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Jeannine Mik: Du bist viel mehr als deine Gefühle, Buch

Jeannine Mik
Du bist viel mehr als deine Gefühle

Selbstmanagement, Lebenshilfe

Der direkte Weg zur Selbstregulation bei starken Gefühlen, Stress und Überforderung mithilfe einfacher und gezielter Körperübungen - geschrieben von der SPIEGEL-Bestsellerautorin Jeannine Mik

lieferbar ab 4.4.2025.
Buch
EUR 18,99*
: Dirk Gently's Holistic Detective Agency (Red, Yellow & Blue Vinyl), LP,LP,LP
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Dirk Gently's Holistic Detective Agency (Red, Yellow & Blue Vinyl)

»Heilige Überforderung, dein Name ist Douglas Adams. Unter den Verehrern des im Jahr 2001 verstorbenen britischen Schriftstellers ist man sich eigentlich einig, dass man dessen - zum Ende hin häufig durch…

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Die Türen: Kapitalismus Blues Band, CD

Die Türen
Kapitalismus Blues Band

Zu manchen Firmenjubiläen gibt es goldene Uhren, zu anderen Würstchen und Bier. Bei den Türen gibt es ein neues Album: »Kapitalismus Blues Band«. Schließlich arbeitet man seit 20 Jahren in der Unterhaltu…

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Disarstar: Klassenkampf & Kitsch (Limitierte Fanbox), CD,Merchandise,Merchandise

Disarstar
Klassenkampf & Kitsch (Limitierte Fanbox)

Als Gerrit Falius alias Disarstar im März das Abschlusskonzert seiner Tour zum letzten Album »Bohemien« gespielt hatte, brach es auf der Rückfahrt nach Hamburg über ihn herein: »Ich mache so lange Mucke u…

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Rainald Grebe: Zurück zur Natur, CD

Rainald Grebe
Zurück zur Natur

Oft wurde schon danach gefragt, jetzt gibt es endlich alle Songs aus den beiden Theaterstücken von Rainald Grebe „Alle reden vom Wetter – Die Klimarevue“ (Centraltheater Leipzig, 2008) und „Zurück zur Nat…

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Die Goldenen Zitronen: Who's Bad, LP,LP

Die Goldenen Zitronen
Who's Bad

Sind sie überhaupt eine Band? Oder nicht längst ein wandelndes Netzwerk klanggewordener Übermenschen? Die Goldenen Zitronen sind die Einzigen, die von sich behaupten könnten, auf Augenhöhe da weiterzumach…

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Armin Nassehi: Unbehagen, Buch

Armin Nassehi
Unbehagen

WARUM MODERNE GESELLSCHAFTEN MIT DER KRISENBEWÄLTIGUNG ÜBERFORDERT SIND Der Ruf nach mehr Gemeinschaft, Solidarität und Zusammenhalt entspringt unserem sehnlichsten Wunsch, aus einem Guss und womöglich k…

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Hannah Vasiliadis: Glücklich in der Kita?!, Buch

Hannah Vasiliadis
Glücklich in der Kita?!

Pädagogische Fachkräfte kommen immer wieder an ihre Grenzen, leiden unter ihrer Überforderung und wünschen sich mehr eigene Stabilität und Zufriedenheit. Dieses Buch unterstützt sie dabei, eigene destrukt…

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Elisabeth Aust-Claus: Das A. D. S.-Buch. Aufmerksamkeits-Defizit-Syndrom, Buch

Elisabeth Aust-Claus, Petra-Marina Hammer
Das A. D. S.-Buch. Aufmerksamkeits-Defizit-Syndrom

ObersteBrink Eltern-Bibliothek

Ständig überdreht oder dauernd geistesabwesend: Hilfe für ADS-Kinder Kinder mit Aufmerksamkeits-Defizit-Syndrom (ADS) haben es im Alltag nicht leicht. Sie können die Flut von Eindrücken, die auf sie ein…

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Viktoria Kapfer-Papiez: Wechselbad. Life is a Story - story.one, Buch

Viktoria Kapfer-Papiez
Wechselbad. Life is a Story - story.one

Kira ist eine junge Frau und erlebt einige Lebenskrisen, doch im Rückblick erkennt sie, dass sie trotz aller Leid emotional gewachsen ist. Solange ihre Krisen andauern verspürt sie Überforderung und Ratlo…

