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    Matthias Schmal-Filius: Maximale Resilienz

    Maximale Resilienz
    Buch
    • Wie Sie mithilfe von effektiven Atemtechniken, Meditation und Achtsamkeit mental stärker werden, Stress bewältigen und aus eigener Kraft Krisen überwinden. Inklusive Webseite mit Audios und Videos für die Erklärung und Durchführung der Praxis.
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    • Books on Demand, 06/2020
    • Einband: Kartoniert / Broschiert, Paperback
    • Sprache: Deutsch
    • ISBN-13: 9783751944137
    • Bestellnummer: 10092912
    • Umfang: 216 Seiten
    • Gewicht: 314 g
    • Maße: 208 x 149 mm
    • Stärke: 17 mm
    • Erscheinungstermin: 6.6.2020