Autogenes Training – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 4

Federica Avanzi, Simone Masserini

5 Minuten Achtsamkeit am Tag

5 Minuten Achtsamkeit am Tag ist ein 50-teiliges Kartenset, das als praktische und zugängliche Anleitung zur Achtsamkeit dient. In einer schnelllebigen und stressigen Welt genügen schon 5 Minuten, um Acht…

Tarthang Tulku

Kum Nye als Tanz Teil 1

Die energetisierenden Ausdrucks-Gesten dieser neuartigen Form von Kum Nye als Tanz können unsere Empfindungen intensivieren und unser Selbstbild öffnen. Alle Erfahrungen lassen sich integrieren und so kön…

Carla Monte

Erwachen

Bewusst zu werden, bedarf den Mut sich seinen eigenen Schatten zu stellen. Hinzublicken, statt wegzuschauen, und daran zu wachsen, zu erwachen. Für deinen Weg des Erwachens gibt dir dieses Buch persönlich…

Günther Plamenig

Die Plamenig Selbsthypnose -Technik

Die Freiheit, die du suchst, liegt schon in dir. Dieses Buch zeigt dir, wie du sie findest.Selbsthypnose ist eine der sanftesten und zugleich wirkungsvollsten Methoden, um Ruhe, Klarheit und Kraft in dir …

Ralf Dubois

Die Gesetze zum Glücklichsein

Die Gesetze zum Glücklichsein Gedanken für Herz und VerstandGib dein Bestes, denn wer sich ganz einbringt, trägt die wahre Größe schon in sich.Humor ist der Schlüssel zum Glück.99 Prozent deiner Probleme …

Günther Plamenig

Hypnose 2025 Neue Techniken und Erkenntnisse

Hypnose - das Wort allein ruft Bilder wach, die irgendwo zwischen Magie, Therapie und Mystik schweben. Jahrhunderte lang galt sie als rätselhaftes Phänomen, als Werkzeug für Heiler, Scharlatane oder Illus…

Detlef Rathmer,

Nichts und Alles

Nichts und Alles - Die Praxis des Schauens nach innenWas bleibt, wenn der Blick sich umkehrt - weg von der Welt, hin zu dem, der sieht?Dieses Buch beschreibt keine neue Lehre, keine Methode, sondern eine …

Jean-Paul Genré

entspanntSEIN-Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Mareike Tegtmeier-Wang

27 chinesische Schriftzeichen für Tätigkeiten

Dieses Heft ist für Kinder und Erwachsene. Es ist ganz einfach, dieses Heft zu benutzen. (1) Suche dir ein chinesisches Wort aus, das dir gefällt. (2) Male, was dir zu diesem Wort einfällt oder erzähle ei…

Muni M. Weber

Muni - Schneise der Erkenntnis

Munis Worte schlagen eine Schneise der Erkenntnis in das Dickicht unserer illusionären Person: Als solche sind wir ausgeliefert! Das ist jedoch nicht weiter tragisch, denn wir sind nicht dieses kleine &qu…

Ahmad Al Gariby

Weg des Friedens

Der Weg des Friedens" ist eine tiefgründige Reise durch Gedanken, Gefühle und menschliche Erfahrungen. Der Autor Ahmad Al Gariby lädt die Leser ein, über innere Ruhe, Versöhnung und Hoffnung in einer…

Marie-Claire Formica

Every Mom needs an Om

Dieses Mama-Journal ist kein perfekter Planer es ist ein Herzensraum. Für Mamas, die lachen, weinen, zweifeln, lieben und manchmal einfach nur einen Moment für sich brauchen. Mit Platz zum Schreiben, Refl…

Jasmin Pernutsch

Im Zauber der Rauhnächte

Dieses liebevoll gestaltete Rauhnachts Tagebuch ist dein spiritueller Begleiter durch die magischste Zeit des Jahres. Es führt dich mit Ritualen, Meditationen und dem 13 Wünsche Ritual durch jede einzelne…

H. Fischer

Was ich Gott am liebsten sagen möchte - Gedanken des Autors

Was ich Gott am liebsten sagen möchte, Gedanken des Autors ist kein gewöhnliches Buch. Es ist die stille Begleitung zum gleichnamigen Hauptwerk und führt den Leser behutsam in die Gedankenwelt des Autors.…

Dirk Eichler

Die 112 Meditationstechniken der Vigyan Bhairava Tantra

Das Vigyan Bhairava Tantra ist kein gewöhnlicher spiritueller Text. Es ist keine Philosophie zum Studieren, keine Theorie zum Verstehen, keine Doktrin zum Glauben. Es ist eine praktische Anleitung zur dir…

Melanie Minderjahn

Das kleine Buch der großen Meditationen

Das kleine Buch der großen Meditationen ist eine Einladung zu 28 Tagen achtsamer Einkehr - für Zuhause, im Alltag, inmitten des Lebens. Schritt für Schritt führt dieses Workbook durch grundlegende Achtsam…

Marit Marschall

Krisen-Fest

Krisen-Fest- Wie wir aus Lebenslust die Welt rettenKrisen-Fest ist ein Trostbuch für alle, die unter dem Schmerz leiden, wie wir Menschen gerade mit der Erde umgehen - und die spüren, dass es anders werde…

Jasmine Studridge

Stuhl-Yoga Für Senioren

Entdecken Sie die transformative Kraft des Yoga mit "Stuhl-Yoga für Senioren" - ein umfassender Leitfaden, der speziell auf ältere Erwachsene zugeschnitten ist, die ihr Wohlbefinden verbessern u…

Rama Shiva Jens

Lebensweisheiten in Kurzgeschichten

Lebensweisheiten in Geschichten Inspirationen aus dem alten vedischen Wissen des Hinduismus und Buddhismus Dieses Buch lädt Sie ein, innezuhalten. In kurzen, berührenden Geschichten entfalten sich zeitlos…