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Verena M. Durrer
Meditation als Antwort auf den modernen Stress

In einer Welt, die von Hektik und ständiger Erreichbarkeit geprägt ist, wird die Sehnsucht nach innerer Ruhe und Balance immer größer. Verena M. Durrer bietet mit "Meditation als Antwort auf den modernen …

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Buch

Emil Peters
Die digitale Entgiftungs-Challenge

Fühlst du dich von ständiger Erreichbarkeit und endlosem Scrollen ausgelaugt? "Die digitale Entgiftungs-Challenge: Reduziere deine Bildschirmzeit und entdecke das Leben neu" ist dein praktischer Begleiter…

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Buch

Hennes Friedrichs
Das Geheimnis der Stille

In einer Welt, die von ständiger Erreichbarkeit, unaufhörlichem Lärm und einer Flut von Informationen geprägt ist, sehnen sich viele Menschen nach Momenten der Ruhe und innerem Frieden. Doch wie findet ma…

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Buch

Hennes Friedrichs
Das Geheimnis der Stille

In einer Welt, die von ständiger Erreichbarkeit, unaufhörlichem Lärm und einer Flut von Informationen geprägt ist, sehnen sich viele Menschen nach Momenten der Ruhe und innerem Frieden. Doch wie findet ma…

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Buch

Markus Dörr
Erfolgreiches Zeitmanagement für Dummies

Der Arbeitstag reicht nicht aus, um alle Aufgaben zu erledigen. Oft fehlt es an Prioritäten und einer guten Tagesstruktur und ständig wird die Arbeit durch Störungen und Ablenkungen unterbrochen. Trifft d…

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Buch

Dennis Rühmer
Home Server

Rheinwerk Computing

Mit einer eigenen Schaltzentrale in Ihrem Heimnetzwerk sorgen Sie für zuverlässige Erreichbarkeit Ihrer Daten und Dienste. Wie Sie einen solchen Home Server einfach und günstig einrichten, zeigt Ihnen Den…

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Buch

Paul Lafargue,
Das Recht auf Faulheit

Reclam Universal-Bibliothek -Band 19487

Arbeit ist das Allerwichtigste. Wer das nicht so sieht und wer sich in Zeiten von ständiger Erreichbarkeit und Burnout daran stört, der findet in Paul Lafargue einen frühen Mitstreiter für das Recht auf F…

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Buch

Nadine Rass
Mind Monkeys - Der Affenzirkus in deinem Kopf

Job. Familie. Hobby. Selbstoptimierung. Feierabend-Triathlon. Und zum Drüberstreuen digitale Ermüdung und Dauer-Erreichbarkeit. Nie zuvor hatte uns der Stress im Alltag so im Griff wie heute. Wir führen e…

Erscheint bald

Buch

Mark Williams, Danny Penman,
Das Achtsamkeitstraining

Goldmanns Taschenbücher -Band 22072

Das Anti-Stress- Programm der University of Oxford. es sind nur zwanzig minuten täglich, aber sie können das leben verändern. in unserer von Zeitdruck, Hektik und permanenter erreichbarkeit geprägten Zeit…

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Buch

Mark Williams, Danny Penman,
Das Achtsamkeitstraining

Das Anti-Stress-Programm der University of Oxford Es sind nur zwanzig Minuten täglich, aber sie können das Leben verändern. In unserer von Zeitdruck, Hektik und permanenter Erreichbarkeit geprägten Zeit …

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MP3-CD

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