Shannon Kaiser: 365 Happy Bedtime Mantras, Kartoniert / Broschiert
365 Happy Bedtime Mantras
Buch
- Improve Your Sleep, Release Stress, and Enjoy Your Dreams
- Verlag:
- Atria Books, 03/2025
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Englisch
- ISBN-13:
- 9781582709291
- Artikelnummer:
- 11907303
- Umfang:
- 432 Seiten
- Gewicht:
- 255 g
- Maße:
- 178 x 127 mm
- Stärke:
- 26 mm
- Erscheinungstermin:
- 11.3.2025
- Hinweis
-
Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!
Klappentext
From bestselling author and trained mindbodygreen health and mindset coach Shannon Kaiser, 365 Happy Bedtime Mantras lays out a year’s worth of nightly practices for establishing healthy evening routines so the body and mind can relax, destress, and dream deeply for better sleep and overall well-being.
Shannon Kaiser
365 Happy Bedtime Mantras
EUR 22,44*
