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Tilmann Müller, Beate Paterok
Schlaf erfolgreich trainieren

Nachts wieder einmal richtig ein- oder durchschlafen zu können, davon träumen diejenigen, die seit Jahren unter Schlafproblemen leiden. Tagsüber kommen ständige Müdigkeit und Gedanken an die bevorstehende…

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Buch

Hilarion G. Petzold
Petzold, H: "Dritte Welle" - Neue Wege der Psychotherapie

In der modernen Psychotherapie ist es zu umfassenden Neuentwicklungen gekommen, zu einer "dritten Welle" innovativer Verfahren. Neurobiologie, Genetik/Epigenetik, Traumatherapie, Stress- und Therapieforsc…

Erscheint bald

Buch

Samuel Pfeifer
Psychosomatik

SEMINARHEFTE Psychiatrie, Psychotherapie & Seelsorge - 1-12

«Ich habe immer gedacht, wenn man sich nur zusammennimmt, so kann man erreichen, was man will. Aber dann hat mein Körper nicht mehr mitgemacht.» So und ähnlich beginnen viele «psychosomatische Geschichten…

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Buch

Harald Piron
Meditationstiefe

Psychotherapie: Praxis

Psychotherapeuten und Berater in Klinik und Praxis erfahren in diesem Buch einen wissenschaftlich fundierten Einblick in die Tiefe der meditativen Erfahrungswelt. Im Mittelpunkt steht der Einsatz von medi…

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Buch

Bennett E. Postlethwaite, Elizabeth Krumrei Mancuso
Frauen, die Sex verkaufen

Auf der Grundlage führender empirischer psychologischer Forschungsarbeiten aus der ganzen Welt bietet dieses Buch wertvolle Erkenntnisse über Frauen, die Sex verkaufen. Es fasst die umfangreiche wissensch…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Eva-Maria Prokop,
Burn-out für Fortgeschrittene

Das Lesen dieses Buches wird Ihr Leben nicht verändern, die Arbeit damit schon. Wahrscheinlich haben Sie es schon gemerkt: Ein Burnout-Syndrom lässt sich nicht auskurieren wie eine Grippe. Um die Erschöp…

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Buch

Yogi Ramacharaka
Hatha Yoga

Ein erstaunliches Buch, das Schritt für Schritt Anleitungen für ein gesünderes und bewussteres Leben gibt. Hatha Yoga ist die wohl bekannteste Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und …

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Buch

Britta Renner, Christel Salewski
Gesundheitspsychologie

Basiswissen Psychologie

Diese kompakte Einführung bietet einen guten Überblick über das notwendige Basiswissen im Fach Gesundheitspsychologie. Welche Fragen und Themen werden von Gesundheitspsychologen bearbeitet? Welche Theorie…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Sonja Rose
Angst vor Krankheiten: Auf in die Freiheit - Das Selbsthilfebuch bei Hypochondrie und akuten Ängsten - Sofortmaßnahmen, Übungen, transformative Techniken und Homöopathie für mehr Lebensqualität

Hypochondrie: Der Weg aus der Krankheitsangst zurück in ein selbstbestimmtes, entspanntes und befreites Leben Der Druck im Kopf - womöglich ein Gehirntumor? Die Verdauungsprobleme neulich, könnte da Darm…

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Buch

Maggie Schauer
Die einfachste Psychotherapie der Welt

Eine neue, fundierte und einfach anzuwendende Methode, um Trauma zu verstehen und aufzulösen. Wodurch entstehen Traumata? Die renommierte Psychotraumatologin Dr. Maggie Schauer weiß, wie viele Menschen …

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Buch

Brigitte Schigl
Psychotherapie von Essstörungen

In kaum einer anderen psychischen Erkrankung wird die Verwobenheit von biologischen, psychologischen und sozialen Aspekten so deutlich wie beim Thema Essstörungen: All diese Aspekte müssen sowohl in der E…

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Buch

Friedrich Schorb
Healthismus

Wer heute gesund leben will, ist dafür selbst verantwortlich. Ob als Teil einer Fitness- und Diätkultur, durch regelmäßige Wellness-Auszeiten oder als Nutznießer*in pharmazeutischer Arzneien - im Zentrum …

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Buch

Angela Schuh
Gesunder Schlaf und die innere Uhr

In diesem Sachbuch erfahren Sie, warum guter, ausreichender und erholsamer Schlaf essenziell für Ihre Gesundheit ist. Zu wenig und schlechter Schlaf macht übergewichtig und krank. Aber jeder Zweite schläf…

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Buch

Dominik Spenst
Das 6-Minuten-Schlaftagebuch

Studien zeigen: Guter Schlaf macht uns gesünder, glücklicher und ist sogar wichtiger als Ernährung und Sport! Trotzdem schlafen in Deutschland 80 Prozent der Berufstätigen schlecht. Wer dieses Buch nutzt,…

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Buch

Gustavo E. Tafet
Neurowissenschaften des Stresses

Dieses Lehrbuch bietet eine Einführung in das interdisziplinäre Studium von Stress und hilft Studierenden und Fachleuten, die wichtigsten neurobiologischen und psychologischen Ursachen und Folgen von Stre…

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Buch

Kirsten Teren, Gisela Fux Wolf, Mari Günther
Psychotherapie mit trans* und nichtbinären Personen

Wie kann die therapeutische Beziehung zu einer behandlungssuchenden Person, die sich als trans* oder nichtbinär positioniert, unterstützend gestaltet werden? Dieses Buch vermittelt das nötige Wissen und d…

lieferbar ab 12.5.2025.

Buch

Sandra Thom-Jones
Autistics in Academia

"Featuring voices of 37 autistic academics worldwide, this book offers an exploration of their experiences in academic spaces through engaging first-person narratives. It provides valuable recommendations…

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Buch

Marco Toigo
MuskelRevolution

Wie Sie effektiv Muskeln aufbauen In diesem ebenso informativen wie praxisnahen Buch, das auf dem neuesten Stand der Muskelforschung basiert, entschlüsselt Marco Toigo, welche Faktoren für einen erfolgre…

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Buch

Michael Tomoff
Positive Psychologie - Erfolgsgarant oder Schönmalerei?

Positive Psychologie - Erfolgsgarant oder Schönmalerei? Entdecken Sie die Doppelkante der Positiven Psychologie: Ein Schlüssel zu mehr persönlichem und beruflichem Erfolg oder doch nur eine rosarote Bri…

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Buch

Sarah Franziska Tran-Huu
Resilienz und psychologisches Wohlbefinden junger Erwachsener fördern

Das Buch ist ein Trainingsmanual für Praktiker*innen: Es führt zunächst in den theoretisch-konzeptionellen Hintergrund ein, anschließend werden die Kursinhalte des Programms Sitzung für Sitzung, inklusive…

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Buch

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