Nicole Florescu: Mit Energie durch dein Arbeitsjahr, Kartoniert / Broschiert
Mit Energie durch dein Arbeitsjahr
- Ein Leitfaden für mehr Ausgewogenheit im Arbeitsalltag
(soweit verfügbar beim Lieferanten)
- Verlag:
- BoD - Books on Demand, 03/2026
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783695715138
- Artikelnummer:
- 12646385
- Umfang:
- 46 Seiten
- Nummer der Auflage:
- 26001
- Ausgabe:
- 1. Auflage
- Gewicht:
- 82 g
- Maße:
- 210 x 148 mm
- Stärke:
- 4 mm
- Erscheinungstermin:
- 9.3.2026
Klappentext
Gesunde Ernährung im Arbeitsalltag muss weder kompliziert noch perfekt sein.
Dieses Workbook begleitet durch das gesamte Arbeitsjahr und bietet eine saisonale Orientierung für ausgewogene Mahlzeiten im Büroalltag. Monatliche Impulse, strukturierende Hinweise und kleine Challenges unterstützen dabei, alltagstaugliche Routinen zu entwickeln.
Im Mittelpunkt stehen praktikable Lösungen statt strikter Regeln, für stabile Energie, mehr Konzentration und ein bewusstes Gleichgewicht zwischen Beruf und Gesundheit.
Ein Leitfaden für alle, die Ernährung strukturiert und realistisch in ihren Arbeitsalltag integrieren möchten.
Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.
