Achtsamkeit – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Page 3 buy online

Jon Kabat-Zinn, Lienhard Valentin
Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit

Die Praxis der Achtsamkeit ist ein wertvolles Hilfsmittel, uns zu regenerieren und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Sie befähigt uns, jeden Augenblick unseres Lebens mit größerer Wachheit, Klar…

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Buch

Laura Lang
Achtsamkeit für Millennials

Fühlst du dich oft gehetzt, überfordert und suchst nach einem Weg, inmitten des Chaos der modernen Welt zur Ruhe zu kommen? "Achtsamkeit für Millennials: Finde in 30 Tagen zu innerer Ruhe und Klarheit in …

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Buch

Laura Lang
Achtsamkeit für Millennials

Fühlst du dich oft gehetzt, überfordert und suchst nach einem Weg, inmitten des Chaos der modernen Welt zur Ruhe zu kommen? "Achtsamkeit für Millennials: Finde in 30 Tagen zu innerer Ruhe und Klarheit in …

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Buch

Peter Beer
Achtsamkeit statt Angst und Panik

»Peter Beer ist ein neuer Fixstern am deutschen Trainerhimmel.« Christian Bischoff, Bestsellerautor und Mentaltrainer Wer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefert, ohnmächt…

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Buch

Reinhard Renter
Achtsamkeit in der Polizei

Achtsamkeitstechniken verbessern nachweislich psychische Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Resilienz, wie zahlreiche Studien belegen. Doch wie lassen sich diese Techniken auf die besonderen Herausforderu…

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Buch

Achtsamkeit für den Krebs

Was steht in deinen Sternen? - Achtsamkeitstipps für das Sternzeichen Krebs (22. Juni - 22. Juli) Wassermänner gelten als unabhängig, Schützen als optimistisch und Widder als willensstark - doch welche …

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Buch

Achtsamkeit für den Schützen

Was steht in deinen Sternen? - Achtsamkeitstipps für das Sternzeichen Schütze (23. November - 21. Dezember) Wassermänner gelten als unabhängig, Widder als willensstark und Stiere als verlässlich - doch …

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Buch

Thich Nhat Hanh,
Goldene Regeln der Achtsamkeit

"Das wahre Leben findet sich nur im gegenwärtigen Augenblick", weiß Thich Nhat Hanh. Ob es darum geht, den Weg der Achtsamkeit zu betreten, die Magie der Liebe zu erfahren oder zum wahren Selbst zu finden…

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Buch

Maren Schneider
Der Weg der Achtsamkeit

Der buddhistische Weg zu mehr Gelassenheit und Ruhe. Sich selbst bewusst wahrnehmen und das Leben aktiv gestalten: Achtsamkeit hilft sich auf den gegenwärtigen Moment - das Hier und Jetzt - wieder bewuss…

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Buch

Cassandra Hui
Die Symphonie der Achtsamkeit

In einer Welt, die ständig in Bewegung ist, sehnen wir uns oft nach Augenblicken der Ruhe und Klarheit. Doch wie finden wir diesen inneren Frieden inmitten des Lärms des Alltags? Die Symphonie der Achtsam…

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Buch

Birgit Fazis
Zeit statt Zeug: 40 Tage Achtsamkeit

Starte die Fastenkur der anderen Art! Wer sehnt sich in dieser schnellen, hektischen und häufig rücksichtslos erscheinenden Zeit nicht nach einer großen Portion Achtsamkeit? In diesem Workbook lädt Au…

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Buch

Mirjam Richner
Achtsamkeit: What the Fuck?

Achtsamkeit ist in aller Munde. Zu Recht. Wer achtsam lebt, kann das Sein in ganzer Tiefe erfahren und selbst bei Herausforderungen in stabiler Zufriedenheit verweilen. Doch was ist Achtsamkeit überhaupt…

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Buch

Eva Murges
Everyday Tarot - Achtsamkeit und Empowerment für jeden Tag

Jeden einzelnen Tag bewusst und glücklich gestalten und uns dabei selbst immer wieder neu - und vor allem besser - kennenlernen: Das Tarot bietet unschätzbar wertvolle Unterstützung dafür! Wie wir mit aus…

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Buch

Mirjam Richner
Achtsamkeit: What the Fuck?

Achtsamkeit ist in aller Munde. Zu Recht. Wer achtsam lebt, kann das Sein in ganzer Tiefe erfahren und selbst bei Herausforderungen in stabiler Zufriedenheit verweilen. Doch was ist Achtsamkeit überhaupt…

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Buch

Martina Simonsen
Mit Achtsamkeit durch die Woche

Du interessierst Dich für Achtsamkeit und möchtest lernen, Deine Wahrnehmung und Beobachtung zu schärfen? In einer stressigen Zeit suchst Du nach einer Möglichkeit, Deine Gefühle und Gedanken neu auszuric…

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Buch

Mila Dierksen
Relax Ruhe und Achtsamkeit - Linien nachfahren & entspannen

Nachfahren und entspannen! Tauche ein in die wunderbare Welt der Motive von Mila! Du brauchst lediglich einen Stift und schon kann es losgehen. Da die Linien gepunket sind, sind sie wunderbar zum Nac…

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Buch

Kim W. Sommer
365 Tage Achtsamkeit und Selbstfürsorge

Wollen Sie ruhiger, gelassener und weniger gestresst sein? Achtsamkeit und Selbstfürsorge kann Ihr fehlendes Schlüsselelement sein! In diesem Buch gibt es für jeden Tag im Jahr eine Übung oder eine Aufga…

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Buch

Maria Holl
Achtsamkeit und Körperwahrnehmung. 30 Bildkarten für Kinder

Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

Körperwahrnehmung, Ausgeglichenheit und Konzentration verbessern 30 praktische Bildkarten mit Selbstmassagen, Körperübungen und inneren Vorstellungsbildern 30 bewährte Übungen für Kinder, die die Körper…

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Buch, Sonstige Artikel

Aljoscha Long, Ronald Schweppe
Der Panda und der Schatz der Achtsamkeit

»Ist das alles?«, fragt sich Bao, der kleine Panda, eines Tages. Obwohl er doch eigentlich ganz zufrieden ist, lässt ihn das Gefühl nicht los, dass in seinem Leben noch irgendetwas Wichtiges fehlt. Das gi…

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Buch

Ava Kingsley, Manuela Strähle
Die Achtsamkeit der kleinen Dinge

In zehn kleinen Geschichten entführe ich den Leser in lebensnahe Themen, in welchen sich jeder irgendwo wieder finden kann. Sensibel, aber auch mit einer kleinen Prise Humor, entwickelt jede Geschichte ei…

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Buch

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