Geistige Gesundheit – CDs, Bücher, LPs und mehr, Seite 8

Gisa Habitz
Hilfe, wir verblöden

Prävention ist kein Program, sondern eine HaltungWas können wir gegen die stille Verblödung des digitalen Alltags eigentlich unternehmen? Dieses Buch zeigt praxisnah, wie Prävention heute gelingen kann vo…

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Buch

Philippa Perry,
Wie man in verrückten Zeiten nicht den Verstand verliert

'Philippa Perry ist eine der weisesten, vernünftigsten und sichersten Personen, die ich getroffen habe.'Decca Aitkenhead, Sunday TimesStress, Panik, Kontrollverlust, Überforderung - das sind Gefühlslagen,…

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Buch

Tommy Jaud
Man müsste mal - Nix gemacht und trotzdem happy

Viel geplant, aber nix geschafft? Egal! Neue Storys vom Meister der guten Laune - das perfekte Geschenk gegen den Alltagsstress. Warum unternehmen alle anderen immer mehr als man selbst? Hat die künstlich…

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Buch

Peter Attia,
Outlive

Würden Sie nicht auch gerne länger leben? Und besser? In diesem Handbuch für ein langes und gutes Leben schildert Dr. Peter Attia die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, um innovative Ernährungsmaßn…

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Buch

Sportschau Essen 2024

Das Jahresende ist oft die Zeit, Bilanz zu ziehen. Mit großer Freude darf ich Ihnen die 34. Ausgabe des Essener Sportjahrbuchs präsentieren. Mit dieser immer wieder voller Spannung erwarteten Chronik würd…

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Buch

Alexander Armin
Endlich schlafen - Der praktische Leitfaden gegen Schlafprobleme

Endlich schlafen ist ein praktischer Leitfaden, der sich mit den weit verbreiteten Schlafproblemen auseinandersetzt, die viele Menschen betreffen. Das Buch bietet fundierte Informationen und bewährte Stra…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Philippa Perry,
Wie man in verrückten Zeiten nicht den Verstand verliert

Philippa Perry weiß RatStress, Panik, Kontrollverlust, Überforderung - jeder kennt diese Gefühlslagen, die uns das Leben schwer machen. Philippa Perry zeigt anhand einer Fülle von leichten Übungen, was wi…

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Buch

H. D. Carlton,
Shallow River

Shallow Hill heißt der Ort, an dem die Seelen einen langsamen und grausamen Tod sterben. Als River McAllister aus Shallow Hill entkam, ließ sie ihre Unschuld dort zurück - und auch einen Teil ihrer geisti…

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Buch

Günther W. Amann-Jennson
Einfach gesund schlafen

Schlaf - Gesundheitsfaktor Nr. 1Über 80 Prozent aller erwerbstätigen Menschen leiden unter Schlafstörungen. Das wirkt sich nicht nur negativ auf unsere Produktivität und Laune aus, sondern gefährdet unser…

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Buch

Benjamin Reck
The 4 Keys

Finde die Balance zwischen Körper und Geist mit den 4 Schlüsseln zu einem gesunden Leben!Entdecken Sie die vier Schlüsselfaktoren zu einem gesünderen und glücklicheren Leben - Ernährung, Bewegung, mentale…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt,
Bewegung

Das große Wissen des renommiertesten Sportmediziners aus mehr als 45 Jahren Erfahrung: Bewegung - für mehr Lebensqualität, Gesundheit und ein längeres Leben.Bewegung ist der Schlüssel für unsere körperlic…

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Buch

Neurotox

Echt (Limited Fanbox)

Funfact: Dieses Album ist ein wahrer Wiedergänger und erscheint auf den Tag genau 20 Jahre nach der Erstveröffentlichung am 18.08.2023 in zwei streng limitierten und vollgepackten Versionen als Vinyl sowi…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

2 CDs, 2 Merchandises

Brigitte Hamann
Geheimnisvolle Zirbeldrüse

Ein Mysterium wird gelüftet Die Zirbeldrüse alsoberstes SteuerungsorganUrsprungsort wichtiger Botenstoffeund Quelle mächtiger SelbstheilungskräfteDie Zirbeldrüse ist ein winzig kleines, kiefernzapfenförm…

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Buch

Papa Roach

F.E.A.R.

Nachdem Papa Roach bereits seit dem 2009er Album »Metamorphosis« die Nu-Metal-Pfade verlassen hat und sich im Laufe der Jahre einen eher poppigen Stil zugelegt hat, ist dies ebenfalls auf dieses Album zut…

Artikel am Lager

CD

Omraam Mikhael Aivanhov
Die Gymnastik-Übungen

Omraam Mikhaël Aïvanhov empfiehlt seinen Schülern spezielle Gymnastikübungen. Sie wirken sehr günstig auf die Muskulatur und das Nervensystem, harmonisieren viele andere Körperfunktionen und sind für die …

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Buch

AC/DC

Power Up (Limited Edition) (Red Vinyl)

Energie, Riffs und alte Bekannte Da ist das Ding: Sechs lange Jahre nach ihrem letzten Nummer-eins-Album »Rock Or Bust« kehren AC/DC 2020 endlich mit einem neuen Longplayer zurück aus dem Studio. »Powe…

LP

Lars Lienhard, Eric Cobb
Neuronale Heilung

Sie wollen Ihre körperliche, geistige und emotionale Gesundheit verbessern? Dann richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf die wichtigsten Bereiche des Körpers: auf Gehirn und Nervensystem. Lars Lienhard und Ul…

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Buch

Manuela Stengl
Besser wohnen - gesünder leben

Die meisten Menschen ahnen nicht, wie sehr Wohnräume ihr Leben beeinflussen. Sie folgen Trends oder richten ihre vier Wände nach dem Zufallsprinzip ein - und wundern sich über Schlafprobleme, Energielosig…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Die fünf tibetanischen Übungen

Seit Jahrhunderten praktiziert man in Tibet traditionelle Körperübungen, die sich sehr positiv auf die geistige und körperliche Gesundheit auswirken. Sie stimulieren und harmonisieren wichtige Körperfunk…

lieferbar innerhalb einer Woche

DVD

Shoukei Matsumoto,
Ein ruhiger Geist

Unser Leben ist voller Lärm - ständig sind wir umgeben von klingelnden Telefonen, eingehenden Nachrichten, Verkehrslärm und anderen Menschen. Sorgen, negative Emotionen und rasende Gedanken tragen zum inn…

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Buch