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    Melanie Degelmann-Gessler
    Yoga aktiviert - Tägliche Impulse für mehr Balance und Energie

    'Padmsana' (der Lotos), 'Bhujangsana' (die Kobra) oder 'Marjarysana' (die Katze) ... Selbst geübte Yoginis und Yogis greifen im Laufe ihrer Praxis immer wieder auf dieselben sanas zurück. Gleich, ob du Ha…

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    Jimmy Giuffre (1921-2008)
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    Der Klarinettist Jimmy Giuffre, ein echter Vertreter des Kammerjazz-Idioms, bevor es überhaupt eines gab, wurde durch diese dringend benötigte ECM-Rettung wieder zum Leben erweckt. Zusammen mit dem damals…

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    Alexander Toskar, Carolin Toskar
    Das Dritte Auge aktivieren

    "Das Dritte Auge aktivieren - Chakra-Heilung und Bewusstseinserweiterung" ist ein spirituelles Sachbuch über Intuition, inneres Wachstum und energetische Wahrnehmung. In klar strukturierter Form…

    lieferbar ab 26.8.2026.
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    Achtsamkeit in der Verhaltenstherapie

    Achtsamkeitsübungen gezielt einsetzen. Dieses handliche Buch stellt über 30 achtsamkeitsorientierte Übungen vor, die sich nahtlos in verhaltenstherapeutische Sitzungen integrieren lassen. Neben Klassikern…

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    Matthias Dhammavaro Jordan
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    Andreas Ebert, Peter Musto
    Praxis des Herzensgebets

    Immer mehr Menschen entdecken bei ihrer Suche nach innerer Ruhe und spiritueller Orientierung das Herzensgebet für sich - eine uralte, christliche Form der Meditation. Dieses Buch leitet Anfänger und Üben…

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    Basics der Achtsamkeit

    Ein kleines Hörbuch von großer Weisheit Viele Menschen leiden unter Einsamkeit und fühlen sich nicht verbunden mit dem Leben. Die Praxis der Achtsamkeit kann hier ganz konkret helfen, innere Stabilität au…

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