InnereRuhe – LPs, CDs, Bücher und mehr, Seite 3 online kaufen

Frida Schwarz
Katzen sind Kunst

50 charmante & begeisternde Katzen-Designs: Perfekt für künstlerische Entfaltung und Farbexperimente. Ideal für Entspannung: Bietet eine therapeutische Flucht aus dem Alltagsstress durch kreatives Aus…

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Chris Bailey,
Calm your mind - Komm zur Ruhe!

Ruhe bewahren in stressigen Zeiten Überstunden, Stress und mediale Dauerberieselung gehören im Berufsalltag schon fast zum guten Ton. Doch mehr zu arbeiten, bedeutet nicht, mehr zu leisten - im Gegenteil…

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Gitta Jacob
Leben geht nur vorwärts

»Nur wenn du dich genug mit deiner Psyche beschäftigst, kannst du glücklich sein!«, so eine weit verbreitete Annahme. Das stimmt nicht, widerspricht die renommierte Schematherapeutin Gitta Jacob. Es ist g…

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Maximilian Neumann
Essentialismus im Alltag - wenn weniger mehr ist und sich gut anfühlt: Wie Sie sich auf das Wesentliche fokussieren und unnötigen Ballast abwerfen, um Glück, Entspannung und innere Ruhe zu finden

Fühlen Sie sich in letzter Zeit gestresst? Scheint es, als ob Sie trotz eines stressigen Alltags und nicht endenden Tagen nicht weiterkommen? Dann sollten Sie dringend etwas ändern. Ein solcher Zustand is…

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Aljoscha Long: 365 Achtsamkeitsimpulse für dich, Buch

Aljoscha Long, Ronald Schweppe
365 Achtsamkeitsimpulse für dich

Mit Achtsamkeit dein Leben verändern Widme dein Jahr deiner mentalen Gesundheit und verbinde dich auf besondere Weise mit dir selbst und deinen Bedürfnissen. Die Achtsamkeitsimpulse und Übungen in diesem …

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JW Sicherheitsgeschichten
Die Ruhe und der Sturm: Geschichten von inneren Kriegen. Life is a Story - story.one

"Die Ruhe und der Sturm" bietet eine packende Reihe von Kurzgeschichten, die in die Tiefen der menschlichen Seele eintauchen. Diese Sammlung beleuchtet die stillen Schlachten innerhalb des Geistes, die fe…

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Kira Willey,
Entspannt wie ein Panda

Gemeinsam mit Kindern achtsam und gelassen durch den Tag: Übungen und Rituale Die 30 praxis-erprobten Achtsamkeitsübungen helfen Kindern, sich zu entspannen, zu fokussieren und Stress abzubauen! Alle Übu…

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Gabriele Liesenfeld
Meine Reise zur Gelassenheit

"Meine Reise zur Gelassenheit" bietet praktische Übungen, Meditationen und Atemtechniken, um Stress zu bewältigen und innere Ruhe zu finden. Entdecken Sie die sieben Schlüssel zu einem selbstbestimmten Le…

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Helga Baumgartner
Yin Yoga

Ruhige Yoga-Übungen, die lange gehalten werden, und das Faszien- und Meridiansystem des Körpers stimulieren und stärken. 7 Programme für alle Körpermeridiane. CD mit Übungsprogrammen (Laufzeit: 60 Minuten…

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Teichmann Jonathan Vincent
Die Kraft der 7 Chakren

Die Kraft der 7 Chakren. Lernen Sie Ihre 7 Hauptchakren kennen und erfahren Sie ein völlig neues Lebensgefühl! Jeden Tag voller Lebensfreude und Elan zu beginnen, ist ein unvergleichliches Gefühl. Dieser…

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Nhat Hanh Thich,
Stille, die aus dem Herzen kommt

Wir verbringen so viel Zeit mit dem Streben nach Glück - aber erreichen wir es auch? Meist betäubt uns der Lärm der Welt so sehr, dass wir die leise innere Stimme der Freude und der Liebe nicht mehr hören…

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Chris

Yin Yoga für Anfänger

Mit "Yin Yoga für Anfänger" hat Chris ein spezielles Yogaprogramm geschaffen, das Einsteigern einen schonenden Start in die effektive Yogapraxis für tiefe Ruhe und innere Kraft ermöglicht. Die besonders s…

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Mojin - The Lost Legend (3D Blu-ray)

Hu, Wang und Shirley waren einst berühmte Grabräuber - die sogenannten Mojin. Eigentlich hatte sich das Trio in New York zur Ruhe gesetzt, bis ein mysteriöser Auftrag sie an den Ort ihres früheren Wirkens…

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Mojin - The Lost Legend

Hu, Wang und Shirley waren einst berühmte Grabräuber - die sogenannten Mojin. Eigentlich hatte sich das Trio in New York zur Ruhe gesetzt, bis ein mysteriöser Auftrag sie an den Ort ihres früheren Wirkens…

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Gertrud Hirschi
Mudras

Goldmanns Taschenbücher -Band 21661, Arkana

Die Schweizer Yogalehrerin Gertrud Hirschi stellt in diesem Band eine Fülle von Mudras vor, die das eigene körperlich-seelische Wohlbefinden fördern, gesundheitliche Probleme angehen und innere Ruhe und A…

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Hendrik Weber

429 Hz Formen von Stille (Limited Numbered Edition)

Mit seiner bevorstehenden Veröffentlichung schlägt Hendrik Weber alias Pantha du Prince ein neues Kapitel seiner musikalischen Karriere auf und veröffentlicht das erste Mal unter seinem richtigen Namen He…

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The Walking Dead Staffel 11 (finale Staffel)

In der finalen Staffel begeben sich Daryl, Maggie, Negan und der Rest ihrer Gruppe von Überlebenden einmal mehr auf eine ebenso nervenaufreibende wie gefährliche Mission: Sie müssen sich der von den myste…

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Der unglaubliche Hulk - Double Feature (Blu-ray & DVD im Mediabook)

HULK SMASH! In zwei actiongeladenen Crossover-Filmen trifft der Jadegigant auf weitere Marvel-Superhelden, Göttersohn Thor und Daredevil, den blinden Wächter von Hell’s Kitchen! Der wütende Rächer ist nic…

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Marie Mannschatz
Meditation (mit Audio-CD)

Ganzheitliche Methoden, GU Partnerschaft & Familie Lust zum Üben

Warum meditieren? Die Gründe, die Menschen zur Meditation bringen, sind äußerst vielfältig, doch der Wunsch nach mehr innerer Ruhe und Erlösung vom Gedankenkarussell steht zweifellos im Mittelpunkt. Die i…

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Paramahansa Yogananda
Wege zum inneren Frieden

Dieser preisgekrönte Ratgeber wurde aus Paramahansa Yoganandas Schriften und Vorträgen zusammengestellt. Er zeigt, wie wir durch die »tätige Ruhe« der Meditation Frieden finden und durch »ruhige Tätigkeit…

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