Stress – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 6

Terrorizer

World Downfall (Limited Edition) (Clear Vinyl)

Torsten Heller

Mandala Malbuch für Erwachsene - 35 Motive für Entspannung und Stressabbau Mandala-Motive

Dieses Mandala Malbuch für Erwachsene enthält 35 wunderschöne Mandala-Motive, die ideal für Stressabbau, Entspannung und Achtsamkeit sind. Das meditative Ausmalen der Mandalas hilft, den Geist zu beruhige…

Asmahan Gamgami

BI_PoC Diversity Manager*innen in weißen Organisationen: Eine Gratwanderung zwischen Racial Stress & White Fragility

Dieses Buch ist eine wegweisende und machtkritische Analyse der deutschen Diversity Management-Praxis. Die Autorin bietet einen tiefgründigen, analytischen und umfassenden Einblick in die Komplexität der …

Anna Funck, Vanessa Blumhagen

Die Stressmanagerinnen

Sie sind im Vollstress und der erstbeste Rat ist, einfach mal durchzuatmen und im herabschauenden Hund zu verharren. Sind Sie das auch leid? Dann werden Sie das neue Buch der Bestsellerautorinnen Anna Fun…

Tanja Götten

Mit Code gegen Chaos - Das Überlebensbuch für Zivilisationsgeschädigte - Schnelle, unkonventionelle Hilfe für Menschen mit Stress, Angst, Erschöpfung oder mentaler Überforderung.

"Mit Code gegen Chaos" ist dein Überlebensbuch für ein Leben im Zeitalter von Zivilisationsstress und Erschöpfung. Wenn dein Nervensystem im Dauerstress steckt, der Alltag nach Reizüberflutung r…

Markus Heinrichs, Tobias Stächele, Gregor Domes

Stress und Stressbewältigung

Stress ist allgegenwärtiger Bestandteil unseres Alltags. Stress kann zu komplexen psychischen, körperlichen und sozialen Auswirkungen führen und ist entsprechend ein Risikofaktor für die Entstehung und Au…

Toni Keppeler, Laura Nadolski

Wasserstress

Das Leben in Megastädten wird mit dem Klimawandel immer beschwerlicher. Die urbanen Moloche sind Hitzeinseln unter Smogglocken, das Trinkwasser geht zur Neige, ganze Straßenzüge senken sich. Die Gründe si…

Gerald Hüther,

Wie aus Stress Gefühle werden

Without stress we cannot overcome our natural animal fears. Without stress we could not even think, feel, love or understand the world around us. And yet we fear nothing greater than our most primal fears…

Turnstile

Nonstop Feeling

Habt Ihr eine Ahnung? Wisst Ihr Bescheid? Seit der Veröffentlichung ihres 2010er Demos bis zu ihrer »Pressure To Succeed«-EP von 2011 haben Turnstile ihren ganz eigenen Weg beschritten – ein Weg, der ihne…

Weihnachten in Glenbrook - Verliebt in die Million

Jessica ist die Erbin eines millionenschweren Vermögens. Doch das viele Geld ist eine Last. Sie flüchtet in die Kleinstadt Glenbrooke und führt dort ein bescheidenes Leben als Lehrerin. Lediglich der Schu…

Mira Neubauer

Cortisol Detox für Frauen: Natürlich Stress abbauen, Cortisol senken, Bauchfett verlieren & die Hormonbalance stärken

Stress abbauen, hormonelle Balance stärken & nachhaltig abnehmen mit dem ganzheitlichen 30-Tage-Plan speziell für FrauenFühlst du dich oft müde, gereizt oder innerlich unruhig? Hast du trotz gesunder …

Popa Chubby

Live At FIP Vol. 2 (Limited Edition) (Picture Disc) (in Deutschland/Österreich/Schweiz exklusiv für jpc!)

Popa Chubby, der unangefochtene Meister der Blues-Rock-Bühne, ist bekannt für seine feurigen Live-Auftritte. Bei jeder Show verwandelt der New Yorker den Veranstaltungsort und sorgt für Momente purer musi…

Thomas Hensel

Stressorbasierte Psychotherapie

Die psychotraumatologische Grundlagenforschung zeigt eindeutig: Unverarbeitete belastende Lebenserfahrungen führen in Form chronischer Stressdysregulation häufig zu psychischen und körperlichen Störungen.…

Claudia Mannheims

Halt im Sturm - Selbsthilfe bei Erschöpfung, Stress sowie in Zeiten innerer Unruhe oder Veränderung

Halt im Sturm - Dein Praxisbuch für schwierige Zeiten und den AlltagWenn das Leben dich herausfordert - finde deinen Halt. In dir.Du fühlst dich gestresst, erschöpft, überfordert oder innerlich leer? Du s…

Nick Ortner

Tapping

Der einfache Weg, sich endlich zu entspannen Basierend auf dem Meridian-Klopfen (bekannt als EFT Emotional Freedom Technique) hat Nick Ortner eine revolutionäre neue Selbsthilfe-Methode entwickelt. Durch …

Steve Cropper

Friendlytown (Limited Edition) (Transparent Green Marbled Vinyl)

Nicht viele Menschen gründen in ihren 80ern neue Bands, aber der legendäre Gitarrist, Produzent und Songschreiber Steve Cropper lässt sich nicht so schnell unterkriegen. Der dreifach talentierte Musiker w…

Gert Kaluza

Stressbewältigung

Mit diesem Manual werden Sie fit für die Durchführung des psychologischen Gesundheitsförderungsprogramms: Gelassen und sicher im Stress. Es wird seit über 25 Jahren erfolgreich eingesetzt und von den gese…

Weihnachtsstress geschenkt

Die 24 humorvollen Geschichten dieses Buchs blicken mit einem Schmunzeln auf den Advent. Beliebte Autoren, wie Ephraim Kishon oder Andreas Malessa, beleuchten gekonnt und unterhaltsam unsere Gewohnheiten …

Silvia Mareia Angel

Meditation für Kinder - Entspannen Sie sich zusammen und entlasten Sie den Stress des Alltags.

Meditation für Kinder - Entspannen Sie sich zusammen und entlasten Sie den Stress des Alltags.GEMEINSAM ZUR RUHE KOMMEN: WIE MAN ALS FAMILIE MEDITIERT UND ENTSPANNTIn einer Welt, die ständig in Bewegung u…