Bald begegnet er anderen Tieren, die zu seinen …

sofort lieferbar

Buch

Maren Kramer, Dorothee Gutknecht,
Schlafen und Ruhen responsiv begleiten

Die vollständig überarbeitete Neuausgabe in der Reihe "Bildungs- und Entwicklungsort Kita": Wenn in der Kita das Schlafengehen bevorsteht, steigt bei vielen Fachkräften der Stresspegel: Der Über…

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Buch