Nervensystem – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 9

Sanitas Health Forecast
In dir steckt mehr, als du denkst - Die Gesundheit der Zukunft

Gesundheit ist kein fixer Zustand - sie ist ein dynamischer Prozess, der in jedem Menschen anders verläuft. Die sechste Ausgabe des Sanitas Health Forecast geht diesem Prinzip auf den Grund und zeigt: In …

sofort lieferbar

Buch

Beate Strittmatter
NeuroReset

Vom Glaubenssatz zum Glaubensschatz - entdecke die Kraft, die in dir stecktManche Dinge scheinen sich im Leben immer wieder zu wiederholen: Stress in Beziehungen, Unsicherheit im Beruf, finanzielle Blocka…

lieferbar ab 17.11.2025.

Buch

Emilia Vuorisalmi,
Power-Hormone - Von innen heraus glücklich

Die Kraft der Hormone für ein glückliches, gesundes und ausgeglichenes LebenUnsere Hormone, die Botenstoffe des Gehirns, sind der Zündstoff für unser Nervensystem - sie bestimmen, wie wir denken, fühlen u…

lieferbar ab 29.10.2025.

Buch

Dirk Brockmann
Survival of the Nettest

Was wir von der Natur lernen könnenKooperation gestaltet die Welt. In ihr liegt unsere Zukunft. Davon ist der renommierte Naturwissenschaftler Dirk Brockmann überzeugt. Er entwirft ein beeindruckendes Pan…

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Buch

Jeannine Mik
Du bist viel mehr als deine Gefühle

Selbstmanagement, Lebenshilfe

Manchmal haben wir so intensive Gefühle, dass wir davon regelrecht überrollt werden und sie ohnmächtig über uns ergehen lassen. Wir sind nervös und fahrig, wenn ein kühler Kopf gefragt wäre, oder reagiere…

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Buch

Ellen Fischer
Das Vagus-Training

GU Ratgeber Gesundheit, Alternativheilkunde

Das umfassendste Übungsbuch rund um den VagusnervDas vegetative oder autonome Nervensystem verrichtet seine Arbeit ohne unser bewusstes Zutun. Es steuert die Funktion unserer Organe und Gefäße und nimmt E…

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Buch

Sybille Freund
Der unterschätzte Cofaktor B6

Vitamin B6 ist weit mehr als ein simpler Mikronährstoff - vor allem in seiner aktiven Form Pyridoxal-5-Phosphat (P5P) spielt es eine zentrale Rolle im menschlichen Körper. Dieses Buch zeigt eindrucksvoll,…

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Buch

Svenja Borchers
Neurozentriertes Yoga

Alte Praxis auf neuen WegenZwischen der Hektik und den To-dos des Alltags geht oft das Gespür für die eigenen mentalen und körperlichen Bedürfnisse verloren. Indem es das Nervensystem reguliert, kann neur…

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Buch

Supertramp

Retrospectacle - The Supertramp Anthology

Dass Supertramp zu Superstars ihrer Zeit wurden, ist ein mittelschweres Wunder. Bands wie King Crimson oder Jethro Tull hatten die bluesdurchtränkte Rockmusik zu Art-Rock sublimiert und eine Hörerschaft e…

lieferbar innerhalb einer Woche

CD

Katharina Schön
Dein Workbook gegen Kopfchaos

Vom Chaos zur SelbsterkenntnisDieses Arbeitsbuch ist ein praktischer Alltagshelfer und eine Informationsquelle für neurodivergente Menschen mit AD(H)S, Hochsensibilität oder Autismus. Um mit ihrem speziel…

sofort lieferbar

Buch

Anna Ferguson,
Superkraft Vagusnerv

Der Vagusnerv spielt eine zentrale Rolle für unser Wohlbefinden: Wird er durch Stress, Ängste oder Trauma blockiert, gerät unser gesamtes autonomes Nervensystem aus dem Gleichgewicht. Verschiedenste psych…

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Buch

Daniel Alan
Atem - Die Lösung für dein Trauma

Zwischen dem ersten Atemzug bei der Geburt und dem letzten am Ende unseres Lebens ist der Atem nicht nur eine biologische Funktion, sondern unser innerster Begleiter.Er trägt unsere Emotionen, formt unser…

lieferbar ab 7.10.2025.

Buch

Brittany Fair,
Die Neurowissenschaft hinter Yoga und Meditation

Heilsame Wirkung auf Gehirn und NervensystemEs ist eine Tatsache, dass Yoga und Meditation einen positiven Effekt auf Körper und Geist haben - davon zeugen zahlreiche Berichte und das steigende Interesse …

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Buch

Anne-Barbara phil. Kern
Nahrungsergänzung für hochsensible Menschen

Der Game-Changer: Hochsensibilität hat körperliche Ursachen!Du bist in scheinbar ¿normalen¿ Alltagssituationen schnell gestresst und überfordert? Dich erschöpfen Situationen mit vielen Reizen oder du leid…

sofort lieferbar

Buch

Beak>

>>

Beak>, gegründet von Geoff Barrow, Matt Williams und Billy Fully, nahmen 2009 ihr Debütalbum in Bristol auf – es entstand aus zwölf Tagen spontaner Improvisationen, die dann in Songform gepresst wurden. …

lieferbar in mind. 4 Wochen

CD

Claudia Croos-Müller,
Halt! Das kleine Überlebensbuch

Claudia Croos-Müller - Band 8

Krisen-Soforthilfe mit der BODY 2 BRAIN CCM® MethodeIn bewährter Form stellt Dr. Claudia Croos-Müller einfache Körperübungen vor, die bei negativen Gedanken, belastenden Ereignissen und ernsten Lebens-Kri…

sofort lieferbar

Buch

Deb Dana,
Leben mit der Polyvagal-Theorie

Die Polyvagal-Theorie - ein Ansatz für psychische Gesundheit und Wohlbefinden, der die klinische Welt im Sturm erobert hat."So problematisch unser Leben auch sein mag, in den Zustand der Sicherheit k…

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Buch

Klara Hanstein
Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!

Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

Angst ist kein guter Ratgeber - aber dies ist ein guter und vor allem wirksamer Ratgeber gegen Angst und Panikattacken. In unsicheren Zeiten kann die Psyche sich manchmal nicht mehr eigenständig reguliere…

sofort lieferbar

Buch

Doris Fritzsche, Martina Kittler
Gesundmacher Hafer

Schlanke Küche, Gesunde Küche, GU Kochen & Verwöhnen Gesund essen, GU Gesund essen

Hafer hat als heimisches Superfood weit mehr zu bieten als guten Geschmack: Das beliebte Urgetreide ist reich an Mineralstoffen und Vitaminen wie Biotin und Vitamin B1 und wirkt so positiv auf das Nervens…

sofort lieferbar

Buch

Tom Sietas
Deine Atmung ändert alles!

Deine Atmung ändert alles Wie du mit Atemtechniken Stress reduzierst, klarer denkst - und in jeder Situation souverän bleibst. Für mehr mentale Stärke und echte Resilienz.Tom Sietas ist 22-facher Weltreko…

lieferbar ab 30.9.2025.

Buch

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