Körperhaltung – Bücher, DVDs, CDs und mehr, Seite 5 online kaufen

Alain Biankeu
Mission Body Posture

Erreichen Sie eine neue Dimension von Körperhaltung und Fitness mit "Mission Body Posture - Aufrecht im Dienst; 30 Tage Workouts". Speziell für Männer im Sicherheitsdienst entwickelt, führt Sie dieses pro…

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Buch

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Sophia Lunra Schnack
Worte wie Mandelblüte

Abschied, der Form wird, sich in eine Geste wandelt, in ein Wort, einen Blick, eine Körperhaltung. Vielleicht bedeutet Form immer zuerst Getrenntwerden, Wechsel, Zwischenort. Haut und Resthaut, von Mutter…

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Arend Weitzel
Pauken Basics

In diesem Heft werden ganz grundsätzliche Themen des Paukenspiels behandelt: Körperhaltung, Tonerzeugung, Schlägelhaltung, Schlägelführung sowie das Spiel auf 2 und 4 Pauken. Somit legt dieses Heft in aus…

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Leslie Kaminoff, Amy Matthews
Yoga-Anatomie

Im Yoga vereinen sich innere Ruhe und Ausgeglichenheit mit einem starken, flexiblen Körper. Die Asanas kräftigen und lockern die Muskeln, entspannen den Geist und stärken die Konzentrationsfähigkeit. Dabe…

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Miriam Meyer
49 Alltagstipps zum StimmErfolg

Ob Manager*in, berufliche(r) Vielsprecher*in oder Hobbysänger*in: Wer mit seiner Stimme erfolgreich sein möchte, kommt um dieses praktische Büchlein nicht herum! Die grundlegenden Aspekte des Stimmtrainin…

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Wellness Beach: Qi Gong - Sanfte Übungen zum Abnehmen

Nutzen Sie Wellness Beach Qi Gong, um auf entspannte Art gezielt etwas für Ihre Figur und Ihre Beweglichkeit zu tun. Wellness Beach Qi Gong ist ein praktisches, anfängertaugliches System aus drei Stufe…

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Wellness Beach: Bauch Beine Po - Sanfte BBP-Übungen zum Abnehmen

Mit Wellness Beach Bauch Beine Po haben Sie eine effektives Programm zur Hand, das Sie bestens unterstützt, einen schlanken und gesunden Körper zu bekommen. Wellness Beach Bauch Beine Po kombiniert wirksa…

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DVD

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Doro Plutte,
Wie Haltung unser Leben verändert

Unsere Haltung ist entscheidend. Zum Beispiel dafür, ob wir im Gespräch unsicher oder selbstbewusst wirken und unserem Gegenüber sagen können, was uns auf dem Herzen liegt. Ob uns etwas zugetraut wird - u…

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Figur Pilates

Pilates macht schön - Figur Pilates macht schlank und schön! Mit Figur Pilates profitiert man doppelt, denn die Bauchmuskulatur wird gekräftigt und gleichzeitig werden Fettdepots abgebaut. Mit dem P…

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Get the Dance - Ergänzungskurs

Mit diesem neuen Ergänzungskurs aus der erfolgreichen DVD Tanzreihe 'Get the Dance', werden die bisherigen Einstiegstanzschritte weiter ausgebaut und perfektioniert. In brillanter Bild- und Tonqualität pr…

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Mein starker Beckenboden

MEIN STARKER BECKENBODEN Der Beckenboden ist das Fundament des Körpers. Man nimmt ihn erst wahr, wenn er nicht mehr gut funktioniert. Mit "Mein starker Beckenboden" lernt der Anwender diese verborgenen…

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Figur Yoga

Figur Yoga ist ein sanftes Bodyshaping, das gezielt den Körper strafft und den Geist entspannt - in jedem Alter und ohne Hilfsmittel oder Vorkenntnisse. Mit Figur Yoga werden Bauch, Beine und Po ganz ents…

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Britta Brechtefeld
50 Workouts - Pilates

Schon zur Zeit von Joseph Pilates gehörten das Training langer Muskelketten, federnde Impulse und dehnende Bewegungen zu den Merkmalen seines außergewöhnlichen Therapiekonzepts. Heute wird die Wirkung von…

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Volkmar Glaser
Kei raku

Dieses Buch ist die Reproduktion der ersten Niederschrift von Volkmar Glaser aus dem Jahr 1977. Dort beschreit er seine Gedanken über die Beziehung zwischen Muskeldehnungsketten und dem Verlauf der Leitba…

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Renate Wehner
Alexander-Technik

Aufrecht und gelassen durchs Leben! Sie möchten sicherer auftreten, Herausforderungen entspannter meistern, Schmerzen vorbeugen und Ihre Haltung verbessern? Nutzen Sie die einfachen Übungen der Alexander-…

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Marion Leinweber
So versteht dich dein Hund

Wie Hunde unserer Körpersprache deuten. Mit diesem Buch erhalten Sie einen Einblick in die Vielfalt der Eindrücke, die Hunde von uns haben. Schon geringste Veränderungen in Körperhaltung, Mimik und der me…

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Buch

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Friederike Hellinger
Fantasiereisen

"Mach es dir nun so bequem wie möglich. Wenn du die richtige Körperhaltung für dich gefunden hast, dann schließe deine Augen. Atme ganz entspannt ein und aus. Wenn du bereit bist, nehme ich dich mit auf e…

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Buch

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Claudia Croos-Müller,
Viel Glück - Das kleine Überlebensbuch

Claudia Croos-Müller -Band 3

Ist bei Ihnen das Glas eher halb leer als halb voll? Geht bei Ihnen auch immer alles schief, was schiefgehen kann? (Oder glauben Sie das zumindest?) Ja, ist die Welt nicht überhaupt ein Jammertal? Schlu…

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Devon Allman

Ragged & Dirty

Die dunkelblonde Mähne ist die gleiche, auch die Körperhaltung stimmt überein und sogar die Stimme weist Ähnlichkeiten auf. Doch Devon Allman hat schwer gearbeitet, um sich sein eigenes Image in der Musik…

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Jo Ann Staugaard-Jones
Psoas-Training

»Psoas-Training« erlaubt einen detaillierten Blick auf den wichtigsten, zugleich aber auch am meisten vernachlässigten Skelettmuskel des menschlichen Körpers. Tief im vorderen Bereich des Hüftgelenks und …

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