Manuela Walter: Meine Reise zu mir, Kartoniert / Broschiert

Klappentext

Was wäre, wenn ein einziger Gedanke am Tag reichen würde, um dir selbst wieder näherzukommen? Meine Reise zu mir begleitet dich mit 365 achtsamen Impulsen durch ein ganzes Jahr. Jeder Text öffnet einen kleinen Raum zum Innehalten, Nachspüren und Entdecken, ohne Druck, ohne Leistungsanspruch und ohne fertige Antworten. Von Orientierung und Neubeginn über Neugier, Mut, Lebendigkeit, Wandel und Einkehr bis hin zu Rückblick und Vorfreude lädt dieses Buch dazu ein, das eigene Leben bewusster wahrzunehmen. Die Gedanken sind kurz genug für den Alltag und tief genug, um nachzuklingen. Ein Buch für alle, die sich selbst besser kennenlernen, achtsamer leben und im Lauf eines Jahres immer wieder kleine, ehrliche Begegnungen mit sich selbst finden möchten. Geschichten, Gedanken und Impulse für mehr Klarheit, Mut und Lebensfreude und für die vielleicht wichtigste Reise überhaupt: die zu dir selbst.