Trefferliste "Psychologische Lebenshilfen" - alle Bücher, Diverse, CDs und mehr

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Mario Körbler
Die Kunst im Chaos zu erziehen

Kinder wachsen heute in einer Welt auf, die permanent online ist: Smartphones, Games, Social Media, ständige Reize. Viele Eltern spüren, dass etwas kippt - zwischen Bildschirmzeit und echter Kindheit, zwi…

sofort lieferbar

Buch

Lina Vierheilig
Lies Das, Wenn Du Lernen Musst, Mit Dem Verlust Zu Leben

Lies das, wenn du lernen musst, mit dem Verlust zu leben - Worte für das UnfassbareEs gibt Dinge, die zerreißen ein Leben in ein Davor und ein Danach. Ein Moment, und nichts ist mehr wie es war. Und auch …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Sabrina Sandfuchs, Birthe Müller-Rosenau
Die Kraft der Worte bei ADHS

Kinder und Jugendliche mit ADHS profitieren von einer klaren und wertschätzenden Sprache, denn sie haben eine kurze Aufmerksamkeitsspanne und leiden oft an einem geringen Selbstwertgefühl. Die Strategien …

sofort lieferbar

Buch

Michael W. Junius
Verteidige dich niemals

Fühlen Sie sich in Konflikten oft zu einer Erklärung gedrängt? Haben Sie das Gefühl, dass Ihre Verteidigung Ihnen oft mehr schadet als nützt? Dann ist dieses Buch für Sie. In "Verteidige dich niemals…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Jule Pieper,
Ich brauche mich

+++ Aufwendig gestaltete Ausgabe mit limitiertem Farbschnitt +++Für mehr Gelassenheit, mehr Herz, mehr du"Kennst du das Gefühl, immer funktionieren zu müssen? Als würde das Leben an dir zerren - und …

lieferbar ab 17.9.2026.

Buch

Matthias Jung
In Würde Eltern

Sie sind Zauberkünstler, Alleskönner, Superhelden, es gelingt ihnen problemlos, über Monate ohne Schlaf auszukommen, und sie wissen, wie es ist, wenn man wie der McDonald's um die Ecke 24 Stunden geöffnet…

lieferbar ab 19.5.2026.

Buch

H. Karin Buzin
Depression

Jeder Weg beginnt mit einem ersten Schritt, auch der aus einer Depression. Dafür braucht es viel Mut und Kraft. Das Buch ist Wegweiser und Mutmacher auf dieser Reise. Offen berichtet H. Karin Buzin von ih…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Rachel Barr,
Brains & Balance

5-Uhr-Club, Intervall-Fasten, HIT-Training, Eisbaden, Online-Dating, Meditation, Repeat? Scheiß auf Selbstoptimierung, gib mir Neurowissenschaften!Heute gilt es offenbar, sich jede wache Sekunde selbst zu…

sofort lieferbar

Buch

Verena Kast
Vaterkomplexe - Mutterkomplexe

HERDER spektrum

Tief verwurzelte Beziehungsmuster, geprägt durch Erfahrungen mit unseren Eltern, wirken oft bis ins Erwachsenenleben und beeinflussen Beziehungen und Selbstbild. Sich von diesen Mustern zu lösen bedeutet,…

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Buch

Laura Fröhlich
Familie als Team

Ein lösungsorientierter Leitfaden für mehr Lebensfreude als Familie, gegen Mental Load und Stress.Bestsellerautorin Laura Fröhlich gibt in ihrem kurzweiligen Ratgeber ganz praktische Tipps für eine Famili…

sofort lieferbar

Buch

Christopher End, Anando Würzburger
Lily & Tom - Die Kraft der 5 Tiere

Eine Abenteuergeschichte führt die Kinder Lily und Tom aus der Großstadt in das alte China, wo sie den fünf Tieren des Qi Gong begegnen und durch Meditationstechniken an innerer Stärke gewinnen. Ein fanta…

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Buch

Nathalie Klüver
Sag zum Abschied leise ... yippie!

Was brauchen wir, wenn wir nicht mehr gebraucht werden?Wenn Kinder größer werden, beginnt für viele Mütter ein Abschied auf Raten - und oft trifft er sie unvorbereitet. Dieses Buch richtet sich an Mütter,…

sofort lieferbar

Buch

Walter Hultzsch
Hey Mama, schau mir in die Augen - und sprich mit mir

Blickkontakt und Bindung formen das GehirnDr. Walter Hultzsch erklärt, wie Nähe, Blickkontakt und feine Signale die Entwicklung von Aufmerksamkeit, Selbstregulation und Persönlichkeit fördern. Sein Buch v…

sofort lieferbar

Buch

Tust du mir gut?

SPIEGEL WISSEN - Band 13

Beziehungen haben wir alle: zu Partnern, Kindern, Eltern, Geschwistern, Freunden, zu Kolleginnen und Nachbarn. Als soziale Wesen brauchen wir Menschen die Verbindung mit anderen, damit es uns gut geht, wi…

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Buch

Kay Pollak,
Für die Freude entscheiden - Gebrauchsanweisung für ein glücklicheres Leben

Ein Plädoyer für mehr Eigenverantwortlichkeit und AchtsamkeitMit positiven oder negativen Gedanken gestalten wir unweigerlich unsere eigene Wirklichkeit. Kay Pollak zeigt mit entwaffnender Klarheit, dass …

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Buch

Katja Dederichs, @Mamiversum
Für Stress hab ich keine Zeit

Terminchaos, Wäscheberge, Diskussionen um Bildschirmzeit - das Familienleben kann ganz schön nervenaufreibend sein. Aber keine Panik! Katja Dederichs zeigt in diesem ebenso lehrreichen wie humorvollen Buc…

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Buch

Richard C. Schwartz,
Das System der Inneren Familie

Mit dem System der Inneren Familie zu innerer HeilungDas IFS-Grundlagenbuch in erweiterter NeuausgabeRichard C. Schwartz, der Begründer des Systems der Inneren Familie (IFS), führt leicht verständlich in …

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Buch

Frieder Knauss
Dein SelbstSicheres Kind

Wie Selbstsicherheit von Anfang an wächst:Ganzheitlicher Ansatz für innere und äußere Selbstsicherheit,Konkrete Impulse für Eltern, Erziehende und pädagogische Fachkräfte,Stärkt Selbstvertrauen, Verantwor…

sofort lieferbar

Buch

Holly A. Swartz,
Der inneren Uhr vertrauen

BALANCE ratgeber

Unsere innere Uhr beeinflusst Schlaf und Appetit, unsere Konzentration, Energie und unsere Stimmung. Wenn die innere Uhr ins Ungleichgewicht gerät, reagieren Menschen mit bipolaren oder affektiven Störung…

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Buch

Johanna Lemke, Sabrina Rox
Socken unterm Sofa

Besser aufräumen - leichter liebenIn vielen Partnerschaften ist Unordnung ein großes Streitthema. Wenn Paare sich dem stellen und den dahinterliegenden Konflikten nachgehen, räumen sie nicht nur ihre Wohn…

sofort lieferbar

Buch

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