Senioren Ratgeber – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 7

Doris Muliar
Richtig essen ab 60

"Genussvoll essen - länger lebenAuf seine Gesundheit zu achten wird mit zunehmendem Alter immer wichtiger. Um energiegeladen und fit zu bleiben, sind eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegu…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Kay Bartrow
50 Workouts - Beweglichkeit für Senioren

Älter werden, ganz ohne Schmerzen Je älter Sie werden, desto steifer und schwächer werden Ihre Muskeln und Gelenke und das Risiko für Verletzungen im Alltag steigt. Doch das muss nicht sein! Indem Sie Ihr…

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Buch

Millie Meik
Cozy Malbuch für Erwachsene - Garten Malbuch mit Motiven aus dem Garten - Bold and Easy Cute and Comfy

Mach dich bereit - Gartenstimmung und niedliche Naturfreunde kommen auf dich zu! Willkommen in unserer kleinen Gartenhauswelt. Das "Cozy Gartenwelt" Malbuch zeigt superniedliche kleine Häuser in…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Friederike Reumann
Yoga für Unbewegliche

Jeden Tag ein bisschen flexibler Du fühlst dich oft starr und unbeweglich, glaubst aber, dass Yoga nur etwas für gelenkige Menschen ist? Falsch gedacht - denn Yoga ist wirklich für alle da! Beweglichkeit …

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Buch

Jürgen Brater
So bleiben Sie topfit im Kopf

Indische Yogis merken sich mit 90 Jahren noch komplexe Texte, japanische Gedächtnismeister rufen mühelos lange Zahlenreihen ab, und Künstler oder Wissenschaftler vollbringen selbst im hohen Alter kreative…

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Buch

Marianne Koch
Alt werde ich später

>>Älter werden wir alle, auf das Wie kommt es an.<<Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller Elan zu bleiben, lebt uns Dr. med. Marianne Koch vor. >>Erfolgreich altern<< nenn…

sofort lieferbar

Buch

Magic Brain
Gedächtnistraining für Senioren - Das XXL Gehirnjogging Rätselbuch mit 250 genialen Denksport-Übungen: Knobelspiele, Logikrätsel, Kreuzworträtsel, Allgemeinwissen uvm. - Das perfekte Rentner Geschenk

Fitness für das Gehirn: Wie Sie im Alter mit Spaß und Leichtigkeit die Leistungsfähigkeit Ihres Hirns auf Top-Niveau bringen - Inkl. 250 effektive Gehirnjogging-Spiele und LösungsteilVerlegen Sie öfter de…

sofort lieferbar

Buch

Das Memo-Spiel für Senioren - Reiseträume

Das Memo-Spiel für Senioren - ReiseträumeReiseträume entdecken!Reisen zu Sehenswürdigkeiten, Wahrzeichen und bekannten Orten sind besondere Momente im Leben, die niemand vergisst. Erinnerungen und Träume …

sofort lieferbar

Spiele

Fanfare Ciocarlia

Onwards To Mars!

Wenn ein Dutzend Musiker aus dem beschaulichen rumänischen Dorf Zece Prajini die Instrumente auspackt, um sich einer extravaganten Mischung aus Blasmusik und Gypsy Blues zu widmen, schlägt das Herz eines …

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

CD

Fanfare Ciocarlia

Onwards To Mars! (180g)

Wenn ein Dutzend Musiker aus dem beschaulichen rumänischen Dorf Zece Prajini die Instrumente auspackt, um sich einer extravaganten Mischung aus Blasmusik und Gypsy Blues zu widmen, schlägt das Herz eines …

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP

Bendis A. I. Saage - Deutschland
Stuhl Yoga! Auch für Senioren: Gelenkschonende Übungen für mehr Beweglichkeit

Entdecken Sie die sanfte und effektive Welt des Stuhl Yoga - eine besonders gelenkschonende Form des Yoga, die sich perfekt für Senioren und Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit eignet. Dieses praxi…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

My Brain
Gedächtnistraining für Senioren: Das XXL-Gehirnjogging-Rätselbuch mit den 250 besten mehrseitigen Denksport-Übungen für die Gehirnleistung bis ins hohe Alter - Das perfekte Rentner Geschenk

Gedächtnistraining für Senioren - wie Sie Ihr Gehirn effektiv trainieren und Ihre Hirnleistung selbst im hohen Alter maximal halten!Wollen Sie Ihr Gedächtnis auf spaßige Art und Weise trainieren, um im Al…

sofort lieferbar

Buch

Arne Jansen & Stephan Braun

Short Stories

Arne Jansen – Gitarre Stephan Braun – Violoncello / Kontrabass Der zweifache Echo Jazz Gewinner Arne Jansen ist einer der umtriebigsten Musiker der deutschen Jazz Szene. Auf den Rat seiner musikalische…

lieferbar ab 27.3.2026.

CD

Tina Pfitzner
Sitzgymnastik für Senioren

Dieses Praxisbuch bietet eine Fülle von Anregungen zur Gestaltung eines abwechslungsreichen und vielfältigen Bewegungsprogramms speziell für Menschen im fortgeschrittenen Lebensalter, für die eine Teilnah…

sofort lieferbar

Buch

Arne Jansen & Stephan Braun

Short Stories

Arne Jansen – Gitarre Stephan Braun – Violoncello / Kontrabass Der zweifache Echo Jazz Gewinner Arne Jansen ist einer der umtriebigsten Musiker der deutschen Jazz Szene. Auf den Rat seiner musikalische…

lieferbar ab 27.3.2026.

LP

R.I.P.D. (Blu-ray)

Der erfahrene Sheriff Roy Pulsifer hat seine gesamte Laufbahn in der legendären Polizeieinheit namens R.I.P.D. verbracht, um monströse Seelen aufzuspüren, die sich als normale Menschen unter die Lebenden …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Blu-ray Disc

Heiko Spindler
Gedächtnistraining für Senioren

Sie wollen sich auch im Alter noch geistig fit halten, wissen aber nicht wie? Wollen Ihre grauen Zellen wieder in Schwung bringen oder diese präventiv fördern? Ihre Gedächtniskraft sowie ihr logisches Den…

mind. 2 Monate

Buch

Das "Gelingt immer"-Puzzle Gemüse. Das Puzzle-Spiel für Senioren mit Demenz

Demenz-Spiele

Das "Gelingt immer"-Puzzle "Gemüse" ist das Puzzle-Spiel mit Erfolgsgarantie für Menschen mit Demenz. Denn dieses Puzzle gelingt immer, egal wie die vier Puzzle-Teile zusammengesetzt w…

sofort lieferbar

Sonstige Artikel

Das "Gelingt immer"-Puzzle Obst. Das Puzzle-Spiel für Senioren mit Demenz

Demenz-Spiele

Das "Gelingt immer"-Puzzle "Obst" ist das Puzzle-Spiel mit Erfolgsgarantie für Menschen mit Demenz. Denn dieses Puzzle gelingt immer, egal wie die vier Puzzle-Teile zusammengesetzt wer…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Sonstige Artikel

Charles McPherson (geb. 1939)

Reverence (180g)

Der legendäre Altsaxophonist Charles McPherson gibt sein Smoke Sessions-Debüt mit dem inspirierten Album Reverence, das Barry Harris gewidmet ist. Es wurde vor einem Live-Publikum im Smoke Jazz Club aufge…

lieferbar innerhalb einer Woche

LP