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    Jasmin Gödl
    Achtsamkeit in der Kita

    Alltagssituationen bewusst zu gestalten und ihnen Bedeutung, Zeit und Raum zu schenken, gelingt vor allem durch Achtsamkeit. Dieses Buch zeigt deshalb auf, wie Sie Tagesroutinen begegnen können, um sie al…

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    Madeleine Wilson
    Angststörungen, Panikattacken und Phobien dauerhaft überwinden: Mit Achtsamkeit zur mentalen Balance

    Angststörungen, Panikattacken und Phobien dauerhaft überwinden: Mit Achtsamkeit zur mentalen BalanceTauche ein in die Welt der inneren Balance und überwinde Angststörungen, Panikattacken & Phobien dau…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
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    Nanja Holland
    Farbenträume - Mandalas für die Seele und farbenfrohe Auszeiten

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 29

    Lassen Sie sich verzaubern von der stillen Schönheit der Farbenträume - einem stimmungsvollen Mandala-Malbuch, das Ihnen kleine Oasen der Ruhe schenkt und Sie dazu einlädt, dem Trubel des Alltags zu entfl…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 8,81

    Ricarda Henkel
    Meine Galaxie - Dankbarkeitstagebuch / Journal

    Meine Galaxie - Dein persönliches DankbarkeitstagebuchTauche ein in die unendliche Weite deiner eigenen Galaxie der Dankbarkeit! "Meine Galaxie" ist mehr als nur ein Tagebuch - es ist dein tägli…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,90

    Heidrun Drescher-Ochoa
    Von der Raupe zum Schmetterling

    Aus dem Vorwort: "Mein Schwiegervater war Pilot und erzählte einmal davon, dass sie um Haaresbreite einem Flugabsturz entkommen seien. Auf meine erstaunte Nachfrage, wie das angesichts des strengen A…

    lieferbar ab 20.6.2025.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,00

    Ricarda Henkel
    Meine Galaxie - Dankbarkeitstagebuch / Journal

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 26,90

    Ksenija Rodos
    Einschlafrituale für dein Kind

    Pädagogin Ksenija Rodos zeigt in diesem Buch, wie im Alltag gelebte Achtsamkeit zu mehr Ruhe, Stabilität und Sicherheit bei Kindern führen kann. Auf Basis neuster wissenschaftlicher Erkenntnisse stärken i…

    lieferbar ab 22.9.2025.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,00

    Sara Wragge
    Dein Selbstbild

    Wie ungeahnte Potenziale durch die innere Einstellung geweckt werdenSara Wragge nimmt uns mit auf eine erkenntnisreiche Reise durch die eigene Vergangenheit, durch eine achtsame Gegenwart und in eine selb…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Luca Hersberger, Andreas M. Walker
    Heilsame Gebete

    Basierend auf Positiver Psychologie, Schematherapie und christlicher Spiritualität. Auch als praktische Ergänzung zum Buch 'Heilsame Beziehungen' einsetzbar.Diese 55 Karten nach der Ordnung der Schema-The…

    mind. 2 Monate
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 27,77

    Nanja Holland
    Winterträume - Ein Malbuch für Entspannung und Wohlbefinden

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 6

    Eine zauberhafte Welt voller farbenfroher Bilder rund um das Thema "Winter" wartet darauf, entdeckt zu werden. "Winterträume - Ein Malbuch für Entspannung und Wohlbefinden" lädt dazu e…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 8,81

    Nanja Holland
    Neujahrsträume - Ein Malbuch für Glück und Neuanfänge

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 15

    Eine zauberhafte Welt voller Glückssymbole und inspirierender Motive, die mit Neuanfängen und positiven Wünschen verbunden sind, wartet darauf, entdeckt zu werden. "Neujahrsträume - Ein Malbuch für G…

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    Nanja Holland
    Faschingsträume - Ein Malbuch für besinnliche Momente im bunten Trubel

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 22

    "Faschingsträume - Ein Malbuch für besinnliche Momente im bunten Trubel" lädt Sie ein, in die fantasievolle Welt des Faschings und Karnevals einzutauchen und dabei Ruhe und Inspiration zu finden…

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    Emma Sonnefeldt
    Sadness

    In einer Welt voller Social Media, Stress und hohen Erwartungen sind viele schnell überfordert, unglücklich und tendieren zu negativen Gedanken und Gefühlen. Und das ist vollkommen in Ordnung. Es ist in O…

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    Daniel Rieber
    Auf der Suche nach dem Hier + Jetzt

    Metropolitan Bücher

    Deine Reise beginnt hierAuf der Suche nach dem Hier + Jetzt ist mehr als ein Ratgeber für achtsame Selbstführung. Es ist ein Reiseführer für deinen eigenen Weg in ein Leben mit mehr Präsenz, innerer Ruhe …

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    Leo Lionni
    Frederick und seine Freunde - Komm, wir erkunden die Wiese

    Auf einer Wiese gibt es so viel zu entdecken! Der neugierige Frederick und seine Mäusefreunde finden heraus, welche Tiere herumfliegen und umherkrabbeln. Sie riechen an bunten Blumen und lauschen den summ…

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    Buch
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    Nanja Holland
    Samtpfotenträume - Ein Malbuch für entspannende Auszeiten mit Katze

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 7

    Tauchen Sie ein in eine zauberhafte Welt voller farbenfroher Bilder rund um das Thema Katzen. "Samtpfotenträume - Ein Malbuch für entspannende Auszeiten mit Katze" lädt dazu ein, mit jedem Stric…

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    Buch
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    Nanja Holland
    Blütenträume - Ein Malbuch für innere Ruhe

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 1

    Mehr als 50 Motive in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen!Tauchen Sie ein in die zauberhafte Welt der farbenfrohen Blumen und Blüten in unseren Gärten und lassen Sie den Alltagsstress getrost hinter si…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 8,81

    Jana Solvejg, Uwe Lerch
    Amplify Your Life

    Dreh Dein Leben auf 11!Amplify Your Life ist dein zuverlässiger Tourbegleiter für ein selbstbestimmtes Leben. Hier verschmelzen bewährte Achtsamkeitstechniken, smarte Life-Hacks und kraftvolle Rockstar-Ro…

    lieferbar ab 30.7.2025.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Angela Kraus
    Die ganze Welt in einem Satz

    Die ganze Welt in einem Satz. Weisheitsgeschichten und Zitate haben genau diese Kraft: Sie bringen Themen für die persönliche Entwicklung auf den Punkt und laden so zum Reflektieren ein. Achtsamkeits- und…

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    Miriam Hain, Rahel Hanke
    Alma Calma

    Alma Calma bedeutet "ruhige Seele" und steht für innere Ruhe, Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Erlebe mehr Gelassenheit und Selbstfürsorge mit dem "Alma Calma" Selfcare-Journal. Dieses …

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 17,90
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