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Rob Brandsma: Den Raum halten, Buch

Rob Brandsma,
Den Raum halten

Achtsamkeit zu lehren heißt, Achtsamkeit zu verkörpern Dieses Handbuch versammelt alle wichtigen Ressourcen, die Sie brauchen, um kompetent Achtsamkeitskurse zu unterrichten. Diese systematische und prak…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
Buch
EUR 32,00*
Wan Li: Die 10 Gesetze der Shaolin: Das Praxisbuch zum Erreichen des Shaolin Mindsets - Disziplin stärken, innere Ruhe finden, Achtsamkeit und persönliches Wachstum fördern - inkl. 30 Tage Challenge, Buch

Wan Li
Die 10 Gesetze der Shaolin: Das Praxisbuch zum Erreichen des Shaolin Mindsets - Disziplin stärken, innere Ruhe finden, Achtsamkeit und persönliches Wachstum fördern - inkl. 30 Tage Challenge

Faszination Shaolin: Die Lebenspraxis der geheimnisvollen Kriegermönche kennenlernen und einen Shaolin-Pfad für den Alltag entdecken Bei Shaolin denken die meisten Menschen zunächst an das Gleiche: Spekt…

sofort lieferbar
Buch
EUR 15,90*
Emma Sonnefeldt: Sadness, Buch

Emma Sonnefeldt
Sadness

In einer Welt voller Social Media, Stress und hohen Erwartungen sind viele schnell überfordert, unglücklich und tendieren zu negativen Gedanken und Gefühlen. Und das ist vollkommen in Ordnung. Es ist in O…

lieferbar ab 19.11.2024.
Buch
EUR 12,00*
Leo Lionni: Den Sternen lauschen - Achtsamkeit für jeden Abend (Frederick von Leo Lionni), Buch

Leo Lionni
Den Sternen lauschen - Achtsamkeit für jeden Abend (Frederick von Leo Lionni)

Achtsamkeit für jeden Abend und endlich gut schlafen! Schlaflosigkeit und Einschlafprobleme nehmen immer mehr zu (ca. 34 Millionen Menschen in Deutschland sind betroffen). Deshalb ist es umso wichtiger, a…

mind. 3 Monate
Buch
EUR 14,00*
: Jede Woche etwas Neues wagen - 50 Impulse für mehr Zeit für mich, Buch

Jede Woche etwas Neues wagen - 50 Impulse für mehr Zeit für mich

Inspirierender Aufsteller mit 50 Anregungen für mehr Selbstfürsorge, Achtsamkeit und Me-Time wunderschön gestalteter Aufsteller mit 50 Anregungen, Tipps und Inspirationen Hochwertiges Geschenk für Mama…

lieferbar ab 29.11.2024.
Buch
EUR 9,00*
Manfred Gerland: Aufatmen. Die Spiritualität der Natur entdecken, Buch

Manfred Gerland
Aufatmen. Die Spiritualität der Natur entdecken

Wege der Achtsamkeit. Mit allen Sinnen in der Natur unterwegs sein Sich bewegen, den Kopf frei bekommen und die Natur genießen: All das sind gute Gründe, rauszugehen. Aber die Natur kann so viel mehr sein…

sofort lieferbar
Buch
EUR 7,90*
Wouter de Jong: Das Bumerangbuch - Stärke deine mentalen Superkräfte!, Buch

Wouter de Jong,
Das Bumerangbuch - Stärke deine mentalen Superkräfte!

Mit diesem kreativen Aktivbuch trainieren Eltern und Kinder gemeinsam ihre mentalen Superkräfte - in 39 coolen und lustigen Challenges des niederländischen Bestsellerautors Wouter de Jong. Abwechselnd lös…

Erscheint bald
Buch
: Kleine Achtsamkeitsmomente, Buch

Kleine Achtsamkeitsmomente

Für Momente der Ruhe und Gelassenheit Sehnen wir uns nicht alle nach einer Pause von dem vielen, was täglich auf uns einstürmt? Nach Stille, nach Einklang, nach Zeit für uns selbst, nach Muße und Entsch…

sofort lieferbar
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EUR 15,00*
MalenMagie Verlag: Mandala Malbuch, Buch

MalenMagie Verlag
Mandala Malbuch

Das ist eine Sammlung von 50 Anti-Stress-Mandalas, die speziell zur Entspannung und Stressreduktion entworfen wurden. Ideal für die Förderung von Achtsamkeit und den Umgang mit Depressionen, bietet es ein…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
EUR 17,99*
Riccarda Ley: Yoga-Spaß für Kinder, Buch

Riccarda Ley,
Yoga-Spaß für Kinder

Für die Dazwischen-Momente im Alltag mit Kindern Wir alle kennen diese Momente im Familien-Alltag oder in der Kita: Das Kind ist ziemlich überdreht und bräuchte eine kleine Entspannungs-Pause. Oder die …

mind. 3 Monate
Buch
EUR 14,00*
Lady Lanais: Rückwärts Malbuch - Umgekehrtes Ausmalbuch - Linienmalbuch für Anfänger - 50 farbige Bilder, Buch

