Trefferliste "Meditation, Achtsamkeit Und Selbstführung" - alle Bücher, CDs, Diverse und mehr

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Johanna Licht
Resonanz des Lichts

Resonanz des Lichts ist ein wundervoller Begleiter durch den Jahreskreislauf, und ist doch frei von festen Kalendergrenzen. Zwölf Themen entfalten sich wie Tore, die dich einladen, jederzeit einzutreten u…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Sarah Desai
Heute hör ich auf zu zweifeln

Selbstzweifel überwinden und selbstbewusste Entscheidungen treffenFühlst du dich manchmal wie ein:e Hochstapler:in? Hast du Angst, die Menschen um dich herum könnten merken, dass du gar nicht so selbstbew…

lieferbar ab 1.6.2026.

Buch

Sherab Choje
Buddhismus Handbuch für den Alltag: Der gelassene Weg zu mehr Achtsamkeit, Glück und Zufriedenheit - inkl. Zen Meditation und 10 Wochen Plan

Haben Sie manchmal auch das Bedürfnis, einfach aus Ihrem Alltag auszubrechen? Einfach einmal einen Gang herunterzuschalten? Sich einmal wieder frei fühlen ohne Verpflichtungen? Was würden Sie dazu sagen, …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Nina Keßler
Die Jahreskreisfeste mit deinem Kind erleben

Biologin und Waldpädagogin Nina Keßler weiß: Mit Ritualen, die eine Verbindung mit der Natur schaffen, können Kinder Alltagsstress und Druck vergessen und von Grund auf gestärkt werden. Die Übungen, Medit…

sofort lieferbar

Buch

Julie Smith,
Unbedingt lesen, wenn ...

Erste Hilfe, wenn die Seele leidetEgal, über wie viel psychologisches Grundlagenwissen wir verfügen - unsere Seele ist nie vor einer akuten Notlage gefeit. Wir können noch so sehr in uns ruhen - wenn Trau…

sofort lieferbar

Buch

Satya Singh
Kundalini Yoga für Kopf und Psyche

Die Seelenreise durch Kopf, Psyche und höheres Bewusstsein - in 11 Etappen à 40 TagenKundalini ist die Brücke zwischen Bewusstsein und Schöpfungskraft: vom stillen Beobachter im Kopf bis zur lebendigen, s…

sofort lieferbar

Buch

Julia Buck
Affirmationskarten: Segenswünsche für deinen Weg

Segenswünsche für den Alltag: Entdecke die Kraft der Weisheit mit diesen SegenskartenDieses Segenskarten-Set bietet dir heilende Botschaften für dein tägliches Leben. Es ist ein Geschenk an die Seele und …

sofort lieferbar

Buch

Ina Rudolph
Unverstellt

Du würdest gern ehrlich sein - hast aber Angst, jemanden zu verletzen? Du willst aufhören, dich zu verstellen - und fürchtest, dadurch jemanden zu verlieren?Viele Menschen schlucken ihre Wahrheit hinunter…

sofort lieferbar

Buch

Yani Hamdy, Tara Deacon, Florine Glück, Lotte Dirks
Flow® Ausmalbuch. Floral Edition

Gönn dir eine kreative Auszeit mit dem FLOW® Ausmalbuch !Liebevoll illustrierte und vielfältige Motive im FLOW®-Design , stimmungsvolle Zitate und motivierende Affirmationen : Dieses bunt und abwechslungs…

sofort lieferbar

Buch

Richard Dixey,
Drei Minuten am Tag

In nur drei Minuten am Tag eine Menge über Meditation lernen - und über sich selbst!Mit kurzen Übungen und wenig zeitlichem Aufwand zeigt Dr. Richard Dixey einen Weg zu geistiger Klarheit, Stressabbau, sc…

sofort lieferbar

Buch

Julia D
Mandala

Um dem Alltagsstress zu entkommen, eignen sich diese Mandalas Perfekt, um Stress abzubauen, zu entspannen, zu meditieren, aber auch als Achtsamkeits- und Konzentrationsübung für Jugendliche und Erwachsene…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Barbara Uhl
Tausend tanzende Laternen

Wie die Natur unsere Seele heilt: inspirierende und wahre Geschichten Durch die Verbindung mit der Natur kann sich das Leben eines Menschen grundlegend verändern. Die erfahrene Naturführerin und Naturpäda…

sofort lieferbar

Buch

Seraphine Monien,
Die Kraft der Gedanken - Positiv denken lernen und bewusst leben durch Achtsamkeitsmeditation / inkl. Autogenes Training

Konzentration steigern und positiv denken lernenMit den Übungen auf dieser CD stärken Sie Ihre positive Gedankenkraft und nutzen sie, um Ihr Leben leichter, bewusster und konzentrierter zu gestalten. Die …

sofort lieferbar

Jack Kornfield,
Das achtsame Herz

Buddhistische Geschichten von einem der größten spirituellen ErzählerDer Bestsellerautor Jack Kornfield erzählt die schönsten Weisheitsgeschichten aus den buddhistischen und auch westlichen Kulturen. Er h…

lieferbar ab 4.5.2026.

Buch

Seraphine Monien
Gut begleitet durch den Tag | von der Morgenmeditation bis zum Einschlafen | 7 Übungen für Entspannung, Gelassenheit & Achtsamkeit

Kurze Meditationen und Entspannungsübungen für jeden TagSie suchen Entspannung im Alltag? Sie möchten sich ganzheitlich stärken und Gelassenheit lernen? Sie suchen ein alltagstaugliches und effektives Ach…

sofort lieferbar

Beate Tschirch
Mond-Rituale - Aktiviere die Energie der Tierkreiszeichen | Dein Jahresbegleiter mit Orakellegungen, Yoga-Übungen & Mantras für deine Meditationspraxis

Nutze die Mondenergie für dein eigenes LebenKein anderer Himmelskörper verkörpert die Energie der Transformation so sehr wie der Mond. Mit seinen monatlichen Zyklen übt er einen kraftvollen Einfluss auf u…

lieferbar innerhalb von 1-3 Tagen

Buch

Christine Schlitt
WeihnAchtsamkeit. 24 Türchen zu mehr Entspannung.

24 Tage Achtsamkeit im Advent - Dein Selfcare-Adventskalender für eine achtsame WeihnachtszeitIn der hektischen Vorweihnachtszeit, wenn das Stresslevel steigt, fällt es oft schwer, zur Ruhe zu kommen und …

lieferbar ab 13.8.2026.

Buch

Thich Nhat Hanh,
Einfach sinnvoll

Basics der Achtsamkeit

Dem Leben einen Sinn geben - mit Zen-Meister Thich Nhat HanhWir alle wollen, dass unser Leben sinnvoll ist. Wenn wir in Kontakt mit unseren tiefsten Wünschen kommen, gibt uns das die Energie und eine klar…

sofort lieferbar

Buch

Jung-Mok,
Die Schnecke ist langsam, aber nie zu spät

Einfache buddhistische Geschichten und Weisheiten für den AlltagAus menschlicher Perspektive ist die Geschwindigkeit der Schnecke lächerlich langsam, aber aus der Sicht des Universums ist sie schlicht per…

sofort lieferbar

Buch

Hildegard Nibel, Kathrin Fischer
Neurogenes Zittern

Zittern Sie den Stress einfach wegSind Sie oft verspannt und gestresst? Dauernd auf Vollgas und ohne Atem? Und dadurch ständig erschöpft und ausgelaugt? Ihre Seele kommt nicht mehr zur Ruhe und Ihre Nächt…

sofort lieferbar

Buch

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