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    Trefferliste "Achtsamtkeit" - alle Bücher, Diverse, CDs und mehr

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    Jessica Wilker
    Das Einmaleins der besten Jahre

    Ewige Jugend gilt als Norm und wird mit Anti-Aging-Kampagnen vermarktet, die mit Fitnessgeräten, Diäten, Verjüngungskuren oder Tipps von der Altersforschung aufwarten. Falls das nichts nützt, müssen Lifti…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,00

    Sven Völker,
    Sind wir schon da? Die Reise des Bären - Achtsamkeit und Mut für Kinder: Eine poetische Geschichte über Gelassenheit, Freundschaft und den Zauber des Augenblicks

    Eine große Reise bringt dem Bär bei, dass es wichtigere Dinge gibt als Ziele. Nach seinem langen Winterschlaf wacht Bär auf und bricht mit seiner Freundin Schmetterling zu einer Reise auf. >>Wohin g…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Vital Experts
    CHAKREN SELBSTHEILUNGSKRÄFTE AKTIVIEREN: Mit Chakra, Achtsamkeit und Meditation drittes Auge öffnen, Stress bewältigen und Charisma entwickeln. Mehr Gesundheit, Energie und Glück für Körper und Geist.

    Chakren - Die unsichtbaren Energiezentren des Körpers. Stellen Sie durch Chakren Ausgleich Ihr inneres, energetisches Gleichgewicht her. Persönliche Weiterentwicklung und individuelles Wachstum auf mehrer…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,90

    Ursula Kohaupt
    Achtsam leben - jeden Tag

    Sich selbst Gutes tun!Der Alltag kann ganz schön kräftezehrend und herausfordernd sein. Deshalb ist es wichtig, dass wir unserer To-do-Liste eine To-be-Liste entgegensetzen, dass wir uns immer wieder Mome…

    lieferbar ab 30.10.2025.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,00

    Kleine Achtsamkeitsmomente

    Für Momente der Ruhe und GelassenheitSehnen wir uns nicht alle nach einer Pause von dem vielen, was täglich auf uns einstürmt? Nach Stille, nach Einklang, nach Zeit für uns selbst, nach Muße und Entschleu…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,00

    Halko Weiss, Michael E. Harrer, Thomas Dietz
    Das Achtsamkeitsbuch

    'Die gewonnene Klarheit, Gleichmut und Konzentration bereichern das Leben und mindern den Alltagsstress.' stern GESUND LEBEN'Umfassend und verständlich stellen die Autoren dar, wie die fern­östliche Kompe…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 23,00

    Heidrun Drescher-Ochoa
    Von der Raupe zum Schmetterling

    Aus dem Vorwort: "Mein Schwiegervater war Pilot und erzählte einmal davon, dass sie um Haaresbreite einem Flugabsturz entkommen seien. Auf meine erstaunte Nachfrage, wie das angesichts des strengen A…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,00

    Ruth Görlich, Daniel Schmalhaus
    Gelassen durch den Advent

    Gelassen durch den Advent ist ein achtsamer Adventskalender in Buchform, der berufstätige Eltern durch die stressige Vorweihnachtszeit begleitet. Mit täglichen Impulsen, Reflexionsfragen und kleinen Quiza…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 13,90

    Tanja Hofbauer
    Einfach Mental Fit

    Wie schaffen wir es, mehr Wohlbefinden, Vitalität und mentale Gesundheit in unser Leben zu integrieren?Unser modernes Leben ist geprägt von Geschwindigkeit und Aktivität, was oft dazu führt, dass wir eine…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,00

    Nanja Holland
    Elfenträume - Kunstvolle Momente voller Magie und Stille

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 27

    Tauchen Sie ein in die geheimnisvolle Welt der Elfen mit "Elfenträume - Kunstvolle Momente voller Magie und Stille". Dieses zauberhafte Malbuch entführt Sie mit jeder Seite in eine Welt voller F…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 8,81