Lady Lanais
Rückwärts Malbuch - Umgekehrtes Ausmalbuch - Linienmalbuch für Anfänger - 50 farbige Bilder

Rückwärts-Malbücher - Umgekehrtes Malbuch -Band 1

Ein spannendes Malbuch der etwas anderen Art für Groß und Klein. Die Farben sind bereits vorgedruckt, nur die Linien fehlen. Rückwärts-Malbücher liegen voll im Trend. Hier gibt es die Farben ohne Linien. …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
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EUR 18,99*
Marén Wiedekind: Aller Anfang ist jetzt, Buch

Marén Wiedekind,
Aller Anfang ist jetzt

Ein Buch, das zuhört, nachfragt und dich bei jedem Schritt deines Neuanfangs begleitet. In sieben Kapiteln findest du über 50 Anregungen und Impulsfragen zum Schreiben, kreativen Gestalten, Nachdenken und…

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EUR 17,81*
Marén Wiedekind: Eintragblock, Buch

Marén Wiedekind,
Eintragblock

Alles auf Anfang! Neue Stadt, neuer Job, neue Lebensphase - es gibt viele Anfänge im Leben. Was brauchst du für deinen Aufbruch? Was wünschst du dir vom neuen Jahr? Was hast du in deinem Leben schon einma…

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EUR 8,91*
Gareth Moore: RätselAuszeit - Achtsamkeit. Über 300 Rätsel für Klarheit, Entschleunigung und Kreativität, Buch

Gareth Moore
RätselAuszeit - Achtsamkeit. Über 300 Rätsel für Klarheit, Entschleunigung und Kreativität

Nimm dir diese wohlverdiente Auszeit, stopp die Informationsflut und lass das Gedankenkarussell langsamer werden. Hier trainierst du dein Gedächtnis, logisches Denken und visuelle Vorstellungskraft. Gleic…

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EUR 9,99*
Nanja Holland: Wo die wilden Geister wohnen ... Halloween-Malbuch für Erwachsene, Buch

Nanja Holland
Wo die wilden Geister wohnen ... Halloween-Malbuch für Erwachsene

Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag -Band 4

Entdecken Sie die Magie von Halloween mit unserem einzigartigen Grusel-Malbuch für Erwachsene "Wo die wilden Geister wohnen ..."! Tauchen Sie ein in eine Welt voller schrecklicher Kreaturen, mystischer L…

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EUR 8,90*
Kristin Funk: 24 x Achtsamkeit im Advent, Buch

Kristin Funk
24 x Achtsamkeit im Advent

24 Tage voller Achtsamkeit So richtig besinnlich ist die Weihnachtszeit leider selten: Geschenke müssen gekauft, die Wohnung geschmückt und einfach so viel erledigt werden. Da ist es nicht verwunderlich, …

Erscheint bald
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Katrin Gleiß-Wiedmann: Stopp Moment mal! - Achtsamkeit und Meditationen für Anfänger, Buch

Katrin Gleiß-Wiedmann
Stopp Moment mal! - Achtsamkeit und Meditationen für Anfänger

Stopp, Moment mal! Achtsamkeit und Meditation für Anfänger. Das geniale Meditationsbuch. Humorvoll. Lebensnah. Persönlich. Innere Ruhe und positives Denken lernen Stopp, Moment mal! Achtsamkeit und Medi…

lieferbar ab 15.12.2024.
Buch
EUR 12,90*
Patrick Rosenthal: Das Kochbuch für die Rauhnächte, Buch

Patrick Rosenthal
Das Kochbuch für die Rauhnächte

Die Rauhnächte sind eine Zeit voller Zauber und Geheimnisse. Zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag erstreckt sich diese magische Periode über zwölf Tage, in denen wir das Vergangene reflektieren und …

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EUR 20,00*
Peter Beer: Gedankenpause, Buch

Peter Beer
Gedankenpause

Das Achtsamkeitsjournal von Peter Beer Das Leben bewusst gestalten, mehr innere Ruhe und echte Zufriedenheit oder einfach mal eine heilsame Gedankenpause - das wünschen wir uns alle. Doch dafür müssen w…

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EUR 23,97*
Charles M. Schulz: Peanuts Geschenkbuch: Ein guter Tag, Buch

Charles M. Schulz,
Peanuts Geschenkbuch: Ein guter Tag

»Selbst meine Sorgen haben Sorgen.« Charlie Brown Charlie Brown und seine Freunde zeigen uns auf ihre ganz eigene Art, was Achtsamkeit bedeutet, denn die Peanuts leben im Jetzt und nehmen kleine und gro…

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EUR 14,00*
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