Nina Andres: Achtsamkeitskalender 2020 - Abreißkalender (Diverse)

Nina Andres

Achtsamkeitskalender 2020 - Abreißkalender

Diverse

Ruhe, Glück & Erfüllung finden. Entspannung & Entschleunigung im Alltag

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Bassermann, Edition, 06/2019
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783809440895
Bestellnummer: 8832064
Umfang: 400 Seiten
Gewicht: 465 g
Maße: 221 x 173 mm
Stärke: 33 mm
Erscheinungstermin: 3.6.2019

Klappentext

Sei gut zu dir

Um die Alltagsprobleme besser bewältigen zu können, wünschen sich viele mehr Gelassenheit. Achtsamkeit ist ein wunderbarer Weg, um auch bei Stress und hohen Anforderungen entspannt zu reagieren oder zu bleiben. Tag für Tag bietet dieser Kalender Anregungen, Übungen und Aphorismen, die eine bessere seelische Balance ermöglichen und die zu einer entspannten Akzeptanz des täglichen Lebens und mehr Achtsamkeit in allen Bereichen führen.

Biografie

Nina Andres, langjährig erfahrene Lektorin, Redakteurin und Ghostwriterin, beschäftigt sich seit Jahren mit dem Euro und seiner Entwicklung innerhalb der Europäischen Gemeinschaft.