Mona Bektesi: Yoga in der Schule, Kartoniert / Broschiert
Yoga in der Schule
Buch
- Einfache Übungen für mehr Gelassenheit und Konzentration
- Illustration:
- Urs Roeber
- Publisher:
- Meyer + Meyer Fachverlag, 09/2020
- Binding:
- Kartoniert / Broschiert
- Language:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783840376979
- Item number:
- 9553538
- Volume:
- 256 Pages
- other:
- ca. 40 Abbildungen, in s/w
- Weight:
- 735 g
- Format:
- 294 x 213 mm
- Thickness:
- 17 mm
- Release date:
- 14.9.2020
Blurb
Im Schulalltag von Kindern und Jugendlichen werden Momente der Ruhe und Erholung immer wichtiger. Yoga kann durch einfachste und tiefwirksame Übungen überall und jederzeit dazu verhelfen. Gerade im stark rhythmisierten Schultag, aber auch auf Klassenfahrten, während Museumsbesuchen oder kurz vor einer Klassenarbeit führt Yoga zur Verinnerlichung, Beruhigung und Konzentration. Abgestimmte Sequenzen oder schon wenige Sekunden der uralten Übungen zeigen wohltuende Wirkung.
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Mona Bektesi
Yoga in der Schule
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