Nakeia Homer: Habits for Healing
Habits for Healing
Buch
- Reclaim Your Purpose, Peace, and Power
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- Random House Publishing Group, 09/2024
- Einband: Gebunden
- Sprache: Englisch
- ISBN-13: 9780593727782
- Bestellnummer: 11945567
- Umfang: 208 Seiten
- Gewicht: 567 g
- Maße: 210 x 140 mm
- Stärke: 13 mm
- Erscheinungstermin: 17.9.2024
Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!
Klappentext
"In Habits for Healing, Nakeia Homer sheds light on simple, powerful acts that move us toward healing and help us to escape patterns of burnout, toxic relationships, and emotional exhaustion. Drawing on her work guiding others and her own experience of healing from a traumatic childhood, she helps readers find healing in their everyday rhythms. For example: A drive home from work can become an opportunity for self-care Keeping a daily to-do list is a surprising way to ease into acceptance The practice of becoming curious about others' motivations frees us from taking their words personally"--
Nakeia Homer
Habits for Healing
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