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    3. Boreout – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 6

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    Johann Sebastian Bach: Kantaten BWV 32 & 49, CD

    Johann Sebastian Bach (1685-1750)
    Kantaten BWV 32 & 49

    Miriam Feuersinger (Sopran), Klaus Mertens (Bass), Elisabeth Grümmer (Oboe), Renate Steinmann (Violine), Cosimo Stawiarski (Violine), Johannes Frisch (Viola), Thomas Platzgummer (Cello), Armin Bereuter (V…

    umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden
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    Christian Blanck: Der italienische Patient, Buch

    Christian Blanck
    Der italienische Patient

    Reise ins Ich Nach mehreren Jahrzehnten Vollgas im Berufsleben, merkt Christian Blanck irgendwann, dass sein Akku leer ist. Er braucht eine Auszeit, Tapetenwechsel, muss sich neu sortieren. Aber wo? Und…

    lieferbar ab 22.10.2024.
    Buch
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    Marcel Doll: 50 Workouts - Bodyweight-Training ohne Geräte, Buch

    Marcel Doll
    50 Workouts - Bodyweight-Training ohne Geräte

    Was braucht man, um schnell und effektiv zu trainieren, Muskeln aufzubauen und den ganzen Körper zu kräftigen? Nichts als sein eigenes Körpergewicht. Marcel Doll präsentiert in diesem Buch die 50 besten B…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
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    Hwang Bo-Reum: Welcome to the Hyunam-dong Bookshop, Buch

    Hwang Bo-Reum,
    Welcome to the Hyunam-dong Bookshop

    **The ideal Christmas gift for bookworms everywhere** WATERSTONES BEST FICTION BOOKS OF 2023 PICK WOMAN & HOME NOVEMBER BOOK OF THE MONTH iPaper TOP FICTION PICK 'An absolutely charming novel that all…

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    Buch
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    Wulf Rössler: Burnout, Buch

    Wulf Rössler, Katja Cattapan-Ludewig
    Burnout

    Der Begriff "Burnout" ist seit einigen Jahren in aller Munde und wird auch im medizinischen Rahmen vielfach genutzt. Dennoch ist nicht immer klar, was genau darunter zu verstehen ist, denn eine Diagnose "…

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    Buch
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    Britta Brechtefeld: 50 Workouts - Pilates, Buch

    Britta Brechtefeld
    50 Workouts - Pilates

    Schon zur Zeit von Joseph Pilates gehörten das Training langer Muskelketten, federnde Impulse und dehnende Bewegungen zu den Merkmalen seines außergewöhnlichen Therapiekonzepts. Heute wird die Wirkung von…

    sofort lieferbar
    Buch
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    Hwang Bo-Reum: Welcome to the Hyunam-Dong Bookshop, Buch

    Hwang Bo-Reum,
    Welcome to the Hyunam-Dong Bookshop

    The Korean smash hit available for the first time in English, a slice-of-life novel for readers of Matt Haig's The Midnight Library and Gabrielle Zevin's The Storied Life of AJ Fikry. Yeongju is burned o…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    EUR 28,41*
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    Melanie Ibrahimi: 50 Workouts - Yin Yoga, Buch

    Melanie Ibrahimi
    50 Workouts - Yin Yoga

    Mit dem Körper den Geist entspannen Zur Ruhe kommen, Stress abbauen, regenerieren - Yin Yoga ist perfekt, um deinem Körper eine Auszeit zu geben. - Was Yin Yoga besonders macht: Den Stil kennzeichnen En…

    sofort lieferbar
    Buch
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    Porridge Radio: Clouds In The Sky They Will Always Be There For Me (Limited Edition) (Marbled Grey Vinyl) (weltweit exklusiv für jpc!), LP

    Porridge Radio
    Clouds In The Sky They Will Always Be There For Me (Limited Edition) (Marbled Grey Vinyl) (weltweit exklusiv für jpc!)

