Michelle Skeen: Warum halte ich noch fest? - Wege aus traumatischen Bindungen
Warum halte ich noch fest? - Wege aus traumatischen Bindungen
Buch
- Durchbrich toxische Muster, baue erfüllende Beziehungen auf und finde wieder zu dir selbst | Trauma-Bonding überwinden
- Übersetzung: Marion Zerbst
- MVG Moderne Vlgs. Ges., 11/2024
- Einband: Kartoniert / Broschiert
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783747406588
- Bestellnummer: 11937173
- Umfang: 208 Seiten
- Gewicht: 245 g
- Maße: 217 x 141 mm
- Stärke: 25 mm
- Erscheinungstermin: 19.11.2024
Klappentext
'Ist es wirklich so schlimm, oder übertreibe ich nur?', 'Liegt es an mir?' und 'Warum kann ich diese Person nicht einfach loslassen?' - solche Fragen quälen viele Menschen, die toxische Beziehungen erleben. Der Ursprung dieser Probleme liegt oft in der Vergangenheit. Wer als Kind Missbrauch, Vernachlässigung oder das Gefühl des Verlassenwerdens erlebt hat, kämpft oft mit ungesunden Beziehungsdynamiken im Erwachsenenalter - egal ob in der Liebe, zwischen Freund*innen oder in der Familie.In diesem Buch werden die Wurzeln toxischer Beziehungen beleuchtet und erklärt, warum schädliche Muster oft so hartnäckig sind. Mit einfühlsamen Fallbeispielen, praktischen Tipps und Tests bietet es eine wertvolle Unterstützung auf dem Weg zu mehr Selbstachtung, Vertrauen und erfüllenden Beziehungen. Es ist der ideale Begleiter für alle, die Heilung suchen und neue Perspektiven für ihr Leben entdecken wollen.
Biografie (Michelle Skeen)
MICHELLE SKEEN hat die Schematherapie bei Matthew McKay und Jeffrey Young erlernt. Sie hat ihre postdoktoralen Studien an der University of California, San Francisco, abgeschlossen und arbeitet in ihrer Privatpraxis in San Francisco.Anmerkungen:
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