Nervensystem – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 10

Jennifer Subke
Wenn alles zu viel wird

Alles ist zu viel? Der Weg zurück zu innerer Sicherheit beginnt in deinem Körper.Wenn du dich oft überfordert fühlst, ständig im Kopf kreist und dich selbst im Alltag kaum noch spürst, ist es Zeit, innezu…

lieferbar ab 23.3.2026.

Buch

Holger Kiefer,
Die Biologie und Trauma

Warum helfen so viele Therapien nicht? Weil Trauma im Körper gespeichert ist - nicht nur im Kopf. Dr. Aimie Apigian zeigt, wie Nervensystem, Hormone und Immunsystem Trauma festhalten - und wie echte Heilu…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Kathleen Kunze, @Kathleenkunzeofficial
Sich(er) fühlen - Dein Adventskalender für Entspannung und innere Ruhe

Die Vorweihnachtszeit - voller Lichterglanz und Vorfreude, aber auch voller Trubel, Erwartungen und Stress. Besonders unser Nervensystem gerät in dieser Zeit oft aus dem Gleichgewicht. Dieser Adventskalen…

sofort lieferbar

Buch

Michaela Huber, Martina Pacino-Huber
Zurück auf festem Boden

Für eine schnelle Reorientierung im Hier und Jetzt ¿ Fördert das Verständnis für die Auswirkungen von Stress und Trauma ¿ Bietet konkrete Tools zur Unterstützung der Heilung ¿ Leicht und vielseitig in der…

lieferbar ab 16.5.2026.

Buch

Holger Kiefer,
Die Biologie und Trauma

Warum helfen so viele Therapien nicht? Weil Trauma im Körper gespeichert ist - nicht nur im Kopf. Dr. Aimie Apigian zeigt, wie Nervensystem, Hormone und Immunsystem Trauma festhalten - und wie echte Heilu…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Natural Horse 61 - Fellwechsel im Frühjahr

Die vorliegende Ausgabe der Natural Horse (01/2026) widmet sich dem achtsamen, pferdegerechten Umgang mit dem Pferd und verbindet aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit ganzheitlichen, praxisnahen An…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Ellen Fischer
Das Vagus-Training

GU Ratgeber Gesundheit, Alternativheilkunde

Das umfassendste Übungsbuch rund um den VagusnervDas vegetative oder autonome Nervensystem verrichtet seine Arbeit ohne unser bewusstes Zutun. Es steuert die Funktion unserer Organe und Gefäße und nimmt E…

sofort lieferbar

Buch

Katrin Neumann
Apotheken Umschau: Multiple Sklerose. Verstehen und achtsam begleiten

Multiple Sklerose (MS) ist eine chronische und entzündliche Nervenentzündung. Betroffen ist das Zentrale-Nervensystem (ZNS). Die Zahl der neu diagnostizierten Fälle steigt, derzeit bekommen in Deutschland…

sofort lieferbar

Buch

Suse Glaser
Voll Gefühl - voll bewusst

VOLL GEFÜHL. VOLL BEWUSST. ist ein ehrlicher Schwangerschaftsratgeber für Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung, diagnostiziert oder vermutet, und ihre Partner. Das Buch begleitet vom Kinderwunsc…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Lina Hellenberg
Overthinking - das unsichtbare Gesicht von ADHS

Was dich in diesem Buch erwartet: Dieses Buch ist kein trockenes Sachbuch, sondern ein sanfter, praxisnaher Begleiter für deinen Alltag.Verstehen statt verurteilen: Du lernst, warum Overthinking bei ADHS …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Verena König,
Verbunden mit dir

Für eine tiefere Verbindung zu dir selbst und deiner UmgebungEgal ob als tägliche Reflexion, in Momenten der Ruhe oder zur Unterstützung bei Stress - dieser fein gestaltete Tischaufsteller bietet wertvoll…

sofort lieferbar

Buch

Daniel Alan
Atem - Die Lösung für dein Trauma

Zwischen dem ersten Atemzug bei der Geburt und dem letzten am Ende unseres Lebens ist der Atem nicht nur eine biologische Funktion, sondern unser innerster Begleiter.Er trägt unsere Emotionen, formt unser…

sofort lieferbar

Buch

Kevin Grafen
Neuronales Training für ein besseres Gleichgewicht

Unser Gleichgewichtssystem arbeitet ununterbrochen im Hintergrund und steuert unsere Bewegungen, unsere Haltung und unsere Balance. Gerät es aus dem Takt, dann spüren wir Unsicherheit, Schwindel oder den …

sofort lieferbar

Buch

Anna Runkle,
Deine Wunden haben eine Geschichte - aber nicht das letzte Wort

Viele Menschen tragen die unsichtbaren Spuren eines Kindheitstraumas in sich - emotionale Dysregulation, unerklärliche Ängste, das Gefühl, festzustecken oder immer wieder in die gleichen Muster zu verfall…

sofort lieferbar

Buch

Oliver Berner
Das Innere Feld

Wie löst man sich aus dem permanenten Stress des Alltags? Wie entkommt man dem Sog moderner Medien und findet zurück zu innerer Ruhe? Wie gelingt es, an jene tiefere Kraft des eigenen Geistes zu kommen - …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Sanitas Health Forecast
In dir steckt mehr, als du denkst - Die Gesundheit der Zukunft

Gesundheit ist kein fixer Zustand - sie ist ein dynamischer Prozess, der in jedem Menschen anders verläuft. Die sechste Ausgabe des Sanitas Health Forecast geht diesem Prinzip auf den Grund und zeigt: In …

sofort lieferbar

Buch

Manuela Berndt
Somatisches Training - die Kraft der sanften Bewegung

Achtsames Training für dein bestes KörpergefühlSuchst du nach einer wohltuenden und natürlichen Methode, um deine Gesundheit zu fördern und deinen Körper zu trainieren? Somatisches Training bietet genau d…

sofort lieferbar

Buch

Pia Zucht,
Selektiver Mutismus in der Kita

Kinder, die in der Kita schweigen, obwohl sie sprechen können, stellen pädagogische Fachkräfte vor besondere Herausforderungen. Betroffene Kinder tun dies nicht aus Trotz oder Schüchternheit, sondern weil…

lieferbar ab 16.2.2026.

Buch

Egor Egorov
6 Atemzüge und nie wieder gestresst

GU Alternativmedizin, Alternativheilkunde

Weniger ist oft mehr - das gilt jetzt auch fürs Atmen. Wussten Sie, dass weniger atmen Ihr Wohlbefinden enorm steigern kann? Mit dem neuartigen Atemtraining bringen Sie frischen Wind in Ihr Leben. Die Übu…

sofort lieferbar

Buch

Sandra Matheussek
Breathwork

Es geht in meinem Buch um verschiedene Atem- und Breathwork Techniken. Du erfährst, wie bewusste Atmung dein Nervensystem beruhigt, Schmerzen lindern und emotionale Blockaden lösen kann. Es erwarten dich …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch