Meditationen für Kinder Vol.2 (2 CDs)

Meditationen für Kinder Vol.2

2 CDs

CD (Compact Disc)

Herkömmliche CD, die mit allen CD-Playern und Computerlaufwerken, aber auch mit den meisten SACD- oder Multiplayern abspielbar ist.

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Einfaches Mittel – große Wirkung – Meditationen für Kinder!

Mit regelmäßigem Meditieren und positiven Affirmationen können wir das Selbstwertgefühl unserer Kinder stärken. Stressige Situationen werfen sie nicht mehr so leicht aus der Bahn und Angstgefühle sowie generelle Unsicherheiten werden gemindert.

Die 20 kindgerechten und bildhaft geführten Meditationen schaffen kleine Auszeiten und sind ein tolles Hilfsmittel, um neue Kraft zu tanken und das Konzentrationsvermögen zu verbessern. Ob für einen positiven Start in den Tag, zum abendlichen Einschlafritual oder einfach nur zwischendurch, wenn mal wieder alles zu viel wird – die Meditationen unterstützen Sie und Ihr Kind dabei, im Alltag zur Ruhe zu kommen und achtsamer miteinander umzugehen. Wie schon in der ersten Ausgabe sorgt Simon Jäger auch hier wieder mit seiner warmen Stimme für Entspannung und Wohlbefinden.

1 A wie Atem (Meditation für Achtsamkeit)
2 Simon Jäger: Mir schwirrt der Kopf (Meditation zum Entspannen)
3 Simon Jäger: Der kleine Blumenladen - (Meditation für eine extra Portion Kraft)
4 Simon Jäger: Die Fünffingeratmung - (Meditation für Ruhe)
5 Simon Jäger: Zu Besuch im Wichtelwald - (Meditation für einen fröhlichen Tag)
6 Simon Jäger: Chakra Meditation - (Meditation für Ausgeglichenheit)
7 Simon Jäger: Ein Tag mit Maya, dem Faultier - (Meditation zum Entschleunigen)
8 Simon Jäger: Kunterbunte Luftballons - (Meditation zum Loslassen von Sorgen)
9 Simon Jäger: Wie ein Fisch im Wasser - (Meditation für Ruhe und Kraft)
10 Simon Jäger: Eine Reise übers Meer - (Abend-Meditation)

1 Simon Jäger: Mein innerer Kompass (Meditation für ein gutes Bauchgefühl)
2 Simon Jäger: Ein Tiger voller Angst (Meditation zum Umgang mit Angst)
3 Simon Jäger: Liebe und Licht (Meditation zur Wahrnehmung unserer Gefühle)
4 Simon Jäger: Happy Day (Morgen-Meditation)
5 Simon Jäger: Feuer, Wasser, Luft und Erde (Meditation für inneres Gleichgewicht)
6 Simon Jäger: Über Stock und über Stein (Meditation für neue Kraft)
7 Simon Jäger: Auf Wolke 7 (Meditation zum Träumen)
8 Simon Jäger: Ein Regenbogen ins Glück (Meditation zum Loslassen)
9 Simon Jäger: Lagerfeuergeschichten (Meditation für achtsame Kommunikation)
10 Simon Jäger: Träum schön (Meditation zur Guten Nacht)

Meditationen für Kinder Vol.2