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Matthias Marquardt: 100 Dinge, die Läufer wissen müssen, Buch

Matthias Marquardt
100 Dinge, die Läufer wissen müssen

Läuferweisheiten auf dem Prüfstand Ob Hobbyathlet oder Profiläufer - alle, die gern die Laufschuhe schnüren, können sich vor Ratschlägen kaum noch retten. »Viel Training hilft viel«, »Das Runner's High i…

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Buch
EUR 16,90*
Herbert Steffny: Das große Laufbuch, Buch

Herbert Steffny
Das große Laufbuch

Der Lauf-Bestseller auf dem neuesten Stand Herbert Steffny hat seinen Bestseller vollkommen überarbeitet und erweitert: Sein ganzes Wissen aus langjähriger Wettkampf-, Trainings- und Seminarpraxis ist in…

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Buch
EUR 26,00*
Hiroko Utsumi: Free! Box 1 (Blu-ray mit Sammelschuber), BR
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Free! Box 1 (Blu-ray mit Sammelschuber)

Eine Geschichte über Freundschaft, das Erwachsenwerden und… Schwimmen! Die Kindheitsfreunde Haruka, Nagisa und Makoto treffen nach vielen Jahren erneut auf Rin, ein früheres Mitglied ihres Schwimmklubs. N…

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Blu-ray Disc
EUR 19,99*
Michael Krell: Triathlon-Trainingseinheiten für Berufstätige, Buch

Michael Krell
Triathlon-Trainingseinheiten für Berufstätige

Edition triathlon

Triathlon ist eine sehr zeitintensive Sportart. Bereits auf Breitensportebene müssen Athleten viel Zeit für das Training der drei Einzeldisziplinen aufwenden. Und fast alle Triathleten stehen vor der Schw…

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Buch
EUR 24,90*
Trainerakademie Köln: Das Kompendium des Athletiktrainings, Buch

Trainerakademie Köln
Das Kompendium des Athletiktrainings

Athletisches Training abgestimmt auf Sport und Sportler: Der Leitfaden Technik, Taktik und Wettkampf sind von Sportart zu Sportart sehr unterschiedlich - aber jede Disziplin im Leistungssport profitiert …

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Buch
EUR 89,00*
Holger Lapp: Abenteuer Fastpacking, Buch

Holger Lapp, Hasret Mutlu
Abenteuer Fastpacking

Abenteuer Fastpacking ist das erste Buch zum Fastpacking - einer Kombination aus Trailrunning und ultraleichtem Backpacking. Es vereint die Elemente Wandern und Laufen in Verbindung mit Camping und Trekki…

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Buch
EUR 25,00*
Karin Albrecht: Stretching und Beweglichkeit, Buch

Karin Albrecht, Stephan Meyer
Stretching und Beweglichkeit

Dieses Buch betrachtet das Stretching ganzheitlich und gesundheitsorientiert. Die Autoren verknüpfen dabei den aktuellen Forschungsstand zu Beweglichkeit und Beweglichkeitstraining mit ihren eigenen Erfah…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
Buch
EUR 41,00*
Herta Gauster: Kletterspiele für Kletterwand und Turnsaal, Buch

Herta Gauster, Birgit Kohl, Ursula Stöhr,
Kletterspiele für Kletterwand und Turnsaal

Dieser Alpenvereinsklassiker bietet 186 Bausteine für bunte Kletterstunden. Das Buch ist in drei Bereiche gegliedert: Ein Aufwärmteil mit allgemeinen Aufwärmspielen, den Hauptteil mit Klettertechnik-, Bou…

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Buch
EUR 41,90*
Korky Paul: Zilly und Zingaro. Das Sportfest der Zauberinnen, Buch

Korky Paul, Valerie Thomas,
Zilly und Zingaro. Das Sportfest der Zauberinnen

Zilly und ihr Kater Zingaro treten an bei dem großen Sportfest der Zauberinnen: Hochsprung, dreibeiniges Wettrennen, Eierlauf und Katzen-Wettklettern gehören zu den Disziplinen. Die gefürchtetste aller Di…

Artikel wird nachgefertigt.
Voraussichtlich wieder lieferbar Ende Dezember 2024
Buch
EUR 14,00*
Sonja von Opel: RUNNER'S WORLD: Lauf los!, Buch

Sonja von Opel, Irina Strohecker
RUNNER'S WORLD: Lauf los!

