Louis Klein: Intervallfasten, Kartoniert / Broschiert
Intervallfasten
- Essensverzicht im Takt der Uhr, mit gelegentlicher Aggressionsphase
(soweit verfügbar beim Lieferanten)
- Verlag:
- FlipFlop, 07/2025
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783759178640
- Artikelnummer:
- 12350434
- Umfang:
- 106 Seiten
- Gewicht:
- 154 g
- Maße:
- 170 x 170 mm
- Stärke:
- 7 mm
- Erscheinungstermin:
- 9.7.2025
Klappentext
Wie lange dauert es, bis aus knurrendem Magen ein echtes Abenteuer wird? "Intervallfasten: Essensverzicht im Takt der Uhr, mit gelegentlicher Aggressionsphase" nimmt das tägliche Ringen mit Essensfenstern, Fastentrackern und Kühlschrankmagneten humorvoll aufs Korn. In 50 pointierten Definitionen werden die kleinen und großen Dramen des Intervallfastens seziert - von der Frühstücksrebellion über den legendären Cheat Day bis hin zur Waagenpanik und dem Hormonkarussell.
Mit viel Witz und einem Augenzwinkern zeigt dieses Buch, warum Fasten weit mehr ist als nur Kalorienzählen und warum selbst die gelegentliche Aggressionsphase dazugehört. Perfekt für alle, die beim Thema Ernährung gerne lachen und sich in den skurrilen Seiten des Fastenalltags wiederfinden.
Biografie
Louis Klein studiert, praktiziert und lehrt Homöopathie seit über 30 Jahren und gilt in Fachkreisen schon lange als einer der ganz großen Könner in Praxis und Lehre. Seit 8 Jahren ist er der Leiter einer der angesehensten Ausbildungskurse für fortgeschrittene Therapeuten "Homeopathic Master Clinician Course" in USA und Kanada.Anmerkungen:
