Owen Lewis: Core
Core
Buch
- A Science-Backed Approach to Exercising and Understanding Our Central Anatomy
- Verlag:
- Lotus Publishing Limited, 03/2024
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Englisch
- ISBN-13:
- 9781913088408
- Artikelnummer:
- 11808352
- Umfang:
- 136 Seiten
- Gewicht:
- 334 g
- Maße:
- 240 x 170 mm
- Stärke:
- 8 mm
- Artikelnummer:
- 11808352
- Erscheinungstermin:
- 31.3.2024
- Hinweis
-
Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!
Klappentext
Core explains the importance of core function in physical and mental health. With a holistic yet practical approach, it explains how not all exercises may be appropriate for every person. A collection of functional exercises provides the groundwork for an adaptable approach to improve core function.
Owen Lewis
Core
EUR 27,66*