    Porridge Radio kündigen ihr viertes Album »Clouds In The Sky They Will Always Be There For Me« an, das im Oktober über Secretly Canadian erscheint. »Clouds In The Sky They Will Always Be There For Me« …

    lieferbar ab 18.10.2024.
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    Ulrich Strunz: 77 Tipps gegen Depressionen und Burnout, Buch

    Ulrich Strunz
    77 Tipps gegen Depressionen und Burnout

    Sechs Millionen Deutsche leiden an Depressionen, drei Millionen an Burnout. Medikamente und Psychotherapie helfen oftmals nicht - denn die körperlichen Ursachen von Depressionen und Burnout werden meist n…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 15,00*
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    Barbara Günther-Haug: Depressionen fallen nicht vom Himmel, Buch

    Barbara Günther-Haug
    Depressionen fallen nicht vom Himmel

    Depressionen erkennen und wirksam gegenarbeiten: Impulse zur Selbsthilfe Eine Phase der Niedergeschlagenheit, ein paar schlechte Tage oder ein seelisches Tief sind keine psychischen Erkrankungen. Was abe…

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    Marcel Doll: 50 Workouts - Bodyweight-Training für Fortgeschrittene, Buch

    Marcel Doll
    50 Workouts - Bodyweight-Training für Fortgeschrittene

    "Noch intensiver - noch effektiver Das Training mit dem eigenen Körpergewicht ist für viele nicht mehr aus der Workout-Routine wegzudenken. Deswegen setzt Marcel Doll seinen Besteller »50 Workouts - Bodyw…

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    Buch
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    Elli Becker: Workout mit dem Swingstab, DVD

    Workout mit dem Swingstab

    Fitnessprogramm

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    Natalia Cichos-Terrero: Wandpilates, Buch

    Natalia Cichos-Terrero
    Wandpilates

    Ganzheitliche Methoden, Fitness, GU Yoga & Pilates

    Alles, was du brauchst: eine Wand und dein einzigartiges Ich, schon kann es losgehen mit Wand-Pilates! Längst ist der Fitnesstrend mehr als nur ein Hype in der erfindungsreichen TikTok-Community. Pilates …

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    Josef Kessler: Workout mit Baby, Buch

    Josef Kessler, Constanze Bast-Kessler, Jana Krieger
    Workout mit Baby

    Fit nach der Geburt und ein zufriedenes Baby - das wünschen sich Mütter, Väter und Großeltern. Keine Zeit für das Fitnessstudio, keine Geräte zuhause? Das Kind will geknuddelt, bewegt oder beruhigt werden…

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    Lara Opfermann: Hallo Psyche, hier ist dein Darm, Buch

    Lara Opfermann
    Hallo Psyche, hier ist dein Darm

    GU Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung, Alternativheilkunde

    Mach deine Psyche stark! Du stehst ständig unter Strom? Dein Magen-Darm-Trakt streikt gerne mal? Und deine Stimmung ist seit einer Weile im Keller? Vielleicht hast du auch schon versucht, mit Medikamente…

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    Stefan Siegler: Der erste Schritt war der Schwerste, Buch

    Stefan Siegler
    Der erste Schritt war der Schwerste

    Plötzlich hat es mich erwischt! Diagnose. Burnout! Ich hatte das Gefühl, aus dem tiefen Loch nicht mehr herauszufinden. Zum Glück gab es in meinem Umfeld Menschen, die mir Möglichkeiten aufzeigten, aus de…

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    Thorsten Tschirner: Fit in 15, Buch

    Thorsten Tschirner
    Fit in 15

    GU Ratgeber Gesundheit, Fitness, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Mit der 30-Tage-Challenge zu einem leistungsfähigeren, rundum fitten und energiegeladenen Ich - nur 15 Minuten am Tag machen den Unterschied, ideal für alle mit wenig Zeit

    lieferbar ab 21.12.2024.
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    Kay Bartrow: 50 Workouts - Beweglichkeit für Senioren, Buch

    Kay Bartrow
    50 Workouts - Beweglichkeit für Senioren

    Älter werden, ganz ohne Schmerzen Je älter Sie werden, desto steifer und schwächer werden Ihre Muskeln und Gelenke und das Risiko für Verletzungen im Alltag steigt. Doch das muss nicht sein! Indem Sie Ihr…

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    Norbert Fessler: Cardio-Workouts, Buch

    Norbert Fessler, Marcus Müller, Tobias Rathgeber, Michaela Knoll
    Cardio-Workouts

    Reihe Körperbildung & Sport -Band 27

    Das in dieser Schrift präsentierte Cardio-Trainingssystem ist gesundheitserhaltend und macht leistungsfähiger. Es ist ein regeneratives Training, denn die Workouts werden so angeleitet, dass innerhalb von…

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