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Margarete Bolten: Eltern in Krisen begleiten, Buch

Margarete Bolten
Eltern in Krisen begleiten

Eine Krise ist ein Wendepunkt im Leben, der weitreichende Konsequenzen für eine Person haben kann. Krisen können Menschen vor Herausforderungen stellen und zugleich ihre Bewältigungsmöglichkeiten überschr…

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Katharina Tempel: Gib dir die Liebe, die du verdienst, Buch

Katharina Tempel
Gib dir die Liebe, die du verdienst

Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

Dieses Buch kann unser Verhältnis zu uns selbst für immer verändern. Wer sich bisher mehr um andere als um sich selbst gekümmert hat, wer ausgepowert und gestresst ist und dauernd zu kurz kommt, kann jetz…

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Marija Mischkulnig: Bewusstheit leben, Buch

Marija Mischkulnig
Bewusstheit leben

Bewusstheit LEBEN -Band 1

Bewusstheit LEBEN. Impulse und Praxis für mein authentisches Sein. Über tiefere Bewusstheit meine innere gesunde Balance erkennen und erfahren können. Die Bewusstheit lenken können. Was wir mit unseren Ge…

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Franziska Rubin: Die Erste-Hilfe-Box für die Seele, Buch

Franziska Rubin
Die Erste-Hilfe-Box für die Seele

Die 1. Hilfe-Kartenbox von Dr. med. Franziska Rubin bietet 21 Notfallhelfer für mehr Energie und Lebensfreude  Sorgen und Ängste, Stress oder Überforderung, negative Gedankenspiralen, ein schwaches Selb…

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Hans-Peter Klös: Die betreute Marktwirtschaft, Buch

Hans-Peter Klös
Die betreute Marktwirtschaft

Denkanstöße

Die multiple Zeitwende ist ein außerordentlicher Stresstest auch für das Verhältnis zwischen dem Bürger und seinem Staat. Aber sie bietet auch Chancen für eine Neubesinnung auf das Wesentliche: Wie lassen…

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: Medien - Ethik - Digitalisierung, Buch

Medien - Ethik - Digitalisierung

Medienethik -Band 20

Die tiefgreifende Vernetzung, die die Digitalität ermöglicht, weitet Handlungs- und Erfahrungsmöglichkeiten aus - teilweise allerdings bis hin zur Überforderung vieler Nutzenden. Letzteres erfolgt etwa mi…

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Egon Garstick: Die Schreibaby-Sprechstunde, Buch

Egon Garstick, Raffael Guggenheim,
Die Schreibaby-Sprechstunde

Dem Eltern-Burnout wirksam vorbeugen - Das erste Buch, dass das Phänomen »Schreibaby« aus Sicht eines Kinderarztes und eines Psychotherapeuten beschreibt - Der transdisziplinäre Ansatz als Schlüssel z…

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Fanny Stein: Offene Bewegungsangebote aus der Perspektive von Grundschüler*innen, Buch

Fanny Stein
Offene Bewegungsangebote aus der Perspektive von Grundschüler*innen

Von offenen Bewegungsangeboten werden positive Effekte auf die körperliche und psychische Entwicklung von Kindern erwartet. Wie Kinder diese Angebote erleben, ist jedoch bislang unklar. Die qualitative St…

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Franz Josef Wetz: Das Glück. Ein Provisorium. [Was bedeutet das alles?], Buch

Franz Josef Wetz
Das Glück. Ein Provisorium. [Was bedeutet das alles?]

Reclam Universal-Bibliothek -Band 14496

Die große Liebe, ein sorgenfreies Dasein, wahre Freundschaft - wir alle streben nach Glück. Doch müssen oder können wir immer glücklich sein? Ist ewiges Glück nicht eine Überforderung? Denn das Unglück is…

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Birgit Heigel: Soforthilfe für Angstreiter, Buch

Birgit Heigel
Soforthilfe für Angstreiter

Profitiere von einer neuen Klarheit: Das Thema Angst um Pferd ist kein Tabuthema mehr. Gott sei Dank. Allerdings nur weil man sich jetzt traut darüber zu reden, heißt es nicht, dass sich das Thema dadurch…

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