Thema Emotionen und emotionale Intelligenz – alle Bücher, Seite 10

Monika Oltmanns
Die Anti Bindungsangst Toolbox für Betroffene und Partner: 7 effektive Werkzeuge, um jegliche Bindungsängste zu erkennen und in 3 Schritten sicher zu überwinden - inkl. Workbook & 30-Tage-Challenge

Bindungsangst: Effektive, sofort umsetzbare und langfristig hilfreiche Maßnahmen für gesundes Bindungsverhalten und ein erfülltes BeziehungslebenSie wünschen sich nichts sehnlicher als eine Partnerschaft,…

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Buch

Kevon Owen
I'll Teach You To Talk Back... For Real

Ever feel like your own brain is your biggest bully? You try to move forward, but anxiety hijacks the moment with worst-case scenarios and relentless self-doubt. You know the truth... but in the heat of t…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Brianna Pastor
Bellyache

From the author of Good Grief, an intimate collection of poems and prose which offers a glimpse into the mind of a highly sensitive person, or empath.In a world that has become increasingly difficult to n…

lieferbar ab 24.2.2026.

Buch

Zarmina Penner
Die unsichtbare Wut der Frauen

Was wäre, wenn Ihre Wut kein Zeichen von Schwäche, sondern der erste Schritt zu Ihrer größten Stärke wäre?Lange galt Wut bei Frauen als unangemessen, als Tabu. Doch aktuelle Studien zeigen: Unterdrückte G…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Alexander Petko
Zurück ins Feuer

Männer zwischen Schuld und Scham. Vom Verbergen zur Verwandlung ist ein Buch über die inneren Erfahrungen vieler Männer und lädt zu einer tiefen Reise ein. Es geht nicht um schnelle Lösungen, sondern um d…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Alexander Petko
Zurück ins Feuer

Zurück ins Feuer Mein Weg zur männlichen UrkraftWas passiert, wenn das Leben bricht? Wenn Leistung, Kontrolle und Masken nicht mehr tragen und ein Mann vor der Leere steht?Alexander Petko erzählt in Zurüc…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Diana Pflichthofer
Ewig Kind

Was bedeutet es heute, erwachsen zu sein?Was bedeutet es heute eigentlich, erwachsen zu sein? Reicht es, Rechnungen zu bezahlen und eigene Entscheidungen zu treffen oder gehört mehr dazu? In einer Zeit, i…

lieferbar ab 25.3.2026.

Buch

Jule Pieper,
Ich vermisse mich

+++ Aufwendig gestaltete Ausgabe mit limitiertem Farbschnitt +++"Irgendetwas fehlt ... und ich weiß nicht einmal, was es ist."Petra führt ein Leben, das von außen betrachtet stimmt. Doch zwische…

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Buch

Lea Pietsch
Kartenbox: Dear Me - 60 Motivations-Karten für mehr Selbstliebe

Herzlich Willkommen im Selflove-Club!Kennst du diese Tage, an denen sich dein Leben anfühlt wie ein klammes Handtuch, nach einer zu kalten Dusche? Belastend. Das muss nicht so sein. Und es liegt ganz in d…

sofort lieferbar

Sonstige Artikel

Melanie Pignitter
Wenn das Kind in dir noch immer weint

Lebenshilfe Emotionale Selbstheilung, Lebenshilfe

Dies ist ein einzigartiger und gänzlich neuartiger Ansatz zur Heilung des Inneren Kindes. Die bekannte Mentaltrainerin und Bestsellerautorin Melanie Pignitter schafft nicht nur die psychologische Basis, u…

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Buch

Melanie Pignitter
Wenn ein Satz dein Leben verändert

Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

Worte können großen Schmerz, aber auch unendliche Freude auslösen. Wohl jeder Mensch erlebt das schon als Kind. Besonders negative Sätze, die wir über uns hören, brennen sich ebenso ins Bewusstsein ein wi…

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Buch

Melanie Pignitter
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pizza und Aperol

Lebenshilfe

Eva steht vor den Trümmern ihres Lebens: Ihr Partner hat sie verlassen, ihr Job als Marketing-Managerin ist weg. In ihrer Verzweiflung beschließt sie, mit Berta, einem alten VW-Bus, den sie von einem schr…

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Buch

Katharina Pommer
Das werd ich wohl noch fühlen dürfen

Befreie dich von der Angst, deine Gefühle zu fühlen! Wut, Angst, Trauer, Enttäuschung -- unsere wahren Gefühle sind oft unerwünscht, doch sie verschwinden nicht einfach. Stattdessen brodeln sie unter der …

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Buch

Shirley Porter
The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Depression

People with depression often struggle with intense and painful emotions. Grounded in evidence-based dialectical behavior therapy (DBT)--the gold standard for emotion dysregulation--this workbook offers pr…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Friederike Potreck-Rose
Von der Freude, den Selbstwert zu stärken (Fachratgeber Klett-Cotta)

Die innere Schatzkiste füllenDie bekannte Psychotherapeutin und Selbstwert-Expertin zeigt, was Sie hier und heute tun können, um Ihre eigenen Schätze zu entdecken, zu achten und zu vermehren.'Der Autorin …

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Buch

T. J. Power,
Der DOSE-Effekt

Die heutige schnelllebige Zeit führt dazu, dass viele von uns mit extremen emotionalen Höhen und Tiefen zu kämpfen haben, die durch chemische Dysbalancen in unserem Gehirn verursacht und durch die Anforde…

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Buch

T. J. Power
The DOSE Effect

*** Now a Sunday Times bestseller! ***Life can feel overwhelming, but it doesn't have to be. You can make the change - starting with your own brain chemistry.'If you want to buy just one book this year to…

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Buch

Yung Pueblo
How To Love Better

'YUNG PUEBLO IS THE REAL DEAL - A MODERN SAGE AND GUIDING LIGHT' - VEX KINGThe #1 New York Times bestselling author of Lighter offers a blueprint for deepening your compassion, kindness and gratitude so y…

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Buch

Franz Rackl
Erhellende Pfade!

Wir sind alle Suchende!Oft ziellos, bisweilen krampfhaft gezielt, trachten wir danach, unserem Leben Sinn, Glück und Freude abzugewinnen.Welche Wege wir dabei wählen hängt letztlich von unserer Lebenshalt…

sofort lieferbar

Buch

Tessa Randau
Zeit für meine Träume

Manchmal beginnt das Leben genau dann, wenn du glaubst, alles verloren zu habenWie geht es weiter, wenn plötzlich alle Lebensträume wie ein Kartenhaus in sich zusammenfallen? Das fragt sich die frisch get…

lieferbar ab 16.4.2026.

Buch