Tanja Walther: Raus aus der Psychofalle, Kartoniert / Broschiert
Raus aus der Psychofalle
- Klarheit - innere Ruhe - Selbstvertrauen
- Publisher:
- BoD - Books on Demand, 02/2026
- Binding:
- Kartoniert / Broschiert
- Language:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783695743674
- Item number:
- 12618955
- Volume:
- 48 Pages
- Edition number:
- 26001
- Ausgabe:
- 1. Auflage
- Weight:
- 84 g
- Format:
- 210 x 148 mm
- Thickness:
- 4 mm
- Release date:
- 7.2.2026
Blurb
Viele Menschen fühlen sich in den eigenen Gedanken, Emotionen und Reaktionen gefangen. Dieses Buch erklärt, wie alte Muster entstehen und unser Denken und Handeln unbewusst gesteuert werden. Mit Schritt für Schritt Übungen, einem Workbook und einem persönlichen Notfallplan lernt man diese Muster zu erkennen und bewusst zu steuern. Mit einem ganzheitlichen Ansatz verbindet "Raus aus der Psychofalle" psychologisches Verständnis mit Körper- und Bewusstseinsarbeit. Leserinnen und Leser lernen, innere automatische Prozesse zu durchbrechen, Sicherheit wieder aufzubauen und wieder handlungsfähig zu werden. Ohne Druck.
Notes:
Please note that we are subject to price changes from our suppliers and must pass price increases or decreases on to you.
More from Tanja Walther
