Trefferliste "Meditation & Achtsamkeit" - alle Bücher, CDs, Diverse und mehr

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Johanna Basford
Magical Worlds

From the bestselling 'Queen of Colouring', a gorgeous new colouring book that explores fairytale worlds and intricate magical vistas. Magical Worlds is a colouring book of faraway lands, enchanted castle…

sofort lieferbar

Buch

Mary Mackenzie,
In Frieden leben

Gewaltfreie Kommunikation für jeden Tag des Jahres Liste der Gefühle und Bedürfnisse Einige grundlegende Gefühle, die wir alle haben Grundlegende Bedürfnisse, die wir alle teilen Meditationen für den Janu…

sofort lieferbar

Buch

Gesund und entspannt mit Ayurveda

Traditionelle indische Heilkunst für heute: Das Ayurveda-Buch verfolgt einen praktischen Ansatz, der eine moderne Verbindung aus Yoga und Ayurveda schafft. Die klassische Philosophie wird hier ins 21. Jah…

sofort lieferbar

Buch

Kristin Neff, Christopher Germer,
Selbstmitgefühl - Das Übungsbuch

Mit gesprochenen Meditationen zum Download Das Übungsbuch für Achtsames Selbstmitgefühl Achtsames Selbstmitgefühl meint eine innere Haltung, die von Freundlichkeit, Verständnis und Fürsorge uns selbst g…

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Buch

Ralf Daab
Da Bist Du Wieder!

Auf dem Weg zu einem liebevollen und bewussten Leben: Die persönliche Geschichte eines spirituellen Erwachens. Was tun, wenn die Welt, wie man sie kennt, in sich zusammenfällt? Wenn Beziehungen in die Br…

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Buch

Tanja Suppiger
Rauhnächte - Reguliere dein Nervensystem und schaffe die Basis für persönliches Wachstum

Winterpause für dein Nervensystem Die trubelige Vorweihnachtszeit zwischen Festtagsvorbereitung und Jahresabschluss kann schon mal stressig werden. Eine Belastung, die nicht nur mental und emotional zu s…

lieferbar ab 14.10.2025.

Buch

Lou Reed, Laurie Anderson
The Art of the Straight Line

A new book.

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Buch

Lucie Bernier, Robert Lenghan
Die Strichmännchen-Technik

Häufig belasten uns bestimmte Situationen oder Beziehungen zu anderen Menschen oder sogar Gegenständen. Wir können nicht loslassen und beharren auf unseren Standpunkten anstatt uns zu öffnen oder die Ding…

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Buch

Ralph Skuban
Die Buteyko-Methode

Der in der Ukraine geborene Arzt Dr. Konstantin P. Buteyko (1923-2003) zählt zu jenen zu Lebzeiten nicht wahrhaft erkannten genialen Menschen, dessen Zeit offensichtlich erst heute gekommen ist! Der bedeu…

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Buch

Nina Brockmann
Deine Zeit zu sein

Diese Welt ist das Gegenteil von dem, was unsere Seele braucht - dadurch sind unsere Leben oftmals ein Kampf geworden. Doch genau dieses Bewusstwerden ist der erste Schritt, um genau das zu ändern. Nina …

lieferbar ab 2.5.2025.

Buch

Christine Schmid
Atme. Jetzt.

So wie wir atmen, leben wir Der Atem ist deine Superpower, die du in jedem Moment deines Lebens nutzen und einsetzen kannst. Dieser ultimative Guide bietet Orientierung und praktischen Rat zum Thema Atm…

sofort lieferbar

Buch

Bernadett Gera
Emotionale Balance finden

Den Widerhall der Gefühle im Körper verstehen Emotionen machen uns Menschen aus. Doch gerade in Krisenzeiten kämpfen viele stärker denn je mit Angststörungen, Wut oder Trauer. Die Traditionelle Chinesisc…

sofort lieferbar

Buch

Gwen Thomas
Vulva Voice. Starke Stime. Starke Frau

Unsere Kraft liegt in der Stimme! Worauf warten wir also? Kommst du wieder mal nicht zu Wort? Fühlt sich alles plötzlich viel zu viel an? Oder willst du einfach ENDLICH gehört werden? Bereits zu lange wu…

Erscheint bald

Buch

Anne-Maike von Walsleben,
30 Massagegeschichten für Grundschulkinder

Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

Entspannungsmassagen für Kinder - passend zu den Jahreszeiten "Erste Sonnenstrahlen", "Bunter Obstsalat" oder "Plätzchen backen" - Entspannungstechniken bei Stress oder bei fehlender Energie können bess…

sofort lieferbar

Sonstige Artikel

Birgit Fazis
Zeit statt Zeug: Wochenplaner

Viel mehr als ein Kalender! Birgit Fazis begeistert mit ihrem Instagram-Account @zeit_statt_zeug regelmäßig eine treue Community mit ihren Beiträgen zu mehr Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Selbstliebe. B…

lieferbar ab 26.6.2025.

Buch

Sylvia Harke
Hochsensibel - Was tun?

Mit ihrem Bestseller "Hochsensibel - Was tun?" hat Sylvia Harke zahllosen hochsensiblen Menschen die Augen für das wahre Wesen ihrer außergewöhnlichen Feinfühligkeit und Begabung geöffnet. Das vorliegende…

Artikel am Lager

Buch

Kalashatra Govinda
Das Chakra Workbook

Eine Chakra-Reise zu mir selbst Die Chakras genannten Energiezentren unseres Körpers sind der Schlüssel zur Persönlichkeitsentwicklung und Selbsterkenntnis. Kalashatra Govinda hat bereits mehrere erfolg…

sofort lieferbar

Buch

Chris-Anne,
Licht und Schatten Taschen-Tarot

Die handliche Pocket-Ausgabe des Tarot-Bestsellers Wir alle tragen Licht und Schatten in uns. Mithilfe dieses einzigartig schön und zeitgemäß gestalteten Tarot-Decks gelingt es dir auf kreative und leich…

sofort lieferbar

Sonstige Artikel

Teresa Zukic, Eva-Maria Popp
Glück und Segen für ein ganzes Jahr

Geschichten, Gedanken und praktische Tipps, die direkt aus dem Herzen kommen - das alles hält der neue Jahresbegleiter von Eva-Maria Popp und Schwester Teresa Zukic bereit. Monat für Monat teilen die Auto…

sofort lieferbar

Buch

Jon Kabat-Zinn, Heike Born,
Bei sich selbst zuhause sein

Drei geführte Meditationen, die uns erlauben, die Herzensqualitäten der Achtsamkeitspraxis in jeden Moment unseres täglichen Lebens zu integrieren.Im Mittelpunkt stehen die Fähigkeit im Hier und Jetzt zu …

sofort lieferbar

Buch

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