    Nimm dir Zeit, um glücklich zu sein

    Sei glücklich - jeden TagDer Alltag kann manchmal ganz schön herausfordernd sein. Oft kommen durch einen vollen Terminkalender die Momente, die uns wirklich glücklich machen, viel zu kurz. Wir sollten uns…

    lieferbar ab 30.10.2025.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,00

    Werner Buchberger
    Komm in deine neue Freiheit

    In einer Welt im Wandel greifen alte Systeme nicht mehr. Gewissheiten bröckeln - viele Menschen fühlen sich orientierungslos. Was bedeutet diese Zeitqualität für uns heute? Die Antwort liegt in der Suche …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,90

    Ralf Lüttmann
    Stressfrei durch den Alltag - Mit erprobten Methoden zur Stressbewältigung, mehr Achtsamkeit im Beruf und Alltag sowie konkreten Übungen für mentale Stärke und innere Ruhe

    Fühlen Sie sich oft gestresst, gehetzt oder überfordert? Stressfrei durch den Alltag ist Ihr praktischer Ratgeber, um dauerhaft gelassener, fokussierter und gesünder zu leben. Sie lernen einfache, wirksam…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,80

    Tina-Cornelia Rüger
    Mind Painting

    Stress und Unruhe plagen uns immer mehr in dieser schnelllebigen Zeit. Mit Achtsamkeit und meditativer Kreativität können wir etwas für unsere mentale Gesundheit tun.Tauchen sie also ein in die wunderbare…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Astrid Süßmuth
    111 Impulse für die Rauhnächte

    111...

    Spüre den Zauber der stillen ZeitDie Rauhnächte sind eine geheimnisvolle Zeit zwischen den Jahren, in der wir innehalten und den Blick auf das Wesentliche lenken können. 111 Impulse, Rituale und Tradition…

    lieferbar ab 16.10.2025.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,95

    Aljoscha Long, Ronald Schweppe
    365 Achtsamkeitsimpulse für dich

    Mit Achtsamkeit dein Leben verändern Widme dein Jahr deiner mentalen Gesundheit und verbinde dich auf besondere Weise mit dir selbst und deinen Bedürfnissen. Die Achtsamkeitsimpulse und Übungen in diesem …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,00

    Danny Penman, Vidyamala Burch,
    Schmerzfrei durch Achtsamkeit

    Endlich Hilfe bei chronischen Schmerzen! Chronische Schmerzen sind für jeden Betroffenen eine ungeheure Belastung - aber es gibt einen Ausweg. Mit einfachen Achtsamkeitsübungen ist es möglich, Schmerz und…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 13,00

    Aljoscha Long, Ronald Schweppe
    Gelassen wie ein Panda. 44 Achtsamkeits-Karten für jeden Tag

    Auf spielerisch-intuitive Weise zu einem gelassenen und achtsamen Leben finden - mit dem weisen und beliebten Panda Bao und seinen bezaubernden Karten gelingt es! >Leichtes Herz und klarer Geist - der …

    sofort lieferbar
    Sonstige Artikel
    Vorheriger Preis EUR 20,00, reduziert um 8%
    Aktueller Preis: EUR 18,39

    Ksenija Rodos
    Einschlafrituale für dein Kind

    Pädagogin Ksenija Rodos zeigt in diesem Buch, wie im Alltag gelebte Achtsamkeit zu mehr Ruhe, Stabilität und Sicherheit bei Kindern führen kann. Auf Basis neuster wissenschaftlicher Erkenntnisse stärken i…

    lieferbar ab 22.9.2025.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,00

    Michael Repkowsky
    Tagebuch für meine Selbstverwirklichung - Meine täglichen 6 Minuten für mehr Struktur im Alltag. Das Selbsthilfe Buch für mehr Klarheit, Achtsamkeit & tiefe Dankbarkeit.

    Dein praktischer Begleiter für mehr Struktur, Klarheit, Achtsamkeit & Dankbarkeit. So machen Persönlichkeitsentwicklung & Selbstfürsorge Freude!Was dich erwartet:Täglich 1 Doppelseite zum Ausfülle…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,99
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