Trefferliste "Entspannungs-Übungen" - alle Bücher, CDs, Diverse und mehr

Nanja Holland

Herbstträume - Ein Malbuch für innere Ruhe und Gelassenheit

Mehr als 50 Motive in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen!Eine zauberhafte Welt voller farbenfroher Bilder rund um das Thema "Herbst" wartet darauf, entdeckt zu werden. "Herbstträume - E…

Nanja Holland

Zen-Träume - Ein Malbuch zwischen Stille und Gelassenheit

Tauchen Sie ein in die beruhigende Welt des Zen mit "Zen-Träume - Ein Malbuch zwischen Stille und Gelassenheit". Dieses Malbuch lädt Sie ein, mit jedem Strich und jeder Farbe die Schönheit der S…

Nanja Holland

Weltraumträume - Ein Malbuch für fantastische Reisen durch das Weltall

Tauchen Sie ein in die unendlichen Weiten des Kosmos' mit "Weltraumträume - Ein Malbuch für fantastische Reisen durch das Weltall". Dieses Malbuch lädt Sie ein, mit jedem Strich und jeder Farbe …

Claudia Pade-Souid

Fantasievoll entspannen: ein Mitmachbuch für mehr Achtsamkeit in der Familie

Achtsamkeit, Ruhe und Kraft für die ganze Familie: Gerade in der heutigen Zeit stehen viele Verpflichtungen und Termine im Familienalltag an. Momente, in denen alle für einen kurzen Augenblick innehalten …

Nanja Holland

Blütenträume - Ein Malbuch für innere Ruhe

Mehr als 50 Motive in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen!Tauchen Sie ein in die zauberhafte Welt der farbenfrohen Blumen und Blüten in unseren Gärten und lassen Sie den Alltagsstress getrost hinter si…

Nanja Holland

Hochzeitsträume - Ein Malbuch für Gelassenheit in den Farben der Liebe

Mehr als 50 Motive in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen!Tauchen Sie ein in die zauberhafte Welt der Hochzeitsmotive und lassen Sie den Alltagsstress getrost hinter sich. Unser Malbuch für Erwachsene …

Floriana Schilling,

Achtsamkeitstraining für Kinder

Sie möchten, dass Ihr Kind ein glückliches und zufriedenes Leben führt und jeden schönen Moment im vollen Bewusstsein wahrnimmt? Dann sind Sie hier genau richtig!Gerade in unserem immer hektischeren und m…

Nanja Holland

Campingträume - Ein Malbuch für achtsame Urlaubsmomente in der Natur

Tauchen Sie ein in die ruhige Schönheit der Natur mit "Campingträume - Ein Malbuch für achtsame Urlaubsmomente in der Natur". Dieses Malbuch lädt Sie ein, mit jedem Strich und jeder Farbe die Ma…

Gomer Edwin Evans

Qi Gong

Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, sowie Konzentrations- und M…

Amelia Elle

Zen Mandala

Das Verzauberte Malbuch schenkt Ihnen ein einzigartiges Erlebnis von Entspannung und Kreativität. Tauchen Sie ein in kunstvoll gestaltete Seiten mit komplexen, detailreichen Mandalas von höchster Qualität…

Harald Aichlseder, Cecilia Lam,

Fan Song Gong Hun Yuan

Fan Song Gong oder Qigong der bewussten Entspannung ist ein charakteristisches Übungssystem der Hun Yuan Schule. Wie der chinesische Name schon andeutet, geht es bei diesen Übungen um die bewusste Entspan…

Fantasiereisen für Kinder-Entspannung für Tag un

Immer mehr Kinder stehen ständig unter Strom. Sie brauchen Zeit, um neue Eindrücke zu verarbeiten und zur Ruhe zu kommen - dabei helfen Fantasiereisen. Sie vermitteln Elemente des autogenen Trainings und …

Traumreise: Sanfte Entspannungsmusik

Gomer Edwin Evans

Die Heilkraft des Wassers

Wasser übt eine magische Anziehungskraft auf die Menschen aus, schenkt Gesundheit und Entspannung. Gomer Edwin Evans hat die Schönheit und Faszination dieses einzigartigen Elements zu einem unvergleich…

Millie Meik

Cozy Malbuch für Erwachsene Garten Malbuch - Süße Motive aus dem Garten Bold and Easy

Willkommen in unserer Gartenwelt voller niedlicher Gartenmotive rund um den beliebten Malbuchtrend Cozy & Cute, Easy & Bold. Nicht zu kompliziert, mit dicken Linien und voller Liebe und positiver …

Sabine Kalwitzki,

Fantasiereisen für Kinder - Entspannung für Tag und Nacht

Immer mehr Kinder stehen ständig unter Strom. Doch was sie eigentlich brauchen ist Zeit, um neue Eindrücke zu verarbeiten und zur Ruhe zu kommen - dabei helfen Fantasiereisen. Sie vermitteln Elemente des …

Nadine Mescher,

30 Klangschalenspiele für Entspannung und Körperwahrnehmung

Entspannungsübungen für Kinder, die Körper, Geist und Seele berührenKlangbildern lauschen, den Körper spüren oder sich zu Tonfolgen bewegen: Die sanften Vibrationen der schwingenden Klangschale wirken ber…

Seraphine Monien,

Autogenes Training | Übungen für die Gesundheit | 3 Entspannungsübungen mit Entspannungsmusik | 2 CDs {Tiefenentspannung, vegetatives Nervensystem beruhigen, Stressabbau, Konzentration steigern}

Stress abbauen, Konzentration steigern, besser einschlafenMit den drei praxiserprobten Übungen auf diesem Album können Sie Autogenes Training lernen und die Kraft des Autogenen Trainings jederzeit anwende…

Monika Bücken-Schaal,

Bewegte Geschichten für Ruhe und Entspannung

Alles außer stillsitzen: Bewegungsgeschichten für Morgenkreis, Turnstunde & Co.Sich recken und strecken, hüpfen oder auch mal ganz klein zusammenrollen - diese Mitmachgeschichten bewegen Kinder! Wird …