Das RUNNER'S WORLD-Buch begleitet Läufer durch alle Lebensphasen, von der Kindheit bis ins hohe Alter. Es bietet Tipps zu Lauftraining, Krafttraining, Ernährung und Ausrüstung, ergänzt durch inspirierende…

lieferbar ab 26.3.2025.
Buch
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Hermann Aschwer: Triathlon: Training ab 40, Buch

Hermann Aschwer
Triathlon: Training ab 40

Ironman Edition

Für alle aktiven Master-Triathleten sowie für Trainer und Sportlehrer stellt der weltweit bekannte Autor Hermann Aschwer in diesem Buch konkrete und umsetzbare Trainingspläne für die Mittel- und Langdista…

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Buch
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Radzi Chinyanganya: Turnen für Minis, Buch

Radzi Chinyanganya,
Turnen für Minis

Tierische Turnübungen zum Mitmachen Schleichen wie ein Löwe, watscheln wie ein Entchen oder einrollen wie ein Igel: Das bunte Bilderbuch lädt Kinder ab 2 Jahren dazu ein, einfache Tier-Bewegungen na…

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Buch
EUR 9,95*
Alexander Eichhorn: Yoga macht mich glücklich, Buch

Alexander Eichhorn,
Yoga macht mich glücklich

Wohlfühl-Übungen für kleine Yogis Spielerische Übungsabfolgen schicken Kinder auf eine Reise durch die Chakren. Die Abfolgen verbessern Körpergefühl, Haltung und Koordination und schenken Kraft und Beweg…

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Buch
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Nanna Neßhöver: Bloß nicht bewegen - oder doch?, Buch

Nanna Neßhöver,
Bloß nicht bewegen - oder doch?

Bewegung macht Spaß! Das kleine Bewegtsichnicht liegt gelangweilt auf seinem Sitzsack und hat zu nichts Lust - weder zum Spielen, noch zum Malen oder Bücherlesen. Und Bewegung? Bloß nicht! Gemeinsam mit …

lieferbar ab 31.1.2025.
Buch
EUR 12,00*
: Die Triathlonbibel, Buch

Die Triathlonbibel

Mit der Triathlonbibel erscheint das umfassendste Werk zur Sportart Triathlon auf dem deutschen Markt. Zehn Experten präsentieren geballtes Wissen zu allen wichtigen Themen im Dreikampf unter anderem: Tra…

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EUR 39,90*
: Sport - Lexikon für Kids, Buch

Sport - Lexikon für Kids

Es lebe der Sport! Ob Fußball, Leichtathletik oder Wintersport: In diesem umfassenden Lexikon werden mehr als 100 unterschiedliche Sportarten vorgestellt. Sportbegeisterte Kinder ab 8 Jahren erfahre…

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Alexander James: Die schönsten Marathons der Welt, Buch

Alexander James, Hugh Jones
Die schönsten Marathons der Welt

In den vergangenen Jahren haben sich Marathons zu einem weltweiten Volksvergnügen entwickelt. Fast jede größere Stadt richtet eine eigene Laufveranstaltung aus. Die jeweils bis zu 40 000 Startplätze sind …

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EUR 19,99*
Doris Rübel: Turnen wie die Tiere - Das große Yoga Buch für kleine Kinder, Buch

Doris Rübel
Turnen wie die Tiere - Das große Yoga Buch für kleine Kinder

Erweiterte Maxi-Ausgabe des Bestsellers Schon Kindergartenkinder sind oft überreizt und unter Druck. Die Folge: hibbelige, nervöse, angespannte und unruhige Kinder. Mit Yoga lernt dein Kind sich zu ents…

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Buch
EUR 12,00*
Susie Brooks: Komm, wir machen Yoga!, Buch

Susie Brooks,
Komm, wir machen Yoga!

Mit jedem Atemzug ein neues Abenteuer Beim Yoga erlebst du mit jedem Atemzug ein neues Abenteuer: Du brüllst im Dschungel wie ein mutiger Löwe, stehst aufrecht im Wald wie ein starker Baum oder fliegst …

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Arnold Schwarzenegger: Arnold: The Education Of A Bodybuilder, Buch

Arnold Schwarzenegger, Douglas Kent Hall
Arnold: The Education Of A Bodybuilder

A step-by-step programme to realise your true potential in both mind and body from bestselling author and world's greatest bodybuilder, Arnold Schwarzenegger.

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