Rébecca Kunz: Verbunden und frei, Kartoniert / Broschiert
Verbunden und frei
- Ganzheitliche Konzepte für die traumasensible Begleitung - Ein Praxisbuch
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- Verlag:
- Kohlhammer W., 12/2025
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783170458017
- Artikelnummer:
- 12276718
- Umfang:
- 180 Seiten
- Erscheinungstermin:
- 31.12.2025
Klappentext
Viele Menschen können in ihrer Kindheit nicht genug innere Sicherheit entwickeln oder verlieren diese aufgrund schwieriger Lebensumstände ein Stück weit. Es ist höchste Zeit, dass wir in der Begleitung von Menschen eine traumasensible Haltung etablieren, die den Fokus auf die innere Sicherheit legt. Dieses Praxisbuch vermittelt Grundlagenwissen zur Entstehung von Dysregulation und zeigt anhand praktischer Übungen und Audio-Anleitungen Möglichkeiten auf, um sich innerlich (wieder) sicher und verbunden zu fühlen. Die Flexibilität und Regulationsfähigkeit des autonomen Nervensystems erhöhen sich und dadurch öffnet sich der Weg für Reifung und inneres Wachstum - in Verbundenheit und Freiheit.
Biografie
Rébecca Kunz, 1958 in Basel geboren. Biologin mit Schwerpunkt Gesundheit. Redakteurin für Radio und Printmedien zu spirituellen und gesellschaftlichen Themen, Hörbuch-Produzentin, Kursleiterin und Beratungstätigkeit.Anmerkungen:
