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    Kristin Köhler
    Future Skills: Nachhaltiges und naturbasiertes Ressourcen- und Stressmanagement

    In einer Zeit multipler Krisen -- vom Klimawandel über mentale Erschöpfung bis zur globalen Überforderung -- bietet dieses Buch einen evidenzbasierten, naturbasierten Handlungsansatz zur Stärkung psychisc…

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    Anja Lay
    Meal Prep für Studenten & Berufstätige

    Du hetzt durch den Alltagsstress und am Ende landet wieder irgendwas Schnelles, aber garantiert nichts Gesundes auf deinem Teller? Du wünschst dir mehr Struktur, weniger Kochstress und trotzdem frisches, …

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    Mara Lenz
    Meal Prep Kochbuch: Leckere, zeitsparende Rezepte für eine stressfreie Woche, gesunde Ernährung und mehr Zeit - inkl. Wochenplänen, Einkaufslisten, Freezer-Meals, Dressings uvm.

    Meal Prep Kochbuch: Wie Sie gesunde und abwechslungsreiche Mahlzeiten für die ganze Woche vorbereiten - ganz ohne Stress, Zeitnot und teure Spezialzutaten.Fällt es Ihnen schwer, nach einem langen Arbeitst…

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    Catherine Bramley,
    The Natural Healing Handbook UK

    Are you constantly feeling tired, overwhelmed, or out of balance... even when you're trying to take care of yourself?You're not alone.More and more women across the UK are moving away from quick fixes and…

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    @Psych. Gedankengut, Sema Abaci
    Emotional erschöpft

    Fühlst du dich innerlich leer, obwohl du immer weiter funktionierst?Emotionale Erschöpfung ist mehr als bloßer Stress - sie nimmt dir den Zugang zu deinen Gefühlen, raubt die Freude und lässt selbst klein…

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    Alina Vogelsang
    Veganes Kochbuch für Anfänger: Mit den leckersten, einfachen Rezepten für einen stressfreien Start und mehr Energie - inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Grundrezepte, Soßen & Dips, Fingerfood & Desserts

    Veganes Kochbuch für Anfänger: Wie Sie im Alltag lecker vegan kochen - ohne Verzicht, ohne Spezialzutaten und ohne stundenlang in der Küche zu stehenSie möchten sich vegan ernähren, aber wissen nicht, wom…

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    Tecnoscienza,
    Die Fabrik der Zeitpläne. Rechenstress auf der Mondstation (Verrückt nach Mathe)

    Lass uns eine Reise zum Mond unternehmen! Da muss etwas passiert sein, denn die Fabrik der Zeitpläne hat sich heruntergefahren. Nichts geht mehr, der Zentralcomputer und alle dort arbeitenden Roboter sind…

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    Joschua Engelbert
    Der Vagusnerv-Ratgeber für Einsteiger: In 10 Minuten täglich Stress, Angst & Schlafprobleme beruhigen - den Nervus Vagus aktivieren, trainieren & stimulieren - inkl. 28¿Tage¿Plan, Selbsttest & Übungen

    Vagusnerv: Wie Sie Ihr Nervensystem sanft beruhigen, Stress besser regulieren und mehr innere Stabilität finden - auch wenn Ihr Alltag gerade viel von Ihnen fordertFühlen Sie sich oft angespannt, innerlic…

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    Marina Wright,
    Der Cortisol-Effekt

    Die Strategie für hormonelle Balance, gesundes Gewicht und mentale StärkeUnerklärliche Gewichtszunahme, Erschöpfung, Schlaflosigkeit, Entzündungsherde im Körper - ist das Stresshormon Cortisol aus der Bal…

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    Chicago Fire Staffel 9 (Blu-ray)

    Kein Job ist stressiger, gefährlicher oder aufregender als der der Feuerwehrleute, Rettungskräfte und Sanitäter der Chicagoer Feuerwache 51. Die mutigen Männer und Frauen begeben sich kopfüber in Gefahr, …

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    Mira Neubauer
    Cortisol Detox für Frauen: Natürlich Stress abbauen, Cortisol senken, Bauchfett verlieren & die Hormonbalance stärken

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    Leonie Krüger
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    Clean-Eating-Kochbuch: Wenn Sie endlich gesund, lecker und alltagstauglich kochen möchten - ohne stundenlang zu planen oder Spezialzutaten zu jagen - dann lesen Sie weiter.Sie möchten sich "clean&quo…

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    Ein Geschenk von Bob (Blu-ray)

    London ist an Weihnachten für Straßenmusikanten wie James ein besonders hartes Pflaster. Hektisch strömen die Menschen durch die verschneite, vorweihnachtliche Stadt, vorbei an James und seinem Kater Bob …

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    Felix Walworth wurde in der Broome Street geboren. Bevor er zu einer festen Größe in der New Yorker DIY-Szene der 2010er Jahre wurden, bevor er sein Markenzeichen - das auf einem Keyboardständer montierte…

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    Ein Jahr nach ihrem Abenteuer als Monstertruppe gehen die Wünschmanns wieder ihrem Leben als ganz normale Familie nach - Streitereien, Stress und alltäglicher Familienwahnsinn inklusive! Die überraschende…

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    The Casualties
    Written In Blood

    Das brandneue Studioalbum von einer der am meisten verehrten amerikanischen Straßenpunk-Bands auf dem Planeten, The Casualties! Dies ist das erste Studioalbum, in dem David Rodriguez (Starving Wolves, K…

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