Lebenshilfe – Bücher, CDs, Blu-ray Discs und mehr, Seite 7

Spektrum der Wissenschaft
Spektrum Gesundheit 6/2025 - Stress im Bauch

Liebe Leserinnen und Leser, vielleicht haben Sie das auch schon einmal erlebt: Sie sind unterwegs - im Auto, im Zug, in der Stadt. Plötzlich drückt, bläht oder grummelt der Bauch. Doch weit und breit ist…

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Buch

Kate Bryan, David Shrigley,
How to Art*

So geht Kunst!Wie betrachtet man Kunst richtig? Wie spricht man über Kunst? Und was ist überhaupt Kunst?Als Kinder haben wir alle Kunst gemacht und als Erwachsene sollten wir einen genauso selbstverständl…

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Buch

Axel Klumpp
Die Kunst der Veränderung

Veränderung überall Veränderung - Wir sollen uns verändern, müssen uns verändern und müssen wir uns eigentlich verändern? Überfordert und alles spielt verrückt. Gestalten und selbst verändern - Fehlanzeig…

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Buch

Vivian Mary Pudelko
Kann ich das?

Resilienz - diese vielgepriesene Widerstandskraft wandert in den letzten Jahren vermehrt durch die Schlagzeilen. Aber müssen wir nun angesichts der zunehmenden Bedrohungen in der Welt und unserer persönli…

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Buch

Christina Plattner
Wir hatten/ haben noch so viel vor

Nichts konnte die junge Familie auf diesen Moment vorbereiten ...Christina Plattner verliert ganz plötzlich und ohne jegliche Vorwarnung ihren 37-jährigen Mann - und die Kinder Melissa und Felix ihren gel…

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Buch

Annett Liskewitsch
Schritt für Schritt zu deiner Entscheidung

Die SCHRITTEMACHER Edition / Gedankliche Klarheit im Spaziergang finden - Band 1

Dieses Büchlein begleitet dich auf deinem Spaziergang, um Klarheit für eine Entscheidung zu gewinnen. Beim Gehen kommen Körper und Geist in Bewegung - neue Perspektiven öffnen sich, das Handeln fällt leic…

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Buch

Manfred Lappe,
Finanzielle Vorsorge für Kinder und Enkel

Die Eltern- und Großeltern-Generation hat für ihr eigenes Leben finanziell vorgesorgt. Was aber ist mit den Kindern und Enkelkindern? Wie können Angehörige der älteren Generation die Jungen finanziell unt…

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Buch

Katherine May,
Auf wilden Pfaden

Die Bestsellerautorin Katherine May findet auf einer einjährigen Wanderung inmitten betörend wilder Küstenlandschaften zur Selbsterkenntnis: Sie ist Autistin. Das erschüttert sie bis ins Mark, eröffnet ih…

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Buch

Claudia Plöttner,
Von denen lernen, denen es gelingt!

Studien zur qualitativen Drogenforschung und akzeptierender Drogenarbeit - Band 50

Der Konsum psychotroper Substanzen wird in Wissenschaft und Öffentlichkeit zumeist in einem Dualismus von Abstinenz und Abhängigkeit betrachtet. Diese Perspektive blendet jedoch die lebensweltliche Erfahr…

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Buch

Annika Behrens
Unser Hochzeitsplaner - Wedding Planer und Erinnerungsalbum

Ihr habt euch entschlossen zu heiraten? Glückwunsch! Doch wie organisiert und plant man eine echte Taumhochzeit? Autorin Annika Behrens zeigt euch in diesem wunderschön gestalteten Hochzeitsplaner Schritt…

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Buch

Philip Hopf, Kiarash Hossainpour
Jeden Tag einen Schritt. Limitierte Schmuckausgabe.

Philip Hopf und Kiarash Hossainpour, die gemeinsam das Podcast-Duo Hoss & Hopf bilden und einen der reichweitenstärksten Podcasts in Deutschland produzieren, nehmen dich mit auf den Weg zum Erfolg.Meh…

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Buch

Marita Strubelt
Die Ex & die Next

Patchworkfamilien stehen vor besonderen Herausforderungen - besonders wenn es um die kaum beachtete Beziehung zwischen der Ex-Partnerin und der neuen Partnerin geht. In ihrem Buch "Die Ex & die N…

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Buch

Spektrum Gesundheit 1/2026 - Sucht

Liebe Leserinnen und Leser, Deutschland hat ein Drogenproblem. Bei fast allen illegalen Rauschmitteln nehmen die Absatzzahlen zu und erreichen, ebenso wie die Zahlen der Drogendelikte und Drogentoten, neu…

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Buch

Klaus Dieter Girnt
ich habe vorgesorgt

Was ist eine wirksame Vorsorgevollmacht? Was kann und sollte man tun, um sich bestmöglich abzusichern? Rund um das Thema Vorsorge und Betreuung gibt es viele Missverständnisse und Irrtümer. Klaus Dieter G…

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Buch

Petra Hillebrand, Johanna Heumader-Schweigl
Umarmt in der Trauer

Dieses Buch begleitet Trauernde durch die Monate nach dem Verlust. Lyrische Texte der Autorin wechseln sich ab mit reflektierenden Fragen und Raum für eigene Gedanken. Auch Selbstfürsorge und Krafttanken …

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Buch

Helena Sandkamp
Der Anti Rosacea Guide: Das ganzheitliche Rosacea Selbsthilfebuch gegen Rötungen, Pusteln und Trockenheit für eine gesunde Haut - inkl. 4¿Wochen¿Actionplan, Rezepten, Pflegeroutine uvm.

Rosazea-Ratgeber: Mit gezielten Strategien, Lifestyle-Maßnahmen und Anwendungen Entzündungen reduzieren und langfristig Beschwerden bekämpfenRosazea und ihre Symptome belasten Sie im Alltag? Möchten Sie s…

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Buch

Andreas Eikenroth
Stadt, Land, Stuss

Andreas Eikenroth nimmt kein Blatt vor den Mund. Steit etlichen Jahren liefert er schräge Gedankengänge und eine Menge Stuss über Gießen, Hessen und den Rest der Welt. Die seltsamsten, lustigsten und um-d…

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Buch

Martina Leibovici-Mühlberger
Remake Yourself

Kindheitstraumata aufspüren, um aktuelle Probleme zu lösen? Das galt lange als bestes Mittel, um uns zu zufriedenen Menschen zu machen. Ein neuer Trend in der Psychotherapie sieht das anders, denn die gut…

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Buch

Philip Hopf, Kiarash Hossainpour
Jeden Tag einen Schritt. Limitierte Schmuckausgabe.

Philip Hopf und Kiarash Hossainpour, die gemeinsam das Podcast-Duo Hoss & Hopf bilden und einen der reichweitenstärksten Podcasts in Deutschland produzieren, nehmen dich mit auf den Weg zum Erfolg.Meh…

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Buch

Anke Schmidt
Welt retten ohne Burnout

Wir wollen auch nach 2050 noch gut auf der Erde leben können - straffer Zeitplan - aber wie können wir das wirklich schaffen, ohne uns dabei völlig zu verausgaben und gleichzeitig doch etwas zu erreichen?…

lieferbar ab 15.4.2026.

